12 manieren om vredestichter te worden

Niet noodzakelijk! Als genoeg mensen bewuste vredestichters worden, die vrede en liefde om hen heen uitstralen, dan zal onze wereld relatief vredig blijven. Want wat er nu op onze planeet gebeurt, is in wezen een strijd in het massabewustzijn: agressie tegen vrede. Wereldvrede kan alleen zegevieren als veel vredelievende geesten en harten nu actie ondernemen. Ben je klaar daarvoor?

En hoe doen we dat?

Meditatie vertegenwoordigt een essentiële kracht in dit wereldwijde bewustzijnsconflict en trekt krachtig aan het touw naar vrede.

Waarom?

Hier is de specifieke strategie die ervoor zorgt dat je waarlijk positief deelneemt aan het touwtrekken. Ga elke dag zitten en mediteer met behulp van de techniek die je hebt geleerd. Laat in het laatste deel van je meditatie deze techniek los, zit ontspannen en verruimd in de stilte en geniet intens van de harmonieuze nawerking. concentreer je vooral op ieder gevoel van vrede, hoe klein ook, dat je kunt waarnemen en neem het volledig in je lichaam en geest op. Laat je lichaamscellen ervan drinken alsof deze vrede een lekker en voedzaam drankje is. Laat je hersenen en hart er ook van "drinken". Doordrenk je hele wezen met deze hemelse vloeistof: de innerlijke vrede.

Bevestig dan, voordat je opstaat om actie te ondernemen, met Yogananda:

"Ik ben de prins van de vrede,

zit op de troon van sereniteit,

en regisseer het domein van de activiteit.”

Laten we nu eens kijken wat we nog meer kunnen doen om sterk aan de kant van de vrede te trekken in het mondiale touwtrekken.

1. Meditatiegroepen

Groepsmeditaties vergroten het vredes magnetisme in de wereld. Dergelijke groepen kunnen worden omschreven als echte 'vrede handhavers' die aan het 'wereld touw' trekken naar harmonie en eenheid. Behoort u tot zo'n groep? Ook alleen online? Zo niet, waarom probeert u er dan niet een te vinden? Verenigde mediteerders creëren een wonder van vrede.

2. Rust in huis

Meditatie helpt ons ook om ons leven thuis rustiger te maken. Natuurlijk moet vrede op de planeet beginnen op het kleine stukje aarde waarop je leeft. Is uw huis grotendeels rustig? Dan trek je al aan het touw van het mondiale touwtrekken richting vrede.

3. Negatieve karaktereigenschappen overwinnen

Voel je soms agressie, of raak je geïrriteerd, negatief, geïrriteerd, overstuur, beledigd of boos? Dat kan gebeuren. Hoe meer we echter mediteren, hoe meer we in staat zullen zijn deze innerlijke vijanden van vrede te overwinnen. Elke keer dat we hierin slagen, trekken we hard aan het mondiale koord. Kortom, vrede op onze planeet komt uiteindelijk niet door uiterlijke overwinningen, maar door innerlijke overwinningen. Jij en ik zijn daarom geroepen om onze innerlijke strijd het hoofd te bieden en te winnen, en daarmee het uiterlijke vrede touwtrekken positief te beïnvloeden.

4. Een vreedzame basislijn

Swami Kriyananda zei het vaak: “Innerlijke vrede is mijn basisprincipe, een soort basislijn. Ik laat me door niets onder die lijn trekken." Dus denk na over wat het in je leven is, dat je onder die 'basislijn' trekt. Wat berooft je regelmatig van innerlijke rust? zijn het jouw kinderen? je partner? Jouw werk? Verkeer? Jouw financiële situatie? Jouw gezondheid? Werk er dan aan. Op welke manier? Doe een "zorgen vasten" zoals Yogananda suggereert, of een "angst vasten" of een "agressie vasten". Hier is hoe: Reserveer een specifieke tijd, bijvoorbeeld elke dag van 10-11 uur, waarop je gaat "vasten": "Tijdens dit uur weiger ik deze nervositeit (of zorgen of agressie) te laten ontstaan. In plaats daarvan houd ik met al mijn kracht mijn innerlijke vrede vast." Verleng deze periode zo snel mogelijk. Laat je gedurende deze tijd door niets onder de basislijn van innerlijke vrede brengen.

5. Een vredige uitstraling projecteren

Mediteer 's ochtends om je innerlijke energie en bewustzijn te harmoniseren. Als je dan onder de mensen bent, probeer dan bewust vibraties van vrede vanuit je hart de wereld in te stralen. Je kunt ook oefenen om jezelf mentaal te omringen met een aura van vrede waar je ook bent en je bewust in dit aura te bewegen. Als je met mensen praat, probeer ze dan aan te raken met de stille vibraties van je innerlijke vrede. Weldra ben je dan een dappere deelnemer aan het wereldwijde touwtrekken dat zal bijdragen aan de overwinning van de vrede.

6. Een vredige stem

Een belangrijke trillingskracht die rust in je omgeving creëert, is je stem. Een prachtige oefening hiervoor is om te mediteren om een ​​sfeer van vrede in jezelf te ervaren. Probeer vervolgens, terwijl je met de wereld omgaat, die vredige sfeer te behouden door een kalmerende invloed via je stem te projecteren. Gebruik ook bewust je ogen, die, zoals Yogananda uitlegde, ons magnetisme sterk doorgeven. Dus als je mensen in de ogen kijkt, denk dan aan vrede. Bewust rust uitstralen. En nogmaals: zo doe je krachtig mee aan het internationale touwtrekken en help je de wereldvrede te zegevieren.

