Agenda

Op zoek naar rust en vrede in je dagelijkse leven?

Dan is een cursus leren mediteren iets voor jou

In deze twee daagse cursus krijg je technieken aangereikt die helpen om rust, innerlijke vrede en harmonie in jezelf en in je dagelijkse leven te ontwikkelen. Deze technieken zijn o.a. een manier om je lichaam energiek op te laden, een concentratie techniek om je rusteloze geest tot rust te brengen en het belang van een goede ademhaling.

Informatie en aanmelden

Vlaardingen

Maandag 8 en maandag 15 juli 2019 van 10.00 uur tot 16.00 uur.

Nistha van der Nol

nishta-ananda@outlook.com

06 47003522

Meer geluk - kalmte - kracht - vrede - liefde - wijsheid?

Volg dan de Training Makkelijke Meditatie

Je leert in maar 2 dagen op een hele ongedwongen manier, hoe ook jij heel praktisch en vooral met veel plezier, meditatie kunt inzetten om het hoogste in jezelf te kunnen blijven realiseren: geluk, kalmte, kracht, vrede liefde en wijsheid.

Je gaat aan de slag met:

  • Energie oefeningen om al je lichaamscellen bewust, snel en direct van nieuwe levensenergie te voorzien
  • Ademhalingstechniek oftewel pranayama om je emoties te kalmeren
  • Hong-Sau concentratietechniek om je aandacht te leren focussen
  • Meditatietechniek om het hoogste in jezelf te realiseren

Na de training ben je in staat om bovenstaande zelfstandig te beoefenen in maar 30 minuten. Op je werk, thuis, op reis of waar je ook bent.

Informatie en aanmelden

Venlo (Horst aan de Maas)

Zaterdag 29 en zondag 30 juni 2019 van 10:00 tot 16:00 uur

Peter van Duren

pvduren@gmail.com

06 8116 5886

www.rajayoga.academy

Het beste medicijn tegen rusteloosheid en stress ligt misschien dichter bij dan je denkt……

Ontdek dat kalmte en rust al in jezelf aanwezig zijn. De sleutel die daar toegang toe geeft draag je bij. Naast kalmte en rust zijn ook o.a. vreugde en liefde al in jezelf aanwezig.

Ontdek hoe je hier toegang toe krijgt in de Basistraining ‘’Lessen in meditatie.’’

In deze training leer je wat meditatie is en wat het je kan brengen met behulp van:

  • Energie oefeningen die je lichaam ontspannen en opladen met nieuwe energie
  • Ademhalingstechniek die je emoties kalmeert
  • Concentratietechniek die je geest kalmeert

Informatie en aanmelden

Apeldoorn

Zaterdag 20 en zaterdag 27 juli 2019 van 10:00 tot 16:00 uur

Heb je interesse en volg je de lessen liever op een ander moment, neem dan even contact op.

Ellen van Vulpen

ellenvanvulpen1@gmail.com

06-13847210

Verdiepingscursus 'De kunst en wetenschap van Raja Yoga'

Leer meer over Raja Yoga als onderdeel van het leertraject bij Ananda, als opfrisser en verdieping, of als geïnteresseerde.

In deze cursus maak je o.a. kennis met de aloude wijsheid van Patanjali, met Sanatan Dharma en de 4 wegen naar Zelfverwerkelijking. De lessen zijn verdeeld over 4 dagen van 10.00 uur-16.00 uur. Een of meerdere lessen zijn ook los te volgen. Ook zijn eventueel in overleg de data aan te passen. We sluiten de dagen steeds af met meditatie.


Inhoud

  • dag 1: Patanjali
  • dag 2: De 4 wegen naar Zelfverwerkelijking, de 3 Bewustzijnslagen, Magnetisme
  • dag 3: Sanatan Dharma
  • dag 4: Karma en Reïncarnatie, Anatomie van de Yoga


Informatie en aanmelden

Apeldoorn

Woensdag 10 juli, 24 juli, 7 augustus, 21 augustus

Ellen van Vulpen

ellenvanvulpen1@gmail.com

06-13847210

Losss verdiepingsworkshops 'De kunst en wetenschap van Raja Yoga'

Workshops voor belangstellenden - 13:30 - 16:30 - Voorthuizen

8/4 - 29/4 - 13/5

Ben je op zoek naar verdieping zonder meteen een hele training te willen volgen? Dan kun je vanaf nu terecht bij Gyandevi. Ze geeft regelmatig workshops over onderwerpen uit de splinternieuwe verdiepingstraining 'Essentie van de kunst en wetenschap van Raja Yoga'.

Onderwerpen

8 april: Yoga, Chitta, Vritti, Nirodh en de acht paden

29 april: Magnetisme

13 mei: Karma en Reincarnatie

Behalve dat de workshop je geheugen opfrist, leer meer over het hoe en waarom van mediteren. De geboden diepgang zal je helpen om je meditaties met regelmaat en plezier te doen. De workshop eindigt met energieoefeningen, chant en meditatie.

Deze cursussen zijn ook uitermate boeiend voor diegene die voor 2018 discipel of kriyaban zijn geworden.

Locatie: Wikselaarseweg 3 3781MK te Voorthuizen

Prijs : 25 euro

Informatie en aanmelden: Gyandevi van Berkum / Gyandevivanberkum@gmail.com / 0653161040 / 0342 841153