Trattamento ayurvedico per il viso

Pacificante dei Tre Doṣa, anche se in particolare allevia Vāta Doṣa.

Benefici generali: ringiovanente, allevia la stanchezza, utilizzato in alcuni disturbi oculari per la stimolazione riflessa di alcuni punti Marma, rinforza il corpo.  Utile per l’insonnia, nutre la pelle e dà tono a tutti i tessuti del corpo, migliora la luminosità del viso attenuando le rughe, purifica a fondo la pelle liberandola dalle impurità, ossigena a fondo i tessuti, promuove l’immunità, nutre gli organi di senso.  Secondo gli oli medicati scelti e variando le manualità, risulta di utile complemento nel trattamento della rigidità muscolare del viso, della tensione alla mandibola e nella paralisi facciale poiché dà nutrimento ai nervi.  Durata 45’ circa.

Trattamento ayurvedico per la testa

Appartiene alle Terapie Snehana (terapie dell’oleazione) della testa.

Indicazioni generiche: pacificante di Pitta e Vāta Doṣa, ma secondo l’olio usato, utile anche per i disordini dovuti all’aggravamento di Kapha Doṣa.  Contrasta la caduta dei capelli, la forfora, l’ingrigimento precoce, l’alopecia.  Utile per l’insonnia, il calo di energia, l’ansietà, il mal di testa (generico), utile per i disturbi a carico degli organi di senso, aiuta la memoria debole, dona stabilità nervosa.

Benefici: miglioramento dello stato di capelli e cuoio capelluto, prevenzione della caduta dei capelli e della forfora, rilassamento e chiarezza mentale, aumento della vista, miglioramento della qualità del sonno, aumento di forza in tutto il corpo, nutrimento di tutti i tessuti.

Durata 45’ circa.

Trattamento per la zona cervicale

Trattamento parziale dedicato alla zona cervicale e alle spalle, è indicato per le contratture muscolari, le sintomatologie dolorose del rachide cervicale, gli stati di affaticamento, le tensioni da stress mentale e posturale, il mal di testa.  Utile per aumentare la circolazione del Prāṇa e mantenerne l’equilibrio, rimuove i ristagni energetici e libera Udāna Vāyu (letteralmente tradotto: "l'aria che va verso l'alto").  Riarmonizza la circolazione energetica nei punti Marma.  Durata 45’ circa

Trattamento per torace e petto.  L’importanza del massaggio al petto risiede dal punto di vista strutturale nella ruolo del cuore e dei polmoni e nella loro profonda interrelazione sul piano dell'azione fisica di questi organi, che con le loro azioni mantengono in vita l’intero organismo. Dal punto di vista funzionale e vibrazionale, il cuore è il centro (“Hridaya”, "Bindu") dal quale "tutto va e tutto torna", con il costante supporto collaborativo dei polmoni, per diffondere e ricevere tutta una serie di informazioni e nutrimenti su tutto il corpo, sia di natura energetica che sottile, favorendo poi lo smaltimento ed il rilascio di ciò che non ci serve più per la vita.  Durata: 50' circa.

Trattamento ayurvedico per i piedi

Pacificante dei Tre Doṣa, rilassante, ha un’azione sui punti Marma e relativi apparati ad essi collegati, cura la rigidità e migliora la flessibilità articolare, contrasta l’intorpidimento, è un riattivante della circolazione.  Utile per i piedi gonfi e la ritenzione alle estremità, previene e cura la secchezza dei piedi.  Dona stabilità psico-fisica.  Durata 45’ circa.

In genere con Terapie Dhara (dhara significa fluire) vengono definite tutte quelle forme di trattamento che prevedono l’impiego di varie sostanze liquide che vengono fatte colare su tutto il corpo o in zone delimitate.  Non è solo un rimedio efficace e collaudato nel tempo per molti disturbi fisici, ma anche il migliore per alleviare lo stress della mente.  Ekanga dhara (significa fluire dhara su una sola parte ekanga) ed è applicata secondo il bisogno solo in particolari porzioni o parti del corpo.  Per esempio Shirodhara - liquidi/oli medicati vengono fatti fluire solo sulla testa (Shiro) oppure Sandhi-dhara - dove i liquidi/oli medicati vengono fatti fluire solo sulle articolazioni afflitte (Sandhi: articolazioni).  La lucentezza e la bellezza del corpo vengono migliorate, l'ojas si stabilizza e gli organi di senso vengono liberati.  Il processo promuove anche la longevità, la rigenerazione e il ringiovanimento del corpo. È indicato per vari disturbi dei dosha, in quanto modalità di applicazione e sostanze vengono cambiate secondo le diverse necessità individuali.  Le sostanze usate sono varie: taila, decotti, latte, latte e decotto insieme, ghee, liquidi fermentati (Dhanyamla) etc…   Durata variabile tra 30' e 45', in relazione alla zona da trattare. 

