25thLABurnCal
คณะผู้จัดงาน : คณะศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่

รูปแบบ : การออกกำลังกาย และกิจกรรมทางกายรูปแบบใดก็ได้ / VIRTUAL BURN
โดยผู้สมัคร ต้องสะสมการเผาผลาญแคลอรี่ให้สำเร็จ จะได้รับรางวัลตามโปรแกรมที่สมัคร
เปิดรับสมัคร : 1 เมษายน - 20 พฤษภาคม 2565
เริ่มส่งผล : 1 - 25 พฤษภาคม 2565

กฎ/กติกา

  1. เมื่อสมัครสำเร็จแล้ว ไม่สามารถแก้ไขเปลี่ยนแปลงข้อมูลและประเภทการสมัครได้

  2. ผู้สมัครต้องสะสมการเผาผลาญแคลอรี่ให้สำเร็จ จะได้รับรางวัลตามโปรแกรมที่สมัคร โดยทุกการสมัครจะได้รับเสื้อเป็นของที่ระลึก

  3. สามารถใช้ 1 E-mail ต่อ 1 ประเภทการสมัครเท่านั้น เพื่อสะสมการเผาผลาญแคลอรี่

  4. ส่งภาพผลการออกกำลังกายหรือกิจกรรมทางกายต่าง ๆ รูปแบบใดก็ได้ผ่านระบบที่โครงการกำหนด โดยการบันทึกหน้าจอแอพพลิเคชั่น (Application) ของโทรศัพท์ หรือ ภาพถ่ายหน้าจอนาฬิกาสมาร์ทวอร์ช (Smart Watch) ที่แสดงผลเป็นจำนวนแคลอรี่ที่ใช้และวันที่ชัดเจน ตัวอย่าง Application เช่น Mi Fit, Garmin, Runtastic, Strava, Nike etc.

  5. ส่งผลรายวัน ๆ ละ 1 ครั้ง และไม่สามารถส่งผลย้อนหลังได้

โครงการ “Burn Calories Credit : 25 Days of 25th LA Challenge”
เผาผลาญแคลอรี่เพื่อสุขภาพที่ดีแบบ New Normal

  • เชิญชวนบุคลากร นักศึกษา ศิษย์เก่า ศิษย์ปัจจุบัน รวมถึงประชาชนทั่วไป ร่วมกิจกรรมทางกาย (Physical Activity) อาทิเช่น การทำงานบ้าน การเดินขึ้นบันได การออกกำลังกาย ฯลฯ เพื่อเผาผลาญแคลอรี่ซึ่งเป็นการเพิ่มสมรรถภาพทางกายและการทำงานของหัวใจ สมอง พร้อมรับของที่ระลึกตามเกณฑ์ที่กำหนด

  • กิจกรรมจัดขึ้นเพื่อเป็น แรงบันดาลใจ สร้างนิสัยในการดูแลสุขภาพ และยังเป็นกิจกรรมที่ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์สังคมแบบ New Normal

  • รายได้หลังจากหักค่าใช้จ่ายจะสมทบเข้ากองทุนคณะศิลปศาสตร์เพื่อมอบเป็นทุนการศึกษาแก่นักศึกษาคณะศิลปศาสตร์ ที่มีผลการเรียนดีความประพฤติดี มีจิตสาธารณะแต่ขาดแคลนทุนทรัพย์ทางการศึกษา

  • กิจกรรมทางกาย (Physical Activity) หมายถึง การเคลื่อนไหวของร่างกายโดยกล้ามเนื้อโครงร่างหรือเรียกว่ากล้ามเนื้อลาย (Skeletal Muscles) ที่ทำให้เกิดการเผาผลาญพลังงาน มีการใช้พลังงานของร่างกายมากกว่าเวลาพัก อาทิเช่น การทำงานบ้าน การเดินขึ้นบันได การออกกำลังกาย เป็นต้น

  • #25thLABurnCal #25thFLAPSU #25ปีคณะศิลปศาสตร์มอ

กำหนดการสมัคร

  • รับสมัคร 1 เมษายน – 20 พฤษภาคม 2565

  • สะสมและส่งผล 1 – 25 พฤษภาคม 2565

  • รับเสื้อและของรางวัลด้วยตนเอง 28 – 29 พฤษภาคม 2565 เวลา 09.00 - 16.00 น.

