微笑娜生活×同慶LeRich6歲生日🎂
✨ 香氣金句™|心氣歸光
回到呼吸的時候,世界也會回到妳心裡。
—— 微笑娜生活 NiNa™
💛【練心帖】
「當世界太吵,就讓呼吸替妳說話。」
妳不需要努力讓自己平靜,
妳只要願意深呼吸。
氣歸於心,心就有了家。
今天的練習,是從第一口氣開始,
把注意力放在胸口的起伏,
感覺自己在一呼一吸間,
被宇宙輕輕托住。
✍🏻 練字篇|氣入於筆
今日練字主題:氣
☁️ 書寫提示:
每一筆都吸進氣,
每一橫都讓氣流過,
寫字不是練手,是練心。
【練字字樣+香氣對應】
字樣:「氣」
香氣對應:白檀香
(穩心之香,靜而不散)