本团于2025年4月12日进行了本年度第十一次例常活动。
早上8时20分,会员们准时在活动课室内集合,等待点名。点名完毕后,主席曾嘉萱提醒先前缺席联课活动的会员应尽快完成请假手续并向顾问老师告假,以免被记为旷课。随后将时间交给了各队长,队长叶欣柔吩咐会员们迅速前往大礼堂外侧集合。集合完毕后,队长助理潘奕龙带领会员们进行热身,确保大家在接下来的剧烈运动中不易受伤。
热身后,会员们在队长助理潘奕龙与张家晧的带领下,分成两大队伍,围绕校园展开跑步训练。尽管体力逐渐透支,大家依然咬紧牙关,坚持跑完了30分钟。跑步结束后,会员们返回大礼堂外侧,由队长助理潘奕龙带领大家进行拉筋训练,以放松紧绷的肌肉并使疲惫的身体得以舒展与休息。拉筋训练结束后,队长助理张家晧带领全体会员进行体能训练。尽管体力透支,许多会员的双手因疲惫而微微颤抖,但没有人选择停下,每个人都在咬牙坚持,奋力完成训练。随着体能训练的结束,盼望已久的下课时间终于到来。会员们迫不及待地到食堂购买食物,随后在美食与笑声中渐渐舒缓疲惫的身躯。
下课时间于下午10时30分开始,持续了30分钟。随后在11时整,会员们准时返回大礼堂外侧集合并进行第二轮次的点名。点名完毕后,会员们被分为三组:文娱晚会表演组、新旧生组和新生组。新生组由副队长谢承希负责带领、新旧生组由队长叶欣柔负责带领、而文娱晚会表演组则由副队长郭允昇带领。练习过程中,节奏鲜明的鼓声回荡在校园的各个角落,为这片土地注入了活力与力量。面对酷热的天气,队长们及时安排会员们休息与补水,以防中暑。全体会员在烈日下依旧咬紧牙关,怀抱着对演出的热情,奋力向着目标前进。
下午1时,三组会员进行了最后一次点名。点名完毕后,队长对各组进行了点评,随后便结束了本团第十一次例常活动。