Ingredientes:

          1 pepino, cortado en rodajas finas

          1 limón, cortado en rodajas finas

          Unas hojas de menta fresca

          2 litros de agua

          Instrucciones:

1. Coloca las rodajas de pepino, limón y las hojas de menta en una jarra.

2. Vierte el agua sobre los ingredientes en la jarra.

3. Refrigera durante al menos una hora para que los sabores se mezclen.

4. Sirve con hielo si lo prefieres y disfruta de esta refrescante agua detox.

          Ingredientes:

          2 tazas de espinacas frescas

          1 taza de piña fresca, cortada en trozos

          1 rodaja de jengibre fresco

          1/2 pepino, pelado y cortado en trozos

          1 taza de agua de coco

          Instrucciones:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.

2. Mezcla hasta obtener una consistencia suave y homogénea.

3. Si lo prefieres más frío, añade unos cubitos de hielo antes de mezclar.

          Ingredientes:

          2 bolsitas de té verde

          1 rodaja fina de limón

          1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo

          Una pizca de pimienta negra (para aumentar la absorción de la cúrcuma)

          Miel o stevia al gusto (opcional)

          Instrucciones:

1. Hierve una taza de agua y viértela sobre las bolsitas de té verde en una taza.

2. Agrega la rodaja de limón, la cúrcuma en polvo y la pimienta negra a la taza.

3. Deja reposar durante 3-5 minutos.

4. Si lo deseas, endulza con un poco de miel o stevia.

5. Retira las bolsitas de té y disfruta de este té verde detox con limón y cúrcuma, lleno de antioxidantes y propiedades desintoxicantes.