洗手這麼重要嗎?

洗手是預防感染最簡單、最經濟而且也是最有效的方法，病菌會透過咳嗽、打噴嚏排出體外，手部最容易接觸環境周圍的病菌，藉由口、鼻、 眼睛導致感染，透過加強洗手可以有效除去手上附著的致病性微生物， 保護自己與他人。

正確洗手七字訣：

1.內：將雙手手心互相搓洗。

2.外：仔細搓洗手背。

3.夾：十指交錯仔細搓洗指縫。

4.弓：手指微微弓起，讓手指背與手心互相搓揉。

5.大：別忽略搓洗大拇指與虎口處。

6.立：指尖容易藏污納垢，可與手心互相搓揉。

7.腕：手腕處若有手錶、飾品可先取下，洗手時連手腕一併搓洗。

為什麼要認識情緒?

我們常常強調要管理、控制情緒，但我們卻沒意識到，管理情緒前必須先辨識、接納情緒，否則很容易陷入壓力。情緒是沒有對錯的，但要怎麼表達跟反應都有對應、較適切的方式，先認識情緒才能找到適切的處理方法。

情緒有哪些？

研究情緒的心理學家保羅·艾克曼辨別人類共有六種基本情緒：

快樂、驚訝、恐懼、厭惡、憤怒、悲傷

教材特點?

AED圖示雖然簡單清楚，但AED的流程上，包括AED放至位置、電極貼片位置、電極貼片注意事項、電擊前後注意事項等，在圖示上都沒辦法知道，所以透過「影像熱點」的功能，能在既有的圖片上增加詳細的額外說明，以學習者想看哪部分就點哪部分，不佔畫面空間又能加以補充。