자신의 몸을 부드럽게 움직일 수 있는

운동을 해봐요.

1. 두손잡아 옆으로 구부리기(양쪽 5회 10초씩).

2. 다리벌려 앞으로 숙이기( 1분).

3. 팔 옆으로 당기기(양쪽 5회 10초씩).