超越原生家庭實作班

超越原生家庭實作班| 嚮導：妮妮

☘ 課程介紹

你是否覺得家裡父母...😫😫😫

「老古板，死腦筋...

聽不懂我在說什麼...

一直要我照他們的意思做...

聽不進去我說的話...

一直要我出去賺錢...

我做什麼都有意見...

覺得我有問題...

覺得我很丟臉...

那些大家都不能說的事...」

你是否覺得在家裡 ...😞😞😞

「說了一萬遍還是沒人聽

被迫做這做那拿錢回家

被無視

只想趕快結束對話

怎麼說怎麼錯

全都是我的問題

希望自己沒有被生下來

壓力山大

被說不孝...」

😢 😢 😢 😢 😢 😢

若你符合以上任一點，辛苦你了，原本應該提供支持的家庭變成你的壓力來源，每次回到家裡，不是一直在避雷，就是一直在踩雷，怎麼做怎麼擔心害怕，一直盤算該說什麼不該說什麼，永遠說不出令人滿意的話，端不出令父母驕傲的成績，自己很想達成父母的期望，但不是做不到，就是覺得那不是我要的，我希望家庭和樂，但每次緊繃的自己，都把情況弄得更糟，有時壓力大到無法判斷，更抵擋不住親情勒索，總是用犧牲來換取父母的認同與關注；要不就是積壓已久，火山爆發；再失望一點就是遠離家裡，獨自生活，將缺憾藏在心中。

本次實作坊的主要目的就是針對每位學員的狀況，量身訂做專屬自己的原生家庭診癒方案，我們會先了解各學員原生家庭背景與相關的想法，找出心結，予以剖析，深入理解，軟化心結，並提供支持與轉化的動力；深刻理解後的心結與認知阻礙，將會精煉成成熟的處世智慧，並在生活中各個層面發生作用，生命是個不可分割的整體，你的釋放與解脫，將為自己與周遭的人帶來積極正向的轉變。

所以這裡已經可以看出，超越原生家庭帶來的限制，將會激發我們內在的動能與潛力，釋放我們本來就有的創造力，我們會變得更柔軟、更靈活、更包容。

這是一趟難得的旅程，將自身的阻礙轉變為智慧的恩典，我們可以白費這些挫折，也可好好的利用這些挫折來提升自己，在此，誠摯邀請，給自己一個機會，藉由原生家庭來好好的認識自己，開展一個更廣闊的人生。

☘ 進行方式

實作坊的形式包含書寫、問答、對談、自我記錄等，除了課堂中的討論之外，線上群組分享也很重要，除了抒發、提供支持，也可以再次整理脈絡、釐清自己真實的感覺與發現更深一層的想法
實作坊主要方式是藉由引導，發現情緒、化解心結，並從更大的觀點來看待原生家庭，這是一個逐漸邁向自由的過程
開課前請先完成嚮導準備的一系列問答，將於實體課程中解說問答內容，課程期間也提供學員線上提問，以期學員獲得更深一層的自我洞察與認識

☘ 課程時間