순발력을 기르는 운동을 스스로 해봐요.

1. 제자리 높이뛰기를 최대한 높이 뛰도록 노력해요.(측정- 높이 뛰어 손이 닿는 곳)

2. 제자리 멀리뛰기를 최대한 멀리 뛰도록 노력해요.(측정- 줄자)

3. 줄넘기 2단뛰기 100회 도전해요.

4. 거리를 늘려가며 공을 튀겨 멀리 보내봐요.