PROGRAMME JU-JITSU

TECHNIQUES DE DÉFENSE (JUDO- JUJITSU)

Séries A et B des 20 imposées

Défenses: réponses libres dans 2 techniques différentes choisies.

Le candidat doit montrer sa capacité à se défendre tout en respectant l'intégrité physique de son assaillant. Il doit faire preuve d'efficacité de contrôle de sobriété et de réalisme dans ses réponses à une situation d'agression.