Muito se tem pesquisado sobre os benefícios do Yoga, e as conclusões científicas ratificam o que a experiência nos tem revelado...
Yoga para 3ª idade
O Yoga é um poderoso agente de prevenção e cura de diversas enfermidades, fortalecendo e rejuvenescendo o corpo. Pode ser praticado por pessoas de qualquer idade, gantindo uma vida saudável e feliz aqueles que o praticam com regularidade e de forma adequada...
Yoga para Jovens
Atua nos sistema endócrino, circulatório, melhora a repiração, acalma a mente, levando a um estado de equilíbrio e ao autoconhecimento
Yoga para gestantes
Profissionais associados a Associação Brasileira de Profissionais de Yoga