ODPOWIEDZI
do - Zeszyt Ogrodnika 🌱

"Pracując nad sobą w ZO, zmieniamy swoje nastawienie do błędów. Uczymy się gospodarować błędy, zamiast krytykować.

LINK do ZO - https://prostoowychowaniu.pl/zo  

Gdyby niżej nie było odpowiedzi na Twoje pytanie - napiszesz do mnie?   >>  605 290 094  >> Whatsapp  |  SMS.

SPIS TREŚCI

1) Mogę wpisywać w ZO codziennie ten sam błąd?

“ …jesli mam jeden główny błąd, który bardzo mi przeszkadza (krzyczę na dzieci) czy mogę go wpisywać codziennie? Czy wpisywać konkretna sytuacje, kiedy nakrzyczałam?”

ODP.

Czasami piszę ten sam błąd nawet kilka tygodni. To normalne. Ważne, abyśmy umieli przyznać się do błędu i skupili się na szukaniu rozwiązań, bez krytyki, złości.  

2) Nie widzę dziś swoich błędów, to co mam wpisać w ZO?

“ … a jeśli zdarzyłby się cud i nie zrobiłabym "gnoju" co wtedy w zeszycie pisać?

ODP.

1) Oczywiście może, tak być i wiele razy będzie, że nie masz ochoty dziś skupiać się na błędach. Mówiłem o tym na LIVE. W takiej sytuacji robię tylko ostatni punkt ZO - na samym dole. I jeżeli mam ochotę, to robię więcej, jeżeli nie - to daję na grupie znać, że zrobiłem ZO i idę spać :)

3) Czy w zeszycie piszemy tylko błędy związane z nastolatkami?

“ …Czy w ZO trzeba za wszelka cenę starać się wyszukać mój błąd z danego dnia który dotyczy mojej relacji z nastolatkiem?”

ODP.

Ja nie skupiam się w ZO na błędach związanych z nastolatkiem, ale w ogóle swoich błędach względem siebie lub kogokolwiek. Celem pracy w tym tygodniu jest zauważenie swoich błędów i podejście do nich w nowy sposób, z szacunkiem. Kolejne naturalne zadanie to próba znalezienia rozwiązania i wdrożenia go w swoją codzienność. Taki jest cel własnego ZO. 

4) Jakie błędy wpisywać w ZO - tylko te z dzisiaj, czy też starsze?

"Pytanie o FAKT w ZO. Czy mój błąd to błąd, który widzę u siebie danego dnia? Czy to błąd, który mnie boli? Niekoniecznie musiał wydarzyć się tego konkretnego dnia."


ODP.

Bardzo trafne pytanie. Jeżeli nosisz w sobie żal do siebie za jakikolwiek błąd, to oznacza, że nie został on "zakopany" i ten błąd służy rozwojowi. Nie powstało na nim wychowane, satysfakcjonujące rozwiązanie. Żal do siebie z powodu błędu jest dowodem, że warto skupić swoją uwagę na tym błędzie i przepracować go jeszcze raz, razem z możliwymi nowymi rozwiązaniami. Do momentu, aż pojawi się uczucie, że "ten błąd doprowadził do dobrego nowego rozwiązania," widzę sens błędu. Napięcie, smutek, żal i złość powinny ustąpić uczuciu satysfakcji i sensowności."

5) Co to jest nowe GwK?

Dlaczego pomoże mi szybciej motywować i zaoszczędzić pieniądze? 

✅ PLAN:

1) Rozkazujemy = wyciągamy monetę.

2) Jeśli przez 10 minut nie rozkazujemy = chowamy monetę. Zarobiliśmy ją 💪

3) Jeżeli w ciągu 10 minut DRUGI raz rozkazujemy = Grosz w Kosz (słoik)

Dzięki temu 1 moneta może Nam służyć cały dzień ❤️


6)  NIE MAM ROZWIĄZAŃ - co zrobić?

“ Gdybym miała rozwiązania, to bym się nie zapisywała na ten kurs. Od wielu lat nic nie wymyśliłam, więc dlaczego teraz mam wymyślić?”


ODP.
Przez wiele lat krytykowaliśmy swoje błędy i siebie. To prowadziło nas do nie umiejętności gospodarowania błędów. Krytykowany błąd prowadzi do robienia ponownie tego samego błędu. NIESTETY!


PLAN:

1) Szanujemy błąd
2) Szukamy jakiegokolwiek nowego rozwiązania / gdy nie mam rozwiązania, daję sobie czas na szukanie. Piszę w ZO - chcę znaleźć rozwiązanie.
3) Daję sobie czas na wdrożenie jakiejś dużej lub małej zmiany w moim zachowaniu.

Moim zdaniem jak poszanujesz siebie, błędy, swoje uczucia, to staniesz się gotową osobą do widzenia wyraźnie nowych rozwiązań. Dodatkowo będziesz miała siłę do wdrożenia rozwiązań, gdyż chcąc być dobrymi, stajemy się silni. Mądrość szanuje błąd, bo szanowany błąd prowadzi do mądrości. W kolejnych tygodniach zobaczysz, jak praca nad sobą, pomoże Ci pracować nad innymi. 

7)  Błąd jest: zły, potrzebny, niezbędny?

ODP.
Złoszczenie się i krytykowanie błędów prowadzi do robienia ciągle tych samych błędów i poczucia głupoty. NIESTETY

​__________
Masz prawo się uczyć? 

Da się czegoś nauczyć bez błędów?

Czy mądre jest krytykowanie tego, co jest potrzebne?

Ogrodnik jak myśli o gnoju:

a) zły,

b) potrzebny,

c) niezbędny?

Jeżeli nauczymy się pracować z własnym gnojem jak ogrodnik, to wystarczy nam cierpliwości, aby pomóc innym.
Jak będziemy krytykować swój błąd (gnój), to jak podejdziemy do błędów naszych dzieci?

Czego ich nauczymy? - złości, krytyki?


8)  Jak zrobić z dziecka BOHATERA, gdy sobie z czymś nie radzi?


​Ktoś mnie pyta "Jak to zrobić?" ​Na takie pytanie nie odpowiadam "zrób tak i tak". (bo to rozkaz)


CO ROBIĘ?

1) Doceniam > "Dobre pytanie"

2) "Co Ty myślisz o tym?"
"Co Ty proponujesz zrobić?"
"Zastanowisz się nad 2 propozycjami?
Ja też się zastanowię.
Spotkamy się za... i pogadamy o tym?

3) "Opowiesz mi o 2 propozycjach?"

4) "Którą z nich uważasz za lepszą?"
"Dlaczego tak myślisz?"

5) Jeżeli propozycja jest choć trochę OK, zgadzam się
"Ja też tak myślę"

Gdy rozwiązania są słabe:
"Co się stanie jak...?"
"Pomyślisz o tym...?"

W ten sposób uczymy myśleć. Przecież wiecznie nie będę dawał gotowych rozwiązań 🙂 a i dziecko staje się bardziej zaradne



Benedykt Ożóg


Wszelkie prawa zastrzeżone. Treści zawarte na tej stronie są chronione na mocy Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dnia 4 lutego 1994 r. (Dz.U. z 2022 r. poz. 1368 z późn. zm.), w tym w szczególności praw do autorskich praw majątkowych i osobistych. Jakiekolwiek wykorzystanie materiałów zamieszczonych na tej stronie, w tym ich kopiowanie, rozpowszechnianie, publikowanie w innych mediach czy sieciach komputerowych, wymaga wcześniejszej zgody właściciela praw. W sprawach dotyczących licencji proszę o kontakt: e-mail Benedykt@prostoowychowaniu.pl