Du går i skolan väldigt många timmar om dagen och detta ställer höga krav på din kropp. Bra kost, rätt mängd sömn och fysisk aktivitet är ett måste för att förebygga eventuell psykisk ohälsa som t.ex. stress, depression eller annan kroppslig påverkan.
Om du behöver prata med någon om mående eller bara om någonting annat kan du vända dig till skolans kurator, Magdalena Hagström, och givetvis till din mentor eller annan personal. Magdalena kan du maila på magdalena.hagstrom@karlskoga.se eller ringa 0586-622 32. Vid tillfällen som Magdalena inte är anträffbar så finns oftast skolfritidsledaren Sara Andersson tillgänglig på 070-416 25 39. Behöver du träffa skolsköterskan Jennie är det lättast att först maila henne på jennie.martinsson@karlskoga.se för att se om hon finns på plats och därefter boka tid.