7. Harmonieuze gedachten van vrede

Regelmatige meditatie kalmeert en harmoniseert onze gedachten op natuurlijke wijze, althans gedeeltelijk. Dit effect is van groot belang omdat gedachten veel krachtiger zijn dan ze lijken. Hoe gemakkelijk is het om onvriendelijke, veroordelende of negatieve gedachten te denken, toch?

Maar jij als yogi neemt na de meditatie een bewuste beslissing om vriendelijkheid en harmonie in je brein te laten heersen, omdat je hebt ingezien dat één enkele vredestichtende gedachte meer kracht voor vrede draagt ​​dan duizend luide vredes-leuzen. En wees gerust: met zulke gedachten ontwikkel je een geweldige kracht in het wereldwijde touwtrekken voor hemelse vrede op aarde.

8. Vergeving

mediteer. Stuur aan het einde, met je handen omhoog, vreedzame energie de wereld in. Maar niet alleen dat! Stuur die vrede ook naar iemand die je onrecht heeft aangedaan.

Vergeef hem/haar innerlijk. Want als je de mensen in jouw kleine wereld geen vrede kunt bieden, hoe ga je die dan bieden aan anderen op de planeet wiens leven het jouwe nooit heeft geraakt? Een vergevingsgezind hart is een krachtig instrument van wereldvrede.

9. Stressbeheersing

Stress creëert normaal gesproken een totaal rusteloze trilling, een rusteloos bewustzijn. Meditatie is een echt anti-stress medicijn. Dus probeer je reguliere meditatie niet te verwaarlozen, of als je dat al hebt gedaan, doe dan je best om het opnieuw in te voeren. Mediteer, op zijn minst een beetje, elke ochtend. En als je dagelijks leven begint, maak dan van vrede in je hart een hogere prioriteit, dan het bereiken van je uiterlijke doelen.

Over het algemeen is het handig om het woord 'dringend' heel, heel spaarzaam te gebruiken, het is een puur stresswoord. Is het echt zo dringend? Wat echt dringend is, is het handhaven van de vrede die moet heersen in het wereldwijde touwtrekken. Meet je succes dus minder aan geld en vermogen, maar vooral aan hoeveel innerlijke rust je hebt ontwikkeld.

10. Meningsverschillen

Meditatie ontspant ons lichaam, onze gevoelens en gedachten. Als je dan, na je ochtendmeditatie, geconfronteerd wordt met mensen die totaal anders zijn dan jij, b.v. in hun politieke overtuiging, religie, mening, of in hun manier van doen, onthoud dat liefde de hoogste waarheid en het hoogste principe is. Ga nog een stap verder: kun je aardig zijn voor die vreselijke politicus die je eigenlijk verafschuwt? Of kun je van de mensen houden die bij een groep horen die je helemaal niet leuk vindt, die je niet begrijpt? Het is het beste als je je geest ontspant in meditatie en dan innerlijk liefdevol naar iedereen glimlacht. Op deze manier trek je echt aan het vibrationele koord van vrede. God waakt over het hart, zegt Yogananda ons: Het draait allemaal om onze vibratie, om onze liefde. Uiteindelijk betekenen onze meningen absoluut niets als we voor de Schepper staan.

11. Word een kanaal van vrede

Meditatie opent ons voor hogere werkelijkheden. Plots beseffen we dat onze innerlijke vrede niet echt de onze is. Hij is een manifestatie van de oneindige oceaan van geest die in ons leeft als een rimpeling van vrede, liefde en vreugde. Wat een ontdekking! Het is dan ook een prachtige oefening om vrede de wereld in te stralen, maar niet jouw vrede. In plaats daarvan channel je het bewust vanuit een bron in het oneindige. Je "spieren" voor het wereldwijde touwtrekken worden op deze manier krachtig getraind. Je wordt een belangrijke kracht van vrede op aarde. Zelfs de engelen zullen naar je glimlachen en je zegenen terwijl je probeert een goddelijk kanaal te zijn.

12. Contact opnemen met het Goddelijke

Zoals ik al zei, opent meditatie onze innerlijke antenne voor hogere werkelijkheden. Het helpt ons om op een natuurlijke manier in contact te komen met het goddelijke.

Hier is een kleine visualisatie: Stel je vrede voor als een tastbaar, genezend licht dat vanuit de hogere rijken naar beneden straalt als een geschenk aan onze aarde. Maar wees voorzichtig: hij doet dit alleen als we ons bewust voor hem openstellen. Zo niet, dan is het onmogelijk dat dit licht van vrede naar beneden schijnt.

Dit brengt ons bij een belangrijk punt: wereldwijd is onze loskoppeling van de goddelijke aanwezigheid de ware oorzaak van alle strijd op onze planeet. De oorzaak is nooit echt onze regeringen of andere wereldse zaken. De wortel van het probleem is dat te veel mensen door het leven gaan zonder innerlijke verbinding te beoefenen. Zo hebben wij ons als mensheid te veel afgesneden van de grote bron van vrede. Maar jij kunt helpen om deze situatie te veranderen. Hoe meer je dit innerlijke contact beleeft, hoe meer je in het touwtrekken aan de kant van de vrede zult werken, voor het welzijn van onze hele planeet.

Kortom, laten we allemaal accepteren dat wereldvrede niet de taak van iemand anders is: het is onze verantwoordelijkheid. Dus waarom zouden we wachten op de toekomst die ons uiteindelijk die vrede zal brengen? Laten we in plaats daarvan vreedzaam leven op dit moment. Alleen dan kan er ooit vrede in de wereld zijn

Ben je klaar om hard mee te werken in het wereldwijde touwtrekken? Dan... mediteer en word een levend instrument van vrede, iedere dag opnieuw.