En la Universidad Antonio Nariño sabemos que el bienestar de nuestra comunidad es lo más importante. Por eso, queremos invitarte a hacer de las pausas activas una parte esencial de tu día. 🌟

Cada pausa es una oportunidad para relajarte, recargar energías y mejorar tu concentración. No importa si estás estudiando, trabajando o en clases, una pequeña pausa de solo 5 minutos puede marcar la diferencia en tu productividad y salud física y mental. 🙌