🤔你一直很努力, 可是却没达到自己的理想?
不完全满意却又不是完全不满, 😵💫
总觉得生活可以更好些?
心里挺多顾虑的!
总会顾此失彼,想要的就总得牺牲另一边!
明明就很能干、也很有能力、
可是生活却过的一般般、
学了很多,懂得很多,却仿佛用不上!
曾渴望成为助人者,或身心灵老师,
可是却依然在原地踏步!
你是否和大多数人一样,每天花大部分的时间在“工作、赚钱”,生活失去平衡,
却又不知所措!总像个救火员到处灭火?
对于未来,有点茫然无力,
只知道生活中不如意不满意的,
却不清楚自己真正要的是什么?
心, 很久没感受到由衷的喜悦!
每当遇到需要做选择时,
心里总是充满困惑,
害怕做决定、害怕错误决策、
生活被一次次的拖延错失了宝贵的机会。
难以表达自己的心里话,
对于自己的感受总说不出口
好像感受不到他人真正的需要,
人际带来的多是痛苦和麻烦。
此刻的你, 需要释放你的负担,好好检视当下的生活, 诚实的面对自己了!
让自己从心出发, 从好好设计生活开始!
设计一个如此令人惊叹的丰盈生活,你会想一遍又一遍地丰盈起来!
参与ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊
检视人生12个面向
和4个关键提问,
拿到《丰盈简法》生活设计心法,
这样你就可以开始朝着丰盈生活迈进!
当自己的丰盈 生活设计师!
ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊 ; 围绕生活的12个关键面向/类别设计:
健康与健身
家庭/亲子
智力生活
财富经济
情感情绪
社区贡献
个人品格
职业/事业
精神生活
生活品质
娱乐休闲
生活愿景
通过 4个关键提问,
逐一检视你的每个生活领域
你有着什么信念?
你对这个领域的愿景是什么?
什么是你的目的?
你实现目标的策略是什么?
参与的你,会获得什么!
学会如何创建自己深度个性化的丰盈生活
你的 ALP 丰盈生活之书破译了你到底是谁,你真正想要什么,揭破如何拥有这一切的疑惑:按照你自己的条件活出丰盈,而不是满足别人的期待而活。没有人能为你活成你自己的,所以你将活的如何设计自己的丰盈生活之书——并在你的余生里获得你生命中最重要的心灵导航。
高效系统化的检视你的个人生活品质-
有力量的自我审查
你距离过上自己理想的丰盈生活有多近?提供你关键性的4大提问, 问问自己这4个问题,立即准确地洞察你的生活质量,破解是什么阻碍了你,以及为了获得最大和最简单的丰盈,首先要关注的是什么,什么是最快速的突破口。
找出3个内在隐形小声音,无声破坏你希望和梦想的声音并面对、转化!
若你总会感到困惑,或者有目标或想突破时,无论做什么似乎都无法实现,你很大可能是被至少一个“隐形的小声音,沉默的破坏者”所左右。了解它们是什么以及如何提升自觉力持久的转化它们。
觉悟出 为什么专注于你的事业和财富将是一个致命的陷阱!
大多数人将80%-90%的时间花在工作和赚钱上。这是一个巨大的错误,你可以做些什么来在你生活的各个方面(当然其中包括你的职业和财富)取得非凡的丰盈-(丰盛与轻盈的人生)。
如何消除不确定性,并确定您所做的每个决定是心之所愿!
你应该转换那份工作吗?和那个人约会?搬到那个新的城市?工作坊中教你使用这个“思维黑客”, 让你再也不会怀疑自己,并活出你想要成为的人、你的价值观和你想要的丰盈生活完全一致的选择。告别茫然与纠结!
对外在的操控说不
世界上一些最“聪明”的人正在花费数十亿来控制你的行为、习惯,甚至你的目标。而你绝对有力量抗拒诱惑,有力量“反击”,并拿回你的主权,回到你生活为自己的心灵导航。
如何将痛苦转化为丰盈的生命礼物
如果帮助你发现: 痛苦和磨难不仅仅是你不得不克服的问题,而是一份生命礼物, 帮助您通往财富、成功和实现超越你最疯狂的梦想的大门, 试想象, 那是多么的美好与丰盈!你讲或有按照引导的步骤“重新配置”大脑对挫折的反应,并将磨难与痛苦的最糟糕的时刻变成您最好的经历,并自我成就、成就他人、活出丰盈!
通过“心灵导航”,你将与你的潜意识面对面, 看到他听到她它真正想要什么-并立即得到答案!
