Vlogs en blogs

Op deze pagina zullen we regelmatig een filmpje posten.

Elke keer zal een ander onderwerp worden besproken. Zo zullen we de Handreflex en de Voetreflex filmpjes afwisselen.

Ook zullen we binnenkort met informatieve blogs komen.

Ben je na het zien van de filmpjes enthousiast geworden en wil je echt met de Voetreflex of Handreflex aan de gang, kom dan naar een van onze trainingen of start met de lezing.


Vanaf november 2019 verzorgen we ook een workshop over voeten lezen.

Dit keer geen film, maar een blog over voeten lezen.

HOE JE VOETEN JE KUNNEN HELPEN BEWUST TE WORDEN VAN JE DOEN EN LATEN.

Hallux Valgus

Heb jij een knokkel bij je grote teen? Lees dan vooral door.

Dat is een Hallux Valgus. De Hallux Valgus bevind zich op je hart gebied.

• Jij bent iemand die veel voor andere klaar staat.

• Jij bent iemand die het moeilijk vindt om ‘nee’ te zeggen.

• Jij bent iemand die zichzelf niet het allerbelangrijkst vindt.

Kortom, je hebt een groot hart. Er daar is ruimte voor nodig.

Zet jezelf boven aan de lijst, door goed voor jezelf te zorgen kun je beter voor een ander zorgen. Het hart is in balans als je net zoveel geeft als je neemt. Als iemand jou een compliment maakt, wimpel het dan niet weg maar bedank ze.

Neem je je eigen verantwoording om gelukkig en relax te voelen?

Als iemand je vraagt iets voor hun te doen, vraag je dan eerst af of je dat wel wil en denk niet altijd dat het gewoon is. Denk niet dat het moet of dat het zo hoort. Denk niet dat jij dat moet doen, iemand anders doet het niet.

Zeg niet gelijk “ja” maar neem de tijd om er over na te denken.

Voel je niet altijd verantwoordelijk voor ander maar zorg eerst goed voor jezelf. Dit klinkt misschien egoïstisch maar dat is egocentrisch en dat is prima. Er is dan misschien iemand anders die het op dit moment graag zou willen doen.

Dit is niet gemakkelijk, ze zijn nou eenmaal gewend dat jij het doet, ze zullen geïrriteerd reageren. Maar, ze zullen de volgende keer wel dankbaar zijn, als je wel weer eens ” ja “ zegt.

Ga het maar eens uit proberen en voel je dan niet schuldig, zorg goed voor jezelf.

BEWUSTWORDING 1.0

Ervaar de kracht van Hand- en Voetreflex

In deze film behandelen we de reflexpunten om neusverkoudheid te bestrijden.









In deze film behandelen we het reflexpunt van de longen.