Sistema locomotor
Esquelético: funções, estruturas e nomenclatura.
Muscular: funções, estruturas e nomenclatura.
Articular: funções, estruturas e nomenclatura.
Neste capítulo, abordaremos o sistema locomotor, que é composto pelo sistema esquelético, articular e muscular.
No tópico referente ao sistema esquelético, estudaremos suas funções, estruturas anatômicas, distribuição, composição e função. Vamos conhecer como realiza a sustentação e a proteção dos órgãos internos e como ocorre o armazenamento de minerais e íons, a produção de células sanguíneas e como interfere na mobilidade física de uma pessoa.
O sistema articular é formado pelas articulações, que são regiões que fazem a união entre dois ou mais ossos. Nesse contexto, serão abordadas suas estruturas, funções e classificação.
O sistema muscular é outra temática a ser analisada, e serão estudadas as funções musculares, macro e microestruturas, classificação e nomenclatura, dando ênfase aos músculos cujas ações motoras são mais representativas do movimento humano.
Estimados alunos, desejo a todos uma boa leitura!
O sistema locomotor é formado pelo sistema esquelético (parte passiva) e pelo sistema articular, que faz a união com o sistema muscular (parte ativa), responsável por movimentar o corpo.
O sistema esquelético é formado pelos ossos que se unem entre si por meio das articulações constituindo o esqueleto, uma forma especializada de tecido conjuntivo cuja principal característica é a mineralização (cálcio) de sua matriz óssea por fibras colágenas e proteoglicanas.
Sustentação e conformação do corpo; proteção de órgãos internos, atua em conjunto com os sistemas muscular e articular para permitir o movimento; homeostase mineral devido ao armazenamento de sais minerais (cálcio); produção de células sanguíneas na medula óssea.
Os ossos são constituídos por vários tipos de tecido conjuntivo como o denso, ósseo, adiposo, cartilaginoso, sanguíneo e tecido nervoso.
O tecido ósseo é formado por tecido conjuntivo mineralizado muito resistente e dinâmico, pois tem a capacidade de se regenerar quando sofre uma fratura.
Esse tecido pode ser classificado em dois tipos: compacto e esponjoso. Os ossos compactos apresentam-se fortes e resistentes, com poucos poros, e os esponjosos diversos poros.
O tecido ósseo é constituído por células específicas:
Células osteogênicas
Células-tronco não especializadas encontradas no periósteo, endósteo e canais que contêm vasos sanguíneos e participam do processo de ossificação.
Osteoblastos
Produzem a matriz orgânica, pois sintetizam e secretam colágeno e outros componentes da matriz.
Osteoclastos
Atuam promovendo a reabsorção do osso através da liberação de enzimas.
Osteócitos
São os osteoblastos maduros que ajudam na manutenção da matriz e na reabsorção óssea em resposta à estimulação do hormônio da paratireoide, o paratormônio.
O esqueleto humano é formado por 206 ossos que se distribuem em diferentes posições apresentando diversas formas e tamanhos e classificações distintas.
É representado pelos ossos da cabeça (crânio e ossos da face), da coluna vertebral e das vértebras do tórax (costelas e esterno) e osso hioide.
A cabeça é formada por 22 ossos, sendo 8 do crânio (frontal, 2 parietal, 2 temporal, occipital, esfenoide, etmoide) e 14 da face (2 zigomático, 2 maxilar, 2 nasal, mandíbula, 2 palatino, 2 lacrimal, vômer, 2 concha nasal inferior) e 6 ossículos que compõem o ouvido médio (martelo, bigorna e estribo) e 3 que compõem o ouvido interno.
O crânio é muito resistente e serve para proteger o cérebro, além de conter os órgãos do sentido.
A coluna é composta por vértebras que são ligadas por articulações, tornando a mesma flexível. Por possuir curvaturas, ajudam a equilibrar o corpo e amortecem os choques durante os movimentos. Vinte e quatro vértebras são independentes e nove são fundidas, conforme Figura 2.
O tórax possui 2 aberturas: a superior e a abertura torácica inferior, sendo a última quase totalmente coberta pelo músculo diafragma, o qual separa o tórax da cavidade abdominal. É formado por 12 pares de costelas ligadas umas às outras pelos músculos intercostais, as quais se movimentam durante a respiração. As costelas são ligadas às vértebras torácicas na sua parte posterior. Os 7 pares de costelas chamadas verdadeiras se ligam anteriormente ao esterno, os 3 pares seguintes, chamadas de costelas falsas ligam-se entre si, e os 2 últimos pares, chamados de flutuantes não se ligam a nenhum osso. O esterno se liga às costelas através de cartilagem, conforme Figura 3.