坐下来放松一下,Usshan导师将引领你进行令人惊叹的“心灵书写”-即时清晰的练习,将你带入潜意识深处,并将你与你内心深处的渴望重新联系起来。在短短几分钟内,这个练习将打破了你贯有的模式,并告诉你自己真实的渴望!
您将带着自己所创建的丰盈生活之书,所传授给你的心法, 获得需要的工具和指导,
从这个ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊 锐变开来,并成为您丰盈生活的创造者。
与其让别人主宰你的生活,你将有力量的掌控自己的命运,并自由地按照自己的条件获得你要的丰盈人生!
Usshan 导师专业背景
-马来西亚HRDF国家人力资源发展认证讲师
-萨提亚家庭系统疗愈师
(师从维吉尼亚·萨提亚的嫡传弟子林文采博士,拥有正统的萨提亚模式训练证书)
-新马中小企业得奖者幕后推手
-生命动力教育系统导师
-结构式游戏教养师
-大笑瑜伽的认证老师 等。
关于Usshan 1
Usshan 导师是 《丰盈简法》 的发起人——是心灵导航师,个人成长老师,是创业者、是家庭疗育师,企业还给了他“神企女子”的称号,大多数人都称其为“不可能”的, 在他身上你可以感受到。
她通过《丰盈简法》蜕变、并活出真实、自在、丰盈的自己!
过去生命的喊停, 曾遭遇经济、关系触礁,
如今, 她按照自己的方式与节奏活出丰盈人生, 当然同时尊重社会规范和规则。
例如:没有豪宅,而是建造了自己的丰盈小居, 没有明星导师的高调, 却有着朴实的心灵导航力,丰盈着每个与她有缘并愿意蜕变的生命 。
她放下了许多身份, 包括企业导师的身份,放下爱情不是生命的全部,有意识地创造一种和他人的连接,并让爱在心中流动与扩张。
走过繁华, 丰盈并朴实真实踏实的走在生命的大道。 同学说他看起来和感觉都比过去年轻与轻盈。而她, 依然踏实的在生命中用功。
关于 Usshan 2
「我们本是丰盛并可以活得轻盈」,这是Usshan老师的名言。
Usshan老师是资深心灵导航师 。
十几年来,学习并身体力行各种不同的心灵成长及心理疗育,体悟了许多个人成长方面的心得,引领女性踏上心性成长的旅程。
Usshan 老师拥有萨提亚家庭疗育专业证书,现为马来西亚HRDF国家人力资源认证讲师,也曾是新马中小企业得奖者幕后推手,各大报章、杂志、媒体的专栏作家及采访嘉宾。 其中包括 马来西亚 TV2国家 电视台、NTV7 电视、 南洋商报、中国报、海峡时报、创富天下、 环球企业杂志等。除此之外,她也拥有许多授课经验,曾经为各大机教育与非教育机构服务授课:其中包括 台湾南华大学、USM 马来西亚理科大学; 曾服务的企业与工商会包括 AIA ,Signature Market、Jobstreet、Vistage 伟世达私懂会、PUMM 马来西亚创业促进会等等。
Usshan老师,多重专业认证 以及20余年的实战经验,她曾经培训、谘商、对话至少9,000小时,累计导练场次超过1,350场,引领 万余名 的伙伴,学员更来自于世界各地,其中包括: 新马港台、中国大陆、意大利、澳洲、日本、韩国、以色列、 伊朗、巴基斯坦等。
早期的生命遭遇,接触不少心灵导师,开启了对于心灵探索的热爱,生命曾经的”喊停”,体验过生命的高低起伏,也经验了一连串的身心转化、透过《丰盈简法》找到了真正的生命品质。
如今的他, 走在 探索、觉醒、自我疗愈与重整人生的路上。
把过去的经历,化为一道光, 带着❤️丰盈每颗心❤️的使命,引领 每个热爱生活与成长的女人,成为自己的丰盈生命设计师,*整理人生* 并 活出生命的丰盛轻盈。
让大家利用这套 简单有效的 《丰盈简法》,在有限的生命里,去做更多自己热爱的事;放开执着与伤痛,建立高自我价值,达致内心和谐,活出有意义与高价值的「丰盈人生」,让自己成为掌控人生的主人!Usshan老师现为心学堂堂主,*《丰盈简法》与极简生活倡导者* ,擅长女性心理的治愈等方面 有亲身的经验,是名副其实的实战心灵导航师。
Testimonial: 学员心声与分享:
在这个ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊上,
你将深入获得构成《丰盈生活》过程的智慧、顿悟、生活心法、窍门和生活的现实范本与模型——
这样你也可以把你的生活变成你的丰盈杰作。
从来没想过生命可以有12 领域并可以层层进入,ALP 帮助我重新思考,更清楚知道那一个层面或领域是我忽略了的,清楚自己内心想要和不要的,调整心态,重新出发,它还可以协助我整理出自己现阶段最重视的生活面向/领域,让我觉醒去改变,更有一股动力去行动!庆幸遇见Usshan 良师让我收益良多。 ~Ms Fong Hoy Yeen
我们通常一般只是考虑什么是自己不要的, 或只是想自己想要的工作,想要创造的家庭,想开的汽车......并期待这些事情会顺我的意来到我的生命,直到这种追求让我充满挫败感与失望我才开始惊醒。
上了ALP丰盈生活课后才知道原来想要的需要正向意图,需要自我负责任,需要伟大详细的计划。这些引导都在工作坊获得!