Necessita di prescrizione da parte di un medico esperto in Āyurveda

Impacchi speciali dedicati a specifiche zone del corpo a base di oli medicati caldi.  Fanno parte delle terapie Snehana (terapie d'oleazione): Tanda Pichu (colonna vertebrale); Griva Pichu (zona cervicale); Shiro Pichu ** (sommità del capo o fronte); Udara Pichu (addome); Kati Pichu (lombare).    Possono "completare" altri trattamenti che li precedono, o essere fatti come trattamenti a sé.

Durata: 20-25' circa

** Trattamento snehana per la testa

Impacco a base di oli medicati caldi mantenuti per un periodo di tempo definito. Appartiene alle Terapie Snehana della testa (terapie dell’oleazione).

Pacificante di Vāta e Pitta Doṣa.

È utile per ridurre in genere le infiammazioni della testa e del viso, idrata il cuoio capelluto, fortifica gli organi di senso, è eccellente per curare l’epistassi, la rigidità dei muscoli oculari e della testa, nutre i tessuti, allevia ansietà e tensione psico-fisica.

Necessitano di prescrizione da parte di un medico esperto in Āyurveda

Trattamento di purificazione profonda delle vie aeree superiori.  Nasya appartiene ad una delle cinque procedure del Pañcakarma.  Le sue indicazioni sono varie e dipendono dalle sostanze utilizzate poiché il suo effetto può essere “nutriente” o profondamente “essiccante”, in genere comunque viene utilizzato per pacificare Kapha Doṣa.  Alcune indicazioni comuni sono: eccesso di muco, mal di testa, tensione della mandibola, mal d’orecchi, secchezza del viso, sinusite, il trattamento stimola la vista, diminuisce l’ansia e migliora il sonno, stimola il cervello, rinforza viso collo, spalle, torace e migliora il ritmo del respiro.  Viene preceduto da massaggio al viso e trattamento locale di calore.  Durata 40’ circa.

Necessita di prescrizione da parte di un medico esperto in Āyurveda

(lett. tradotto basti significa “trattenere / mantenere”)

Ritenzione di olio medicato specifico in varie regioni del corpo secondo necessità ed indicazione medica.  I benefici sono specifici alle varie zone trattate, e sempre in termini di pacificazione dei Doṣa perturbati che si esprimono attraverso qualità differenti secondo le zone del corpo:

• NETRA BASTI (Netra Tarpaṇa) - occhi   **

• KAṬĪ BASTI - zona lombare (ernie, tensioni muscolari ecc)

• URO o HṚDAYA BASTI - zona toracica (indicazioni specifiche per la regione cardiaca) 

• HIRDU BASTI - petto

• GRĪVĀ BASTI - zona cervicale

• JĀNU BASTI - ginocchia

• PRISHTA BASTI - dorso

• UDARA BASTI - addome

• NABHI BASTI regione dell’addome (allevia Vata)

• TANDA BASTI - spina dorsale

• ŚIROBASTI - testa

• NĀBHI BASTI - ombelico

• UTTARA BASTI - (zona genitale) irrigazioni vaginali ed uretrali

• NIRŪHA BASTI e ANUVASANA BASTI - (enteroclismi a base di decotti di erbe ed oli erbalizzati)

Durata da definire secondo il tipo di trattamento.

**  Netra Tarpaṇa (Netra Basti) - pulizia e purificazione degli occhi

Pacificante di Vāta e Pitta Doṣa.  Indicato per alcuni specifici problemi oculari, rinfresca e ringiovanisce le palpebre e tutta la zona circostante, allevia la stanchezza e gli arrossamenti.  Rinforza i muscoli dell’occhio, migliora la vista, allevia la rigidità oculare, indicato anche per la secchezza oculare.  Può essere preceduto da specifici lavaggi oculari.  Durata 30’/40’ circa.  I tempi di riposo dopo questo trattamento vengono qui aumentati, poiché gli occhi non devono sforzarsi né subire stress di alcun genere.

Necessitano di prescrizione da parte di un medico esperto in Āyurveda