O osso hioide possui forma de U, localizado na parte anterior do pescoço, abaixo da mandíbula e à frente da porção cervical da coluna vertebral. Ele atua como ponto de apoio para os músculos da língua e do pescoço.
É formado pelos membros superiores e inferiores, incluindo a cintura escapular e a pélvica. Os ossos se ligam através das articulações e os ligamentos são responsáveis por manter os ossos no seu devido lugar, permitindo que eles resistam ao movimento. O esqueleto axial é ligado ao apendicular através da cintura escapular e pélvica.
Os membros superiores compreendem 4 regiões: cintura escapular; braço onde está o úmero (osso mais longo do braço); o antebraço formado pelo rádio (curto e lateral) e ulna e a mão, onde os ossos são divididos em carpo (8), metacarpal (5) e falanges (14).
O úmero se articula com a cintura escapular (ombro) e com a ulna e rádio e a ulna e o rádio se articulam com a mão (pulso).
Os membros inferiores, são formados por 4 regiões: cintura pélvica; coxa que possui o fêmur (osso mais longo do corpo que apresenta a cabeça arredondada para encaixar na pelve); perna formada pela tíbia (suporta praticamente todo o peso na parte inferior do corpo) e fíbula (auxilia a mover o pé); o pé é formado pelos ossos tarsos (7), metatarsos (5) e falanges (14). A patela é articulada com o fêmur. Sendo assim, os ossos dos membros inferiores são responsáveis pela sustentação do corpo e movimentação, além de suportar o peso e manter o equilíbrio.
O sistema muscular é formado por aproximadamente 600 músculos, que trabalham em conjunto com ossos, articulações e tendões para realizar os movimentos, os quais são controlados pelo sistema nervoso, que recebe informações do corpo e reage de acordo com elas.
Sustentação (preenchimento do corpo), estabilidade corporal, locomoção, pressão sanguínea (batimentos cardíacos), fornecimento de calor em homeotermos além de atribuir forma ao corpo.
Os músculos são estruturas isoladas que cruzam uma ou mais articulações e são formados por células especializadas denominadas fibras musculares.
Fáscia superficial (separa os músculos da pele); fáscia muscular (lâmina de tecido conjuntivo fibroso que circunda os músculos e outros órgãos do corpo); epimísio (camada externa de tecido conjuntivo que circunda todo o músculo; perimísio (circunda as fibras musculares individuais, separando-as em feixes que são chamados fascículos e endomísio (fino revestimento que penetra no interior de cada fascículo separando as fibras musculares individuais)
Os componentes anatômicos dos músculos são representados pelo ventre medial (é a porção contrátil do músculo, constituída por fibras musculares que se contraem, equivalente ao corpo do músculo; tendão (formado por tecido ricos em fibras colágenas que fixa o ventre, em ossos, no tecido subcutâneo e em cápsulas articulares); aponeurose (membrana que envolve grupos musculares), bainhas tendíneas (formam túneis entre as superfícies ósseas sobre as quais deslizam os tendões, cuja função é conter o tendão, permitindo-lhe um deslizamento fácil) e bolsas sinoviais (encontradas entre os músculos ou entre um músculo e um osso), são forradas por uma membrana serosa que possibilitam o deslizamento muscular.
Os superficiais são encontrados logo abaixo da pele e apresentam, no mínimo, uma de suas inserções na camada profunda da derme. Estão localizados na cabeça (crânio e face), pescoço e na mão (região hipotenar). Ex: músculo frontal.
Os músculos profundos não apresentam inserções na camada profunda da derme, são mais internos e encontram-se enraizados nos ossos. Ex: Braquial.
Os longos possuem o comprimento maior que sua largura e profundidade (músculos dos membros). Ex: bíceps braquial.
Os largos apresentam o comprimento e a largura superiores à sua profundidade, são laminares (musculatura torácica e abdominal). Exemplo: diafragma.
Os curtos têm formato de leque (localizados nas articulações: mãos e nos pés). Ex: extensor radial curto do carpo.