Usshan老师在 ALP丰盈生活 工作坊中教会了我如何对生命的提问,如何问更深入的探索生命课题,比如你相信什么,你想要什么,然后你需要怎么样才能得到等等。~ Synyee Saw
在ALP丰盈生活 工作坊,不只是我的生活被唤醒,我的生命也被照亮了, 让我找到展望未来的丰盈与美好生活,让我清楚地了解了前进的方向,以及我必须做什么才能到达那里。此外,仅仅通过与我的伴侣分享这个过程,这段经历就对我的关系产生了深远的影响。【ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊】是一种很特别的经历;世界上的每个人都应该学习并拥有这一份丰盈的体验!~ Mundari Chan
在上ALP之前,我的人生其实是有很多的碰撞,可是脑袋每次都说服自己碰撞可以学习和吸取经验。但是自己内在其实是不快乐和蛮心疼我过去的人生。ALP让我看见,我其实有能力规划我很“健康”(不做不必要的牺牲和妥协)的人生并一一的实现和显化。我诚意邀请你,若你正在寻求非一般的生活和梦,ALP一定是您正在寻找课程。与其说它是课程,不如说ALP是一趟寻梦之旅,它会改写你的信念,让你踏上不一样的人生 - Ong Liting
我用 ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊 深入研究了对我来说真正重要的是什么,我最真实的信念和欲望是什么,最重要的是——我可以使用什么策略来尊重这些信念的同时,并将这些渴望欲望转化为现实, 显划出我要的目标。我诚意的邀请您, 若你寻求非凡或丰盈生活, 我向你推荐ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊,因为你绝对值得,而不必再为生活做出不必要的牺牲或妥协。`
ALP《丰盈简法》生活设计-的工作坊, 帮助我分析了我们生活的每一个领域,从精神到经济,再到人际关系和社会......清单层出不绝……我从这个过程中走出来,我有了清晰的想法、生命路线图和丰盈生活的蓝图,确切地解破了我对每个领域的信念,看见我自己都有着什么样的信念系统并被深深的影响,我整理了自己,以及我将如何在每个领域成长,并尽可能充分和完全地实现我的人生目标。我向你保证,这是你将会是你要做的最好的决定!。~ Bey Lim Ling
以下是ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊 的亮点:
快速总结, 你将获得丰盈生活的揭秘, 并了解如何:
成为一个自我指导的人,拥有清晰、连贯的丰盈生活的愿景
提高你生活品质的的方方面面, 共12 面向
摆脱限制性思维,拿回自我赋权力量
为你丰盈生活的每个领域设定明确的目标
激发你丰盈生活的渴望并让在你心里为你植入正确的动机
引导你制定计划,通过内在设定与外在行动力的伸展,
迎接挑战来实现你想要的丰盈未来
为自己的生命自我掌控
提高生活品质
摆脱限制性思维
设定明确的目标
植入正确的动机
为生活制定计划
内在设定 + 外在行动力的伸展
迎接挑战,实现丰盈未来
报名与付款方式
4课程时段:ALP 是剪辑的数码视频 (从 为期 2天 6-8小时的工作坊 + 6 天 60-90分钟视屏辅助课程)。
日期 :2024年再次开班
时间 :时间自由安排
费用 :(原价 997 美元)限时 特惠 597 美元
参与课程,此后30天内无限量复习。
付款方式 :https://buy.stripe.com/bIY017g718lJ42Q3c
最适合 :任何准备深入探索、检视目前的生活, 并愿意挖掘并有愿意投入必要努力以实现丰盈生活的人——无论你现在的生活如何, 都可以参加并蜕变自己
总体而言 :ALP 为您提供了一个清晰、可操作的丰盈生活框架,使您能够过上丰盛轻盈的生活。
课程的结构性让你很简易的遵循和建立你的丰盈生活愿景。
为了让你获得最大的结果,你需要“投入”这个过程,所以它不太适合那些过于喜欢抱怨或被动的人。
在ALP工作坊,每个类别中,您都将被引导回答4个强而有力的内省问题。
这些问题可以帮助你放下限制性的想法,代之以正向积极的信念。您将构造形成想要的理想丰盈的愿景,获得增强每个类别的动力和明确的成功策略。
12个面向/每个类别,课程都系统化的遵循类似的格式进行:
提供知识:为你传授心法,解说为什么该面向在你丰盈人生的的重要性
运用生活中的案例,帮助您掌握该类别的重要性和实际的简易应用心法
回答四个内省问题的指导, 让您真实的连接内在的渴望
提供你模版,帮助你在所有面向有清晰的自我检视,以便您可以确定您目前的状况,了解是什么阻碍了您,如何化解, 同时了解什么将推动您前进的动力,以及设计出你简易落地的行动计划!