  • ส่งเสื้อและของรางวัลทางไปรษณีย์ 1 – 6 มิถุนายน 2565

หมายเหตุ จับรางวัลพิเศษ

  • Early bird 30 ท่านแรก รับ "แก้วน้ำเก็บอุณหภูมิ" และ 70 ท่านต่อไป รับ "เสื้อยืดพรีเมี่ยม" (ประกาศผลวันที่ 4 เมษายน 2565)

  • สุ่มจับรางวัลสำหรับผู้ที่สะสมแคลอรี่ครบในแต่ละ Level (ประกาศผลวันที่ 27 พฤษภาคม 2565)
    Superhero ครบ 10,000 แคลอรี่ รับ smart watch 20 เรือน
    Champion ครบ 5,000 แคลอรี่ รับเสื้อยืดออกกำลังกาย 20 ตัว

  • ผู้ที่สมัครเข้าร่วมโครงการทุกคน มีสิทธิ์เข้ารับการทดสอบสมรรถภาพทางกายฟรี ที่คณะศิลปศาสตร์ วันที่ 28 พฤษภาคม 2565 เวลา 09.00 - 16.00 น.

โปรแกรมการสมัคร/รูปแบบการสมัคร

รูปแบบการสมัคร
ทุกโปรแกรมการสมัครจะได้รับเสื้อที่ระลึก

  • ระดับ Superhero (สะสม 10,000 แคลอรี่) หลังสะสมผลสำเร็จ จะได้รับของรางวัล 3 ชิ้น : เหรียญ + ผ้าบัฟ + E-Certificate

  • ระดับ Champion (สะสม 5,000 แคลอรี่) หลังสะสมผลสำเร็จ จะได้รับของรางวัล 2 ชิ้น : เหรียญ + E-Certificate)

  • ระดับ General (ไม่สะสมแคลอรี่) ได้รับเสื้อที่ระลึก

หมายเหตุ ค่าส่งของที่ระลึก ครั้งละ 50 บาท สำหรับระดับ Superhero/Champion

  1. ข้อมูลการสะสมแคลอรี่ผ่านกิจกรรมต่าง ๆ อาศัยความซื่อสัตย์ต่อตัวเอง เป็นกิจกรรมเพื่อส่งเสริมการสร้างสุขภาพที่แข็งแรงเป็นประโยชน์กับผู้สมัคร ผู้จัดงานตรวจสอบผลการสะสมแคลอรี่ตามหลักฐานที่ส่งผ่านระบบเท่านั้น กรณีพบข้อมูลการสะสมแคลอรี่ไม่ถูกต้อง ผู้จัดงานขอสงวนสิทธิในการปฏิเสธผลโดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า และสามารถปฏิเสธผลย้อนหลังได้

  2. ผู้ที่ได้รางวัล จะต้องเตรียมหลักฐานการทำกิจกรรมทั้งหมด เพื่อให้ผู้จัดงานตรวจสอบก่อนรับรางวัล หากพบว่าไม่ถูกต้อง ไม่ครบถ้วน จะถูกตัดสิทธิจากการรับรางวัล

  3. การตัดสินของคณะกรรมการและผู้จัดงานจะยึดตามกฎกติกาดังกล่าวทั้งหมดข้างต้น และถือว่าผลการตัดสินเป็นที่สิ้นสุด

ขั้นตอนการสมัคร

  1. สมัครโดยการกรอกข้อมูล ผ่าน Google form และแจ้งการโอนเงินค่าสมัครผ่าน ที่นี่ คลิ๊ก (General)

  2. รับหมายเลข E-BIB ทาง E-mail ที่สมัครไว้ ภายหลังวันสมัคร 1 วัน สามารถตรวจสอบ E-BIB ด้วยตนเองผ่าน คลิ๊ก

  3. เพิ่มเพื่อนทาง Line Official คลิ๊ก และ กด like Facebook: @25thLABurnCal ติดตามข่าวสารได้ที่ คลิ๊ก

  4. ส่งภาพผลการสะสมแคลอรี่ ผ่าน Google form ได้ตั้งแต่วันที่ 1 – 25 พฤษภาคม 2565

  5. รับรางวัลตามโปรแกรมที่สมัครเมื่อผู้สมัครสะสมการเผาผลาญแคลอรี่สำเร็จ โดยทุกโปรแกรมการสมัครจะได้รับเสื้อเป็นของที่ระลึก

  6. รับเสื้อและของรางวัลด้วยตนเองที่คณะศิลปศาสตร์ ระหว่างวันที่ 28-29 พฤษภาคม 2565

  7. จัดส่งเสื้อและของรางวัลทางไปรษณีย์ ระหว่างวันที่ 1–6 มิถุนายน 2565

แบบเสื้อ/ขนาดเสื้อ

ของรางวัล

ช่องทางการชำระเงิน

  • ธนาคาร ไทยพาณิชย์ (SCB)

  • บัญชี เงินกองทุนคณะศิลปศาสตร์ คณะศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์

  • เลขที่บัญชี 5652860767

ช่องทางการติดต่อ