Từ nhỏ tôi đã rất thích vẽ, tranh vẽ cho phép mọi người thể hiện cảm xúc và cảm xúc của họ thông qua hình ảnh. Một số người vẽ tranh để vượt qua sự nhút nhát và truyền đạt tính cách của họ. Sử dụng tác phẩm nghệ thuật để kể một câu chuyện cho phép một người nào đó nói lên tâm tư, ý nghĩ của bản thân.
Hầu hết mọi người tưởng tượng rằng bức tranh cải thiện kỹ năng sáng tạo, nhưng nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó cũng thúc đẩy tư duy phê phán. Một nghệ sĩ phải nghĩ theo khái niệm để mang lại nhiều giải pháp cho cuộc sống khi vẽ. Những gì tôi tưởng tượng khi bắt đầu một bức tranh thường thay đổi mạnh mẽ trong quá trình, do những hạn chế về màu sắc hoặc những kết quả bất ngờ xảy ra trong quá trình thực hiện nghệ thuật. Tầm nhìn nghệ thuật sẽ được phát huy cũng như việc xây dựng các kỹ năng giải quyết vấn đề quan trọng sẽ được hình thành trong quá trình vẽ. Tư duy từ những gì diễn ra trong cuộc sống bên ngoài trở thành bản chất thứ hai cho một hoạ sĩ.
Khi chúng ta tạo ra một cái gì đó đẹp đẽ qua bức tranh, chúng kích thích trí óc sáng tạo trong khi làm giảm căng thẳng tinh thần. Giải phóng sự lo lắng dưới hình thức vẽ giúp một người thoát ra và buông bỏ tất cả các áp lực gây khủng hoảng cho tâm trí. Khi có mức căng thẳng thấp sẽ dẫn đến một lối sống lành mạnh hơn và giúp cải thiện sức khỏe tâm thần tổng quát.
Tranh vẽ cũng tạo ra một môi trường thoải mái, cởi mở, nơi các nghệ sỹ cảm thấy an toàn khi khám phá sự sáng tạo của chính họ. Phần thưởng của việc phát triển và mở rộng kỹ năng nghệ thuật tạo ra cảm giác hoàn thành. Tạo tác phẩm nghệ thuật hấp dẫn trực quan mà người khác ngưỡng mộ mang đến cho họa sĩ cảm giác tự hào và hạnh phúc trong công việc.
Mặc dù, để hoàn thành một bức tranh có thể không góp phần nhiều vào sự vận động thể chất nhưng những lợi ích đối với sức khoẻ tổng thể là vô cùng có giá trị. Với tất cả các thuộc tính có lợi cho sở thích nghệ thuật này, rõ ràng rằng việc vẽ tranh có thể tạo sức khỏe tinh thần mạnh mẽ cho các cá nhân ở mọi lứa tuổi. Việc tạo ra một bức tranh không chỉ khuyến khích tâm trạng hạnh phúc, tinh thần sáng tạo của tôi, mà còn trong những người xung quanh họ.