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微笑娜生活×同慶LeRich6歲生日🎂
✨ 香氣金句™｜心氣歸光
當氣定，光就會長出來。
—— 微笑娜生活 NiNa™
💛【練心帖】
穩，是知道自己在哪裡。
當妳的氣安住了，世界也會跟著安靜。
今天的練心，不讓情緒決定方向，
先讓深呼吸好好回到身體，
再讓氣回到心的中心。
那裡，不急、不吵、不亂。
那裡，就是光開始長大的地方。
✍🏻 練字篇｜氣入於筆
今日練字主題：穩
☁️ 書寫提示：
下筆要像山一樣，慢、沉、靜。
不要怕筆劃慢，氣要先穩，再收。
【練字字樣＋香氣對應】
字樣：「穩」
香氣對應：雪松（定心之香，安氣而深）
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