¡Bombea!
¿Qué es un pump track?

La bicicleta ideal para el pump track.

No importa tu edad o nivel, sólo necesitas algo con ruedas y sin motor (bici, patines, monopatín, patinete) y muchas ganas de divertirte.
Cualquier bicicleta es válida para disfrutar del pump track. Si bien puedes dar unas vueltas con una Enduro, una urbana o una XC, lo recomendable sería una bici rígida de menor tamaño tipo BMX o Dirt para un mejor manejo.
Los tamaños de rueda más habituales en esta disciplina son las de 20 y 26".

Cómo disfrutar en un pump track.

Esta estructura cerrada es perfecta para mejorar tus habilidades de equilibrio, practicar curvas y mejorar la confianza sobre la bicicleta. Si bien de primeras puedes pensar que apenas supone mucho esfuerzo, realizar el bombeo o "pumpeo" flexionando rodillas y codos requiere una alta exigencia física.

Consejos para aprovechar al máximo tu visita al pump track.

• Bloquea tu suspensión o juega con la dureza de la horquilla para alcanzar mayor velocidad y no perder inercias durante el bombeo.

• Usa ruedas con mucha presión (mira bien las presiones máximas de tu neumático) y con un dibujo lo más liso posible (para los de asfalto).

• Mantener el sillín bajo te ofrecerá el espacio necesario para tus movimientos.

• Unos buenos pedales de plataforma y unas zapatillas que agarren perfectamente te ofrecen comodidad y seguridad dentro y fuera del pump track. Si necesitas sentir más confianza en saltos, puedes usar pedales automáticos.

• Descansa. Dar más vueltas no es sinónimo de hacerlo mejor.

• Si tu nivel es básico, céntrate en obtener inercia mediante el bombeo.

• Si tienes un buen nivel, puedes intentar empalmar dubbies saltando o pasando los montículos realizando "manual". Incluso puedes marcarte algún truco.

Protecciones y normas en un pump track.

En la entrada de estos circuitos suele haber un cartel indicando las normas a seguir y las protecciones que deberías usar.

Protecciones:

• Obligatorio casco de preferencia integral. No seas melón/a y protege el melón.

• Recomendable: Rodilleras, coderas y guantes.

Nuestra experiencia:

Como sabes, nos encanta realizar rutas de enduro. Ciertamente practicar en distintos pump tracks nos ha ayudado a transferir la habilidad del bombeo en los terrenos bacheados, con piedras, raíces o badenes naturales en los que pedalear no sería aconsejable. De este modo generamos inercia de una forma más natural y ganamos fluidez, lo que se traduce en mayor diversión.
Por otro lado, también hemos ganado soltura y confianza en curvas y peraltes. Practicar los giros a ambos lados viene fenomenal cuando te enfrentas a estos elementos en un entorno más natural.

Términos de uso: Si decides usar cualquier instalación o cualquiera de nuestras recomendaciones de pump tracks, lo haces bajo tu cuenta y riesgo. No somos responsables de los daños, lesiones o cualquier otra situación que se pueda ocasionar tanto personales como a terceros, pertenencias y medioambiente.