2024年3月30日例常活动

2024 年3 月30 日（星期六），本团举行了第十次例常活动。早上8 点20 分，全体会员准时到活动课室集合后，秘书便开始点名。点名完毕后，他们迅速前往大礼堂外侧集合。上半段时间是由队长叶炎康负责带领全体会员进行热身。体能是由队长叶炎康及队长黄民羲带领。当天的体能包括跑步，鸭子走及伏地挺身。临近下课时间，由队长马翊豪带领其他会员进行拉筋训练。

午休时间在上午10 时30 分正开始，随后在11 时05 分会员们回到大礼堂外侧进行点名。点名完毕后，会员们被分为三组。一组是由队长黄民羲带领的新生组。第二组为队长叶欣柔带领的运动会开幕的演出演员。最后一组为队长叶炎康带领的旧生组。新生组的会员在大讲堂外侧进行基本花式训练。队长叶欣柔带领运动会开幕曲目演出演员在大讲堂外侧进行手腕训练及运动会开幕曲目的花式复习。队长叶炎康带领旧生于大礼堂外侧进行中马区精英赛曲目花式练习。期间队长叶炎康要求全体旧生注意敲击时的拍子。

下午一时，秘书进行了联课活动的最后一次点名，各组的带队者分别进行点评。此外，主席曾嘉萱还提醒全体第二十五届校内集训营《鼓魄萦绕》的营员于31/3/2024（星期日）前填妥膳食股发布的饮食问卷调查。本团第十次例常活动便结束了。