Psychologue (TCC)

Je suis Anne Monatte, psychologue, enregistrée à l'Agence régionale de Santé (ARS), et j’accompagne des adultes en consultation individuelle au sein de mon cabinet, à Renaison, près de Roanne.

Je propose un accompagnement psychologique adapté à la situation de chacun. Selon les difficultés rencontrées, les attentes et les possibilités de la personne, le travail peut prendre des formes différentes : 

• parfois davantage centré sur l’écoute, le soutien et la compréhension, 

• parfois plus structuré, avec des outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). 

• une thérapie brève - 12 à 16 séances - la thérapie interpersonnelle (TIP), peut également être proposée lorsqu’un travail ciblé sur les relations, les événements de vie ou les transitions personnelles est pertinent.

Une psychologue à Renaison, près de Roanne 

Le cabinet est situé à Renaison, à environ 12 km de Roanne, soit une quinzaine de minutes en voiture.

Il est facilement accessible et dispose de possibilités de stationnement à proximité.

Un accompagnement psychologique

Certaines personnes souhaitent avant tout un espace pour réfléchir à leur situation, comprendre ce qu’elles traversent et être soutenues dans une période difficile. Le rythme des consultations est alors plus souple, les consultations peuvent être plus ou espacées , voire pontuelles en fonction des disponibiltés.

Une thérapie structurée

Dans d’autres situations, et si les conditions sont réunies un travail thérapeutique plus structuré peut être proposé, notamment à partir des outils des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), de la thérapie des schémas ou encore de la thérapie interpersonnelle (TIP), une approche brève centrée sur les relations et les événements de vie. Contrairement à un accompagnement psychologique « classique », ce type d’accompagnement repose sur des séances régulières hebdomadaires et implique des exercices entre les séances.

Déroulement de l'accompagnement

Premières séances 

Les premières séances sont consacrées à la compréhension de vos difficultés, de votre situation actuelle et de ce que vous souhaitez voir évoluer.

Elles permettent également de définir ensemble les objectifs du travail et les modalités d’accompagnement les plus adaptées à vos besoins.

Séances suivantes

Le travail se construit progressivement au fil des séances, dans un cadre défini ensemble.

Le rythme des consultations, les objectifs poursuivis et les modalités de l’accompagnement sont régulièrement ajustés en fonction de vos besoins et de l’évolution de votre situation.

Un accompagnement à votre rythme

Chaque accompagnement suit son propre rythme. Les premières séances permettent de faire connaissance, de comprendre ce que vous vivez actuellement et d'explorer ensemble ce qui pourrait vous aider. La suite de l'accompagnement se construit progressivement au fil des rencontres, en fonction de vos besoins et de ce qui émerge au cours des échanges.

La durée du suivi est propre à chaque personne. Certaines situations nécessitent quelques séances, tandis que d'autres demandent davantage de temps.

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