Marre de vos kilos et des régimes yo-yo!
AUDREY DHAILLE VOTRE COACH EN NUTRITION
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Bienvenue !
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Audrey Dhaille votre coach à votre écoute.
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Bienvenue sur mon site de coaching en nutrition ! Je vous accompagnerai pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être à travers une alimentation adaptée à vos besoins. De plus, je suis coach en nutrition, spécialisée dans le suivi post chirurgies bariatriques, perte de poids et rééquilibrage alimentaire. Je peux également vous aider à simplement adopter une alimentation plus saine. Coach certifiée passionnée par la santé et le bien-être, j'aide mes clients à trouver un équilibre alimentaire durable, sans privation ni frustration. Mon approche est personnalisée et adaptée à vos besoins spécifiques.
Mes programmes de coaching
Mes programmes de coaching
Les différents programmes avec leurs tarifs et prise de RDV
Foire aux questions
Quels sont les avantages du coaching en nutrition ?
Le coaching en nutrition vous permet d'adopter de meilleures habitudes alimentaires pour améliorer votre santé et votre bien-être.
Comment se déroule un suivi nutritionnel personnalisé ?
Deux grandes étapes sont essentielles:
Un bilan initial qui permettra d'établir vos habitudes alimentaires, les objectifs atteignables et de définir ensemble un programme de suivi.
Des consultations de suivi qui permettront d'identifier vos réussites mais aussi les freins rencontrés. Nous travaillerons à trouver conjointement un palliatif en adéquation avec vos difficultés, vos souhaits et en respectant votre temporalité.
Quels résultats puis-je attendre avec un programme alimentaire sur-mesure ?
Les résultats pouvant être atteints dépendront des objectifs définis lors du bilan initial à savoir perte de poids durable avec reduction de l'effet yo-yo, une meilleure santé générale avec amélioration des performances sportives et de favoriser un bien être mental et émotionnel.
Tout au long de ce processus, je serai à vos côtés pour vous soutenir et vous motiver lorsque vous rencontrerez des difficultés en vous apportant des solutions applicables et réalisables au quotidien en lien avec votre mode de vie!
Je vous accueille dans un site calme et apaisant au:
30 Bis rue du Président J.F Kennedy 02100 Saint-Quentin
ou au
10 Grand Place 60310 Beaulieu-Les-Fontaines
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