随着课程的循序渐进的进行,您还将看到每个类别的成功是如何贯穿于其他类别的成功, 从而帮助你达致丰盈同时获得各方面的平衡生活!
Usshan 导师运用高纬度的洞见力, 为你提供灵感,和工具 来帮助你解决设计丰盈人生的问题。但归根结底,这工作坊/课程是关于您的探索,投入,并通过丰盈简法的引导让你自己内心找到答案。
当你报读参与 ALP 时,知道你将得到什么很重要——因为它的内容实在太丰富了!
你将进行生活的评估,做课前课后的评估问卷,以衡量您的起点和检视总体的进展。
6个 60-90分钟的视频课程,为不同的类别提供智慧和可操作的技巧。
一个内省问题框架,帮助您确定您在每个类别中的学习,勾画出您想要实现的目标,以及您实现这一目标的动机、清楚自己的初心和计划。
提供系统化的学习架构,让你参考,运用模板设计你的丰盈生活蓝图。
你还获得 ALP 学习者互助群的支持与共振。
30天 心学堂 Silver membership 制, 让你可以参与Usshan老师的2场60分钟的线上团辅 《赋能对话》。
生活的评估问卷
附送 30天内 额外 线上视频与音频的辅助
内省问题框架
系统化的学习
提供模板
设计你的丰盈生活蓝图
获得 30天 心学堂
Silver membership
与Usshan老师 +2场 60分钟的线上团辅 《赋能对话》
ALP 学习者互助群的支持与共振
ALP《丰盈简法》生活设计-工作坊
适合什么人参加:勾选以下一个或多个的人:
准备投入时间和精力来实现丰盈生活的你
不是期待一夜之间发生转变,而是信任生命有蜕变的过程
总感觉生活有缺失,缺少一些“东西”
想要做出改变,需要动力和指导才能开始的你
过去曾设定过目标,要么没有实现,要么有过失误
想活出生命的丰盈或成为更好的自己
愿意接受这样一种可能性,不必满足于成为第一,但渴望成为自己命运的创造者
准备投入时间和精
信任生命是蜕变的过程
感觉生活有某些缺失
需要动力和指导
曾设定过目标但没达成
要活出生命的丰盈
掌控自己的命运
成为创造者
与此同时,它可能不适合任何以下的朋友:
不致力于认真思考和努力
想要即时结果
过于分析或过于愤世嫉俗,
对他们成为他们想要看到的变化的可能性不开放
想要即时结果
不想面对和努力
过于分析
对于变化的可能性不开放
你会从Usshan 导师哪里,得到很多灵感和可操作的丰盈简法。以及一个可以让你贯穿的结构,帮助您调整生活方向。
但,你确实需要准备好做一些操练工作。
如果你正在寻找一个人挥魔法棒,为你改变你的生活,你可能需要去找其它地方。
完成这个项目只需要承诺和开放的心态。
自我承诺 与负责任
开放的心态
您创建的生活手册不会一成不变。您可以在不同阶段重新调整它,编辑它并转换,帮助你持续不断的显化出你要的成果。
所以不要担心要在第一次就把它做对。凭直觉行事,尽可能多“在纸上”书写下来。稍后再完善。
健康与健身
家庭/亲子
智力生活
财富经济
情感情绪
社区贡献
个人品格
职业/事业
精神生活
生活品质
娱乐休闲
生活愿景
期待很快与你见面!
By Usshan Chia
心学堂
❤️丰盈每颗心❤️