Bé Bị Rôm Sảy Nên Ăn Gì? Những Loại Thực Phẩm Mẹ Cần Biết

Rôm sảy là bệnh ngoài da thường xuất hiện vào những ngày thời tiết nắng nóng, hanh khô. Bé thường bị rôm sảy tại những vùng da như: da đầu, cổ, vùng lưng hoặc bệnh có thể lan khắp cơ thể bé. Để trị bệnh dứt điểm cho con, ngoài việc áp dụng biện pháp điều trị phù hợp, cha mẹ cần có cách chăm sóc con đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp bé bị rôm sảy nên ăn gì để các mẹ tham khảo nhé!

Những biểu hiện thường gặp của rôm sảy

• Ban đầu khi mắc phải rôm sảy, trên da bé chỉ xuất hiện vài vết ban màu hồng nhạt

• Sau đó da bé xuất hiện những vết mụn màu đỏ li ti, có thể kèm theo mụn nước nhỏ hoặc các nốt sần gây ngứa ngáy.

• Các vết mụn nước này có thể lan rộng thành từng vùng lớn, hoặc từng mảng nhỏ phân tán khắp cơ thể bé.

• Những vùng da mà bé thường xuyên bị rôm sảy là: da đầu, cổ, vùng da lưng, hoặc bệnh có thể lây lan khắp cơ thể.

• Bệnh gây ngứa ngáy nên bé thường dùng tay cào gãi lên da gây trầy xước, tổn thương da. Nếu cha mẹ không biết cách chăm sóc con đúng cách, da bé dễ bị nhiễm trùng nguy hiểm.

Vì vậy, cha mẹ cần có hướng điều trị bệnh cho con nhanh chóng, tránh để bệnh gây ngứa ngáy và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của con.

Ngoài ra, cha mẹ cũng cần lưu ý về chế độ ăn hàng ngày của con, bổ sung những thực phẩm có tính mát giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể bé.

Bé bị rôm sảy nên ăn gì?

Dưới đây là một số loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên bổ sung cho bé.

Những loại nước mát

Những loại nước được làm từ nguyên liệu thiên nhiên giúp thanh lọc cơ thể bé, thải độc và hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị rôm sảy ở trẻ nhỏ.

• Nước rau má: rau má có tính mát, có công dụng thanh lọc và giải nhiệt cho cơ thể. Hơn thế, rau má còn cấp nước và hỗ trợ chữa trị tình trạng táo bón và rôm sảy ở trẻ rất tốt.

• Nước râu bắp: giải nhiệt và cấp nước cho cơ thể bé. Trẻ uống nước râu bắp sẽ hạn chế được sự phát triển của rôm sảy.

• Trà Atiso: Atiso là loại cây có tính mát, thanh lọc và giải độc rất tốt cho thể trạng của trẻ. Cho trẻ uống trà Atiso mỗi ngày sẽ giảm thiểu tình trạng rôm sảy xuất hiện trên da bé.

• Nước bột sắn dây: Mẹ có thể pha bột với nước hoặc khuấy với nước đun sôi thành sệt để bé ăn trong thời gian điều trị rôm sảy cho bé.

Những loại trái cây thanh lọc cơ thể

• Những loại trái cây có múi như: cam, quýt, bưởi,...: thành phần những loại quả này có chứa đến 90% là nước, cùng lượng vitamin C phong phú giúp thanh lọc cơ thể bé, giải nhiệt, hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị rôm sảy, đồng thời còn tăng sức đề kháng cho bé.

• Dâu tây: trong dâu tây chứa rất nhiều dưỡng chất giúp chống oxy hóa. Mẹ có thể chế biến dâu tây thành nhiều món ăn đa dạng giúp bé vừa ăn ngon miệng lại còn giúp ích cho sức khỏe của bé.

• Quả lê: lê có tính mát, trong lê có hàm lượng nước cao, giúp cấp nước cho cơ thể bé. Đồng thời lê còn giúp thanh lọc, giải nhiệt cho bé và hạn chế rôm sảy.