Reto: que é paralelo à linha média. Ex: reto abdominal;
Transverso: perpendicular à linha média. Ex: transverso abdominal;
Oblíquo: diagonal à linha média. Ex: oblíquo externo.
Os agonistas são os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. Ex: realizar uma flexão de cotovelo, o agonista é o bíceps braquial.
Os antagonistas são músculos que se opõem à ação dos agonistas. Quando o agonista contrai-se, o antagonista relaxa produzindo um movimento suave. Ex: tríceps braquial.
Os sinergistas ou neutralizadores são os que participam auxiliando a movimentação principal ou estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. Ex: flexores e extensores do punho contraem-se mantendo estáveis as articulações do punho e cotovelo.
Os fixadores ou estabilizadores, estabilizam a origem do agonista de modo que ele possa agir mais eficientemente. Estabilizam a parte proximal do membro quando move-se a parte distal.
Os músculos do corpo humano são agrupados como músculos da cabeça e do pescoço; músculos do tórax e abdômen, músculos dos membros superiores e músculos dos membros inferiores.
A cabeça e o pescoço possuem mais de 39 músculos. O frontal é responsável pelo ato de morder e mastigar, masseter pelo movimento das mandíbulas e o esternocleidomastoideo possibilita o giro e a inclinação da cabeça para frente e para trás. Os músculos faciais ajudam a exprimir os sentimentos e emoções.
Os músculos torácicos e abdominais são importantes não apenas para a sustentação e manutenção da postura e das vísceras, mas também na movimentação lombar. Em conjunto com a musculatura dorsal, elas atuam na estabilização da coluna vertebral e na respiração. O tórax possui um formato cônico, onde a abertura superior do tórax dá continuidade ao pescoço. Seu limite inferior é dado pelo diafragma, que o separa da cavidade torácica da abdominal.
Músculos torácicos
Peitoral maior e menor, subclávio, intercostais externos e internos, subcostal, transverso do tórax e oco axilar.
Os músculos abdominais são divididos em duas partes principais em região ântero-lateral e os da região posterior.
Região anterolateral do abdome
Composta pelos músculos abdominal, oblíquo externo do abdome, oblíquo interno do abdome, transverso abdominal e piramidal.
Região posterior
Composta pelos músculos quadrado lombar e músculo iliopsoas (que são comuns aos músculos do quadril e ao membro inferior).
Região superior
Que possui basicamente o músculo diafragma.
Região inferior
Composta pelo músculo levantador do ânus e o isquiococcígeo.
Os músculos dos membros superiores são divididos em regiões: ombro, braço, antebraço e mão. São capazes de movimentar a mão e fazer a pressão exata e permitem realizar tarefas delicadas ou que exigem muita força.
Músculos do ombro
Peitoral maior e menor, subescapular, deltóide, supra e infraespinhal, redondo maior e menor, latíssimo do dorso.
Músculos anteriores do braço
Bíceps braquial, coracobraquial, braquial e músculos posteriores do braço: tríceps braquial, ancôneo.
Músculos anteriores do antebraço
Pronador redondo, flexor radial do carpo, palmar longo, flexor superficial dos dedos, flexor ulnar do carpo, flexor profundo dos dedos, flexor longo do polegar, pronador quadrado.
Músculos laterais do antebraço
Braquiorradial, Extensor Radial Longo do Carpo, Extensor Radial Curto do Carpo.
Músculos dorsais do antebraço
Extensor dos dedos, extensor do dedo mínimo, extensor ulnar do carpo, supinador, extensor longo do polegar, extensor do indicador, abdutor longo do polegar, extensor curto do polegar.
Também faz parte dos músculos dos membros superiores.
Grupo tenar: abdutor curto do polegar, adutor do polegar, flexor curto do polegar, opositor do polegar;
Grupo hipotenar: abdutor do dedo mínimo, flexor do dedo mínimo, opositor do dedo mínimo, palmar curto;
Grupo metacarpal: lumbricais, interósseos palmar, interósseos dorsais.
Os músculos dos membros inferiores são os mais fortes do corpo. Graças aos músculos das pernas, podemos ficar de pé e manter o equilíbrio. São divididos em: quadril e pelve, coxa, joelho, perna, tornozelo e pé.
São divididos em anterior e posterior.
Grupo muscular anterior: ilíaco, psoas maior e o psoas menor.
