Apport de la pratique du tennis de table :
Le tennis de table procure de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Il développe des qualités d’analyse car les échanges sont tellement rapides que les joueurs (pongistes) doivent être très concentrés. Il améliore les réflexes et accroît sa perception de l’espace visuel.
Présentation de l'activité Tennis de table ASRY
Les séances se déroulent à la salle de tennis de table des Terres Noires à la Roche sur Yon
le Lundi et le Jeudi de 8 h à 10 h
de 8h à 9h Echauffement en simple
de 9h à 10h Jeu en simple ou double
