Vamos a ver que tal nuestra coordinación.
Este circuito consiste en hacer cada actividad durante 30 segundos, descansamos 15 y pasamos a la siguiente actividad, cuando haya completado todas, descanso 1 minuto y vuelvo a hacer el circuito entero.
Para el último ejercicio deberás hacer un cuadrado con papel. Mira el vídeo de la derecha
En total tengo que dar 2 vueltas al circuito.