Grupo muscular posterior superficial: três músculos glúteos (glúteo máximo, glúteo médio e glúteo mínimo), e o tensor da fáscia lata.
Grupo muscular posterior profundo: piriforme, o obturador interno, o obturador externo, o gêmeo superior, o gêmeo inferior e o quadrado femoral.
São divididos em três grupos: anterior, medial e posterior.
Grupo anterior (frente da coxa): o sartório e o quadríceps femoral (grande músculo constituído em quatro músculos menores, chamados reto femoral, vasto medial, vasto lateral e vasto intermédio);
Grupo medial (metade da coxa): pectíneo, o adutor magno, o adutor mínimo, o adutor longo, o adutor curto e o grácil, são chamados de adutores da coxa.
Os extensores do joelho são os quatro músculos que formam o quadríceps femoral, enquanto os flexores incluem o bíceps femoral, o semitendinoso, o semimembranoso, o sartório, o poplíteo e o gastrocnêmio
Anterior, posterior e lateral.
Grupo anterior: tibial anterior, extensor longo do hálux, extensor longo dos dedos e o fibular/peroneal terceiro;
Grupo posterior: sete músculos no total, divididos nos grupos superficial e profundo. Os superficiais são o gastrocnêmio, o sóleo e o plantar (que juntos formam o tríceps sural) e os profundos são o poplíteo, tibial posterior, flexor longo dos dedos e flexor longo do hálux;
Grupo lateral: fibular/peroneal longo e curto.
4 grupos: central, lateral, medial e dorsal. Os três primeiros grupos são chamados de músculos plantares do pé.
Grupo central; está localizado no compartimento central do pé: flexor curto dos dedos, quadrado plantar, lumbricais, interósseos plantares e interósseos dorsais;
Grupo lateral: adutor do dedo mínimo, flexor curto do dedo mínimo e opositor do dedo mínimo;
Grupo medial: abdutor do hálux, adutor do hálux e flexor curto do hálux;
Grupo dorsal: extensor curto dos dedos e extensor curto do hálux.
O sistema articular é formado pelas articulações ou junturas, ou seja, é o local de conexão entre dois ou mais ossos, garantindo a união e a movimentação dos ossos para que o esqueleto permaneça estável, independentemente da atividade realizada.
De acordo com o tecido de ligação.
A principal característica é a capacidade de movimentação, pois os ossos não estão diretamente unidos; possuem uma cápsula que liga as extremidades dos ossos e delimita a cavidade articular, que está cheia de líquido sinovial, o qual possui grande quantidade de ácido hialurônico que ajuda a lubrificar as superfícies da articulação. Exemplos: esternoclavicular, ombro, cotovelo, joelho, quadril etc.
Os ossos são unidos com tecido conjuntivo fibroso denso Exemplos: a articulação do crânio (sutura), dos dentes e do maxilar, da tíbia e da fíbula.
Os ossos são unidos por cartilagem (articulações costocondrais); primária - sincondrose (composta por cartilagem hialina), secundária - sínfise (a cartilagem hialina cobre os ossos, mas é a fibrocartilagem que os liga).
De acordo com o movimento.
Sinartrose
Inflexíveis. As duas superfícies ósseas são praticamente contínuas, separadas apenas por uma camada de tecido conjuntivo ou cartilaginoso. Apresentam pouca ou nenhuma mobilidade (articulações fibrosas). Exemplos: articulação do crânio, maxilar, tíbia e fíbula.
Anfiartrose
Semimóveis. Possuem cartilagens entre os ossos e permitem movimentos que evitam o desgaste dos ossos, auxiliando no deslizamento de uns sobre os outros a partir dos diferentes movimentos do corpo. Exemplos: ossos do quadril e vértebras. Têm alguma mobilidade (principalmente articulações cartilaginosas).
Diartrose
Flexíveis. Possuem bolsas sinoviais com líquido sinovial que evita o desgaste ocasionado pelo atrito. Exemplos: articulações do ombro, joelhos e cotovelos.
De acordo com os eixos.
Uniaxial
O deslizamento ocorre ao longo de um único eixo.
Biaxial
Move-se ao longo de dois eixos distintos.
Multiaxial
Move-se ao longo dos três eixos.
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Ilustrações: Rogério Lopes
Revisão ortográfica: Ane Arduim