Урок 44
Тема: Удари над головою. Вправи з рівноваги на колоді. Естафета "Флеш".
Завдання уроку:
Навчити техніці ударів над головою.
Навчити техніці виконання вправ з рівноваги на колоді.
Розвивати навички командної взаємодії та спільної роботи під час естафети "Флеш", підсилюючи важливість командного духу та взаєморозуміння.
Мета уроку: розвиток фізичних навичок, координації рухів та командної взаємодії учнів шляхом вивчення техніки ударів над головою, виконання вправ на рівновагу на колоді та участь у естафеті "Флеш". У результаті учні повинні засвоїти нові навички, покращити фізичну форму та розвинути співпрацю в команді.
Виконати комплекс ЗРВ на місці
Ознайомитись з ударами у бадмінтоні та виконати спеціальні розвивальні вправи для гри у бадмінтон
Вправи з рівноваги на гімнастичній лаві
Ознайомитися з естафетою "Флеш"
Домашнє завдання. Виконати вправи на стабільність, баланс та координацію.