Agenda

Inhoud

Lessen in meditatie in Apeldoorn - data in onderling overleg

Lessen in meditatie in Venlo - najaar 2020 - op lokatie en online

De essentie van Raja Yoga in Apeldoorn - data in onderling overleg

De essentie van Raja Yoga in Venlo - najaar 2020 - op lokatie en online

RESERVEER DE DATUM Kerst retreat in Bosschenhoofd 12 en 13 december


Ben je ook op zoek naar meer balans in je leven, naar meer kalmte en rust?

Lessen in meditatie in Apeldoorn


Ontdek dan dat kalmte en rust al in jezelf aanwezig zijn. De sleutel die daar toegang toe geeft draag je bij je.

Ervaar hoe je hier toegang toe krijgt in de Basistraining ‘’Lessen in meditatie ’’ volgens de teachings van Yogananda.


In deze training leer je wat meditatie is en wat het je kan brengen met behulp van:

- Energieoefeningen die je lichaam ontspannen en opladen met nieuwe energie

- Een ademhalingstechniek die je emoties kalmeert

- Een concentratietechniek die je geest kalmeert


Apeldoorn

Data in onderling overleg


Informatie en aanmelding

Ellen van Vulpen

ellenvanvulpen1@gmail.com

06-13847210

Minder stress en meer energie met Makkelijke Meditatie

Lessen in meditatie in Venlo - Najaar 2020


Je leert ongedwongen en met plezier:

snel en makkelijk over meer energie beschikken

met bewuste Energie oefeningen, een unieke methode om al je lichaamscellen bewust, snel en direct van nieuwe levensenergie (prana) te voorzien door wilskracht en concentratie

gedachten en emoties kalmeren

met een speciale maar eenvoudige en doeltreffende Ademhalingstechniek (pranayama)

innerlijke kracht, wijsheid, liefde, vreugde en kalmte realiseren

met de subtiele maar krachtige Hong-Sau concentratietechniek


Tijdens de training krijg je een uitgebreide praktische handleiding, zodat je ook thuis al zelfstandig aan de slag kunt.

Feedback van deelnemers

De training heeft mij in een versnelling gebracht qua ontwikkeling op persoonlijk en zakelijk vlak. Ik zit goed in mijn vel, heb minder stress, slaap goed, ben productiever en ervaar meer inspiratie. Ook ben ik veel effectiever geworden doordat ik door de dag heen de rust kan bewaren en doelgericht te werk ga. Zonder deze training had het wel anders kunnen aflopen.

De training heeft bij mij de volgende problemen opgelost: stress, onzekerheid en burn-out klachten.

Ik heb jou als meditatie mentor als zeer prettig ervaren.


Datum, tijd, investering

Tijdstip     : wordt nog bekend gemaakt

Datums       : wordt nog bekend gemaakt

Locatie      : Bosstraat 54 - Hegelsom (Horst - Sevenum)

Investering  : wordt nog bekend gemaakt

Inclusief handleiding t.w.v. 15 euro

Er zijn maar 7 plekken beschikbaar omdat ik voldoende tijd en aandacht kan geven aan ieders persoonlijke vragen, wensen of behoefte.

Wil je ook met meer energie en vreugde leven en werken?

Gebruik dan de knop om een mail te sturen naar pvduren@gmail.com voor meer informatie of om een plek te reserveren.

JA ik wil informatie / een plek reserveren

Verdiepingscursus de kunst en wetenschap van Raja Yoga in Apeldoorn

In 14 stappen naar een hoger bewustzijn

Leer meer over Raja Yoga als onderdeel van het leertraject bij Ananda of als geïnteresseerde. Deze cursus helpt je op weg naar een hoger bewustzijn. Zo maak je o.a. kennis met de aloude wijsheid van Patanjali, met Sanatan Dharma en de 4 wegen naar Zelfverwerkelijking.

Een of meerdere lessen zijn ook los te volgen.

Ook zijn eventueel in overleg de data aan te passen.

We sluiten de dagen steeds af met meditatie.


Data in onderling overleg

4 zaterdagen van 10:00 - 16:30 uur met onderstaande onderwerpen:

  • Patanjali’s Yama”s en Niyama’s
  • De 4 wegen naar Zelfverwerkelijking, de 3 Bewustzijnslagen, Magnetisme
  • Sanatan Dharma, Evolutie en doel van het leven, Ego en Ziel
  • Karma en Reïncarnatie, Anatomie van de Yoga


Meer info

Ellen van Vulpen - ellenvanvulpen1@gmail.com - 06 1384 7210

RESERVEER DE DATUM: 12 t/m 13 december 2020

Kerst retreat - Bosschenhoofd


Meer licht in de donkere december dagen?

Vier samen met ons de spirituele kerst in het Gerard van Slobbehuis te Bosschenhoofd.


De donkere dagen staan straks weer voor de deur. Een periode waarin je vaak wat makkelijker naar binnen kunt gaan om je innerlijk licht te ervaren.

Dat kan, voor de eerste keer in een kerstretreat.

Geniet van een ongedwongen samenzijn in een prachtige parkachtige omgeving.

De wereldwijde spirituele kerst is een traditie die Yogananda in 1932 is gestart.

Ervaar je innerlijke verbinding met het Christusbewustzijn in jezelf in dit weekend en tijdens de kerstmeditatie. Deze laatste wordt afgewisseld met inspirerende chants, muziek en talks.