10 Benefícios da Terapia de Barras de Access para a mente
Confira como a Terapia de Barras de Access pode te proporcionar saúde mental!
Após a sessão de Barras, há uma diminuição da atividade cerebral excessiva, proporcionando uma sensação de relaxamento profundo e alívio de sintomas como esgotamento físico e mental.
Quando acalmamos nossos pensamentos, passamos a contar com maior clareza mental para resolver as questões do nosso dia a dia sem gastar energia desnecessária, além de contribuir para a melhora da nossa qualidade de sono.
Através da liberação dos blocos energéticos relacionados ao foco e à criatividade, passamos a ter mais concentração, maior capacidade de organizar os pensamentos e aumento da criatividade – fatores indispensáveis para a concretização dos nossos sonhos.
Sem a presença dos fatores que nos mantém presos ao julgamento e às limitações, passamos a abrir a nossa mente para novos conhecimentos e possibilidades, tornando possível a criação de uma nova realidade, sem os velhos padrões de consciência ou comportamento que antes nos impediam de construí-la da maneira como merecemos.
A liberação de certos blocos energéticos permite que a nossa criatividade flua com muito mais facilidade e livre de julgamentos. Uma mente livre torna-se uma fonte inesgotável de ideias incríveis!
A capacidade de memória também é beneficiada com o correr das Barras de Access, o que a torna uma ótima terapia para os estudantes.
Outro fato interessante é a melhora em quadros de DDA (Distúrbio de Déficit de Atenção) e hiperatividade.
Relações de desamor, relacionamentos abusivos, acidentes, falecimento de pessoas queridas (luto), são alguns exemplos de situações que podem gerar memórias de traumas.
Quando “corremos as Barras”, essas memórias que sobrecarregam o cérebro e o corpo com energias estagnadas vão sendo liberadas, para que possamos seguir em frente com leveza e alegria diante da vida.
Assim como nas memórias de traumas, experiências negativas na infância ou nos relacionamentos, podem criar limitações e padrões de pensamento e comportamento negativos relacionados a autoestima e a autovalorização.
A falta de amor próprio ou não aceitação do próprio corpo, por exemplo, são exemplos desses padrões que, ao responderem aos toques nas sessões de Barras, são desconstruídos, possibilitando que o cliente desenvolva um novo olhar sobre si mesmo, muito mais amoroso.
Muitas vezes, após passar por determinadas situações negativas ou de difícil compreensão, ficamos presos à essas memórias, remoendo, relembrando, reclamando, sem que isso tenha algum benefício para nós.
Na verdade, quando alimentamos as memórias negativas, desperdiçamos as nossas energias olhando para o passado.
Quando os blocos energéticos que nos ligam a essas memórias são destruídos com a sessão de Barras, recuperamos a nossa capacidade de focar no momento presente.
A depressão, um mal que, infelizmente, parece atingir um número cada vez maior de pessoas, pode ter várias causas, inclusive o atual e estressante estilo de vida da maioria da população mundial.
Estudos já comprovaram que através do tratamento com a terapia de Barras de Access, conseguimos resultados que podem auxiliar no combate à depressão. São eles:
Diminuição das tensões físicas, psíquicas e emocionais;
Harmonização e equilíbrio das emoções;
Aumento da energia, vitalidade e da motivação;
Recuperação da alegria de viver.
Várias são as crenças limitantes que nos atrapalham na hora de prosperar: crenças coletivas, herdadas de família, de infância e pontos de vista que “compramos” dos outros podem realmente travar a nossa vida financeira.
Sentimentos de não merecimento, medo de fracassar, sensação de não ser bom o bastante, medo de arriscar, o pensamento que “o dinheiro é sujo” ou que “é difícil ganhar dinheiro”, procrastinação e dificuldade de encontrar um propósito. Esses são apenas alguns dos desbloqueios que podemos realizar através da terapia de Barras de Access.
Quando nos libertamos de padrões negativos ligados à prosperidade, nos tornamos mais conscientes das nossas potencialidades e dos nossos talentos. Passamos a enxergar um novo mundo de possibilidades e oportunidades, onde podemos e nos permitimos prosperar com facilidade, alegria e glória!