Những loại rau xanh có tính mát

Trong rau xanh có rất nhiều chất xơ, vitamin và dưỡng chất hỗ trợ quá trình phát triển của cơ thể bé. Rau xanh còn có công dụng làm mát cơ thể, giải nhiệt và đặc biệt là giúp hỗ trợ điều trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh.

Những loại rau như: rau dền, rau ngót, mồng tơi, rau muống,... là những loại rau chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, cùng với lượng vitamin dồi dào giúp thanh lọc cơ thể bé. Ngoài ra, rau xanh còn giúp bé hạn chế được những bệnh về đường ruột, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Các loại đậu

Trong các loại đậu chứa rất nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của bé. Mẹ có thể chế biến nhiều loại đậu khác nhau để bữa ăn của bé thêm phong phú. Các loại đậu đều có tính thanh mát, thải độc cho cơ thể và hỗ trợ quá trình điều trị rôm sảy rất hiệu quả.

Các loại thực phẩm mẹ cần hạn chế

Ngoài những loại thức ăn mẹ nên bổ sung cho bé thì mẹ cũng nên chú ý và hạn chế những loại thức ăn dưới đây:

• Đồ nhiều dầu mỡ: trong những loại thức ăn này chứa rất nhiều thành phần có hại cho sức khỏe bé: các chất béo no, bão hòa, đạm, glucid, natri,...Mẹ nên hạn chế những thực phẩm này trong quá trình điều trị rôm sảy cho con.

• Thực phẩm cay, nóng: những thực phẩm có tính chất cay, nóng ảnh hưởng nhiều đến quá trình tiêu hóa của bé. Nguy hiểm hơn là các loại thức ăn cay, nóng có thể làm đau dạ dày, tích tụ nhiệt trong cơ thể bé vô tình tạo điều kiện cho rôm sảy phát triển.

• Đồ ăn có hàm lượng đường cao: trong kẹo, bánh, kem,... chứa lượng đường hóa học rất cao cùng các chất như: carbohydrate lớn, lipid, muối natri, chất điều vị, chất bảo quản và phụ gia công nghiệp. Các chất này có khả năng làm hỏng men răng, khiến bé bị đầy hơi, chán ăn và nặng hơn là rối loạn tiêu hóa, khiến tình trạng rôm sảy trên da bé càng nặng hơn.

• Thức uống có chứa cồn, ga, caffeine: những thành phần này có nhiều trong các loại nước ngọt, nước tăng lực hoặc cà phê,... các chất kích thích này sẽ gây hỏng men răng bé, gây nhiều hệ hụy cho hệ tiêu hóa và các chức năng khác của nhiều bộ phận trong cơ thể bé.

Lưu ý:

Trong thời gian con bị rôm sảy, cha mẹ cần có cách trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh nhanh chóng giúp da bé dễ chịu hơn. Cha mẹ có thể tham khảo sử dụng kem Biohoney Baby Balm được nhập khẩu từ New Zealand với 100% thành phần thiên nhiên, có khả năng kháng khuẩn kháng viêm cho da bé, đồng thời cấp ẩm và nuôi dưỡng da bé khỏe mạnh. Đặc biệt, đây còn là kem trị chàm sữa được rất nhiều mẹ tin dùng. Biohoney Baby Balm có khả năng hỗ trợ điều trị chàm sữa chỉ sau 48 giờ (đã được kiểm chứng).

Ngoài ra, mẹ cũng có thể áp dụng phương pháp trị rôm sảy bằng mướp đắng đã được nhiều mẹ thực hiện thành công.

Đó là những giải pháp và giải đáp thắc mắc cho câu hỏi: Bé bị rôm sảy nên ăn gì? Qua đây giúp mẹ tham khảo được nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng và phù hợp với con. Giúp con hạn chế được rôm sảy, ăn ngon miệng và phát triển khỏe mạnh hơn.