人と比べない
SNSは良い所の切り抜き
SNSは良い所の切り抜き
人には人のキャパシティがあります。
仕事や趣味でも、自分よりも優れていると思う人物を挙げ始めるとゲンナリしますよね。
「どうして自分はダメなんだろう」「自分に比べてあの人は」
そんな気持ちを抱いたことがある人は世界中にたくさんいるはずです。
もしかしたら今のあなたがそうかもしれません。
ですが、そんなことはどうだっていいのです。
よくSNSでインフルエンサーと呼ばれる方々が、きらびやかな服を着ておしゃれな場所で楽しんでいる様子を投稿しています。
純粋にそれを見てあなたが楽しんでいれば問題はありませんが、それを見て妬み嫉みなどが生まれてくるようであればすぐに見るのを止めてください。
同様に、海外などで頻繁に投稿されている、暴動や喧嘩、犯罪など動画に関しても、気分が害されるようであれば見るのを止めましょう。
SNS上で発信されている内容のほとんどはあなたの人生にとって無縁です。
「誰が何をした」「どこで何があった」などの情報に振り回されることなく、あなたはあなたにとって今一番必要だと思うことをすればよいのです。
もちろん、「SNSを見ることが今一番したいこと」であれば存分に行っても良いです。
ですが、せっかくの人生です。
何かと比べることなく、肌で実感できることに人生のリソースを割いてみてはいかがでしょうか。
そして、ありのままの自分を存分に楽しんでみることをお勧めします😁