Bem, por último, como quase tudo na nossa vida envolve relacionamentos com outras pessoas, é claro que os nossos padrões limitantes e pontos de vista negativos interferem, e muito, neste setor.
Quando estamos impregnados pela energia de crenças limitantes, geralmente não somos bem resolvidos com as nossas próprias questões internas.
Pode nos faltar, por exemplo: autoestima, segurança, confiança, empatia, paciência e, muitas vezes projetamos nos outros as nossas vontades, frustrações e os nossos julgamentos.
Somando isso ao estresse, a falta de comunicação e à ansiedade, tão comuns hoje em dia, nossas relações interpessoais tornam-se difíceis e um verdadeiro fardo para carregar.
A boa notícia é que não precisa ser assim! Com o auxílio da Terapia de Barras de Access, podemos desmanchar esses nós causados pelas crenças limitantes e desconstruir essa ideia que os nossos relacionamentos precisam ser complicados ou infelizes para então recriarmos relações mais leves e amorosas.
Esta terapia é feita de modo presencial.
Em uma sessão de Barras de Access, geralmente, terapeuta e cliente conversam sobre os objetivos deste. Sobre quais aspectos da sua vida deseja melhorar, seus desafios e o que mais o cliente quiser compartilhar com o terapeuta, mas isto não é uma regra.
O cliente poderá simplesmente deitar na maca e deixar que o terapeuta conduza a sessão, que consiste, basicamente, em toques suaves em diversos pontos na região da sua cabeça, de uma maneira ou de outra, os bloqueios vão sendo removidos com o andar do tratamento.
O tempo de duração de uma sessão completa pode variar, dependendo do objetivo e caso, de:
1 hora;
30 a 40 minutos: sessão mais curta, onde são tocados pontos específicos.
O número de sessões necessárias também varia de acordo com a necessidade e a resposta do cliente à terapia.
E agora que você já sabe um pouco mais sobre as Barras de Access e os benefícios que essa técnica reconhecida mundialmente pode te proporcionar, eu te convido a agendar uma sessão!
Barras de Access
Têm suas raízes na década de 1990, quando Gary Douglas, um filósofo e terapeuta, desenvolveu essa técnica inovadora. Sua motivação era criar uma maneira de ajudar as pessoas a liberar as limitações que as mantinham presas em padrões de pensamento e comportamento negativos. Ele acreditava que todos têm a capacidade de criar uma vida abundante e gratificante, mas muitas vezes são bloqueados por traumas, crenças limitantes e pensamentos negativos.
Ao longo dos anos, Douglas refinou e aprimorou as Barras de Access, e hoje essa técnica é praticada em todo o mundo, com milhares de praticantes certificados que testemunham seus benefícios.
Benefícios das Barras de Access:
Redução do Estresse e Ansiedade: As Barras de Access são conhecidas por liberar o estresse acumulado no corpo e na mente. Elas ajudam a aliviar a ansiedade, a sensação de sobrecarga e a tensão, proporcionando um profundo relaxamento.
Melhoria do Sono: Muitas pessoas relatam que têm um sono mais repousante após uma sessão de Barras de Access. A mente fica mais calma, facilitando o adormecimento e melhorando a qualidade do sono.
Clareza Mental: Essa técnica pode ajudar a eliminar pensamentos obsessivos e padrões de pensamento negativos. Isso permite que você tenha uma mente mais clara e focada, tornando mais fácil tomar decisões e encontrar soluções para os desafios da vida.
Melhoria nas Relações: Ao liberar padrões negativos de pensamento e comportamento, as Barras de Access podem melhorar significativamente as relações interpessoais. Isso inclui relacionamentos familiares, românticos e profissionais.
Aumento da Criatividade e Produtividade: Com uma mente mais livre de distrações e limitações, muitas pessoas experimentam um aumento na criatividade e na produtividade após sessões de Barras de Access.
Bem-Estar Emocional: A técnica pode ajudar a liberar emoções reprimidas e traumas passados, promovendo um maior senso de bem-estar emocional e autoestima.