Activitats i Sortides

Tècnics Esportius · Institut del CAR de Sant Cugat

Ensenyaments Esportius a l'Institut del Centre d'Alt Rendiment de Sant Cugat

www.tecnicesportiu.com · www.ensenyamentesportiu.com · http://ies.car.edu · http://ins.car.edu

Dins del Google Suite for Education dels Tècnics Esportius (xxx@tecnicesportiu.com) tots els estudiants i ex-estudiants disposen de carpetes compartides

amb documentació bàsica i d'ampliació sobre els continguts de les diferents assignatures dels tres nivells d'entrenador esportiu,

així com recursos per al desenvolupament de treballs d'aplicació pràctica, de projectes de recerca i del projecte final de grau de 3er nivell.


ACTIVITATS CURS 2018-19

ACTIVITATS PREVISTES · 2018-19

Obertes a tots els tècnics de l'Ins CAR, tant alumnes actuals com ex-alumnes*, així com a alumnes dels Cicles Formatius d'Activitas Motrius-Esportives

*Els ex-alumnes que vulguin assistir caldrà la confirmació per facilitar-lis l'accés al CAR

PRÀCTIQUES

Pràctiques d'entrenament de la velocitat amb Àlex Codina, responsable tècnic de velocistes de la federació espanyola d'atletisme

Pràctiques d'entrenament de força amb Luís Lizaso Sainz, responsable tècnic de llançadors de la federació espanyola d'atletisme

Converses sobre entrenament en esports de llarga durada amb Joan Mayol, seleccionador català de triatló

Pràctiques de mecànica del moviment i esportiva amb investigadors biomecànics del CAR de Sant Cugat

Pràctiques de Suport Vital Bàsic, socorrisme i salvament aquàtic a les classes de 1ers Auxilis

Pràctiques de kinesiología a les classes de Bases Anatòmiques I-II

Pràctiques d'electromiografia y potència en els salts, cops i llançaments a les classes de kinesiologia y entrenament II

Pràctiques de fisiologia de l'exercici a les classes de Fisiologia del Moviment II-III

Pràctiques de proves d'esforç als laboratoris de fisiologia de l'exercici del CAR amb el Dr. Piero Galilea

Pràctiques d'optimitzación tècnic-coordinativa i tàctic-estratègica a les classes d'Entrenament Esportiu I-II-III

Pràctiques d'optimització condicional a les classes d'Entrenament Esportiu I-II-III

Pràctiques de control y avaluació de l'entrenament-competició a les classes d'Entrenament Esportiu II-III

Pràctiques de planificació de l'entrenament-competició a les classes d'Entrenament Esportiu II-III


SESSIONS ESPECIALS I CONFERÈNCIES FEBRER-MAIG 2019

*Dilluns 4 de febrer, 2019 (18h-20h): "Mitos y realidades de la iniciación deportiva" by Manolo Molina i Dani Bocanegra

*Martes 5 y 12 de febrero, 2019: Pràctiques d'esport adaptat amb alumnes de l'escola especial Can Vila

*Dijous 14 de febrer, 2019 (18h): Proves d'esforç als laboratoris de fisiologia de l'exercici del CAR amb el Dr. Piero Galilea

Jueves 7 de marzo, 2019 (18-20h): "Optimització socio-afectiva i rendiment esportiu" by coach Daniel Bocanegra

Jueves 21 de marzo, 2019 (18-20h): "Entrenamiento de las emociones en los deportistas" by coach José Reyes

Miércoles 10 de abril, 2019 (17h-18h15'): "Converses sobre entrenament en esports de llarga durada" amb Joan Mayol (seleccionador català de triatló)

Miércoles 10 de abril, 2019 (18h30'-21h30'): "Fisiología de la Altitud y Ejercicio Físico" by David RN

Miércoles 8 de mayo, 2019 (18h30'-21h30'): "Fisiología del Calor-Frío y Ejercicio Físico" by David RN

Por confirmar fecha, 2019: Pràctiques de biomecànica esportiva als laboratorios del CAR amb el Dr. Ventura Ferrer

Por confirmar fecha, 2019: Evaluació de la potència en salts, cops i llançaments amb el Dr. J.M. Padullés



ACTE DE GRADUACIÓ

17 de juny, 2019: està prevista una sessió amb un entrenador de prestigi internacional !!


PROJECTES FINALS DE GRAU

Les memòries i respectius pòsters-abstracts dels projectes finals de grau des del 2011 estant en pdf al Google Education TecnicEsportiu.com

Selección dels pòsters-abstracts els trobareu al blog específic de projectes de grau: https://sites.google.com/tecnicesportiu.com/projectes-finals-de-grau/home


.......

info@tecnicesportiu.com



_________________________________________________________________________________________________________________________________

Conferencia "Proyecto de Iniciación Deportiva · Experiencias en Fútbol" by Dani Bocanegra y Manolo Molina

para Estudiantes de 1er Nivel de Técnicos Deportivos· Ins CAR · Muntanya (Excursionisme - Esquí - Surf de Neu) y Futbol - Futsal

DILLUNS 4 de FEBRER 2019 · 18h-20h

Els entrenadors de futbol de 3r nivell, Sr. Dani Bocanegra i Sr. Manolo Molina (ex-alumnes de tècnics superiors de l'Institut del Car) van impartir una conferència sobre les seves experiències i vivències en la iniciació esportiva en clubs de futbol. Basant-se i aplicant les propostes del Mestre Fco Seirul·lo Vargas sobre la riquesa d'experiències motrius en la iniciació esportiva, la xerrada oberta a tot l'alumnat de tècnics esportius va tenir una durada d'1h30 minuts i 30 minuts de torn obert de preguntes.

Els estudiants i professorat assistents van mostrar un gran interès per l'aplicació de l'enfocament multidisciplinar de la iniciació esportiva en el futbol.


Link a fotos de l'activitat: https://photos.app.goo.gl/fjJUmUtZiXiuc7NQA




_________________________________________________________________________________________________________________________________

PRÀCTIQUES D'ESPORT ADAPTAT I INCLUSSIU · GRUP BC1E · Muntanya

Excursionisme, Esquí i Surf de Neu

Experiències amb barra direccional i perxa d'iniciació ("lanza canaria") dissenyades pels entrenadors · Gener 2019

https://photos.app.goo.gl/M2WgLGguB62ezox3A



_________________________________________________________________________________________________________________________________



_________________________________________________________________________________________________________________________________

Pòsters i Abstracts dels Projectes de Grau penjats a l'Ins CAR

Decembre 2018

Finalment, s'ha seleccionat un espai al passadís de l'aulari de l'Ins CAR per penjar-hi una selecció dels pòsters-abstracts dels projectes de grau desenvolupats pels estudiants.


Link a fotos: https://photos.app.goo.gl/JLB3AMZcws9ZvN2SA




_________________________________________________________________________________________________________________________________

BOCCIA · práctica con la selección catalana · Grupos TC1 y BC1E

Miércoles 19 de diciembre, 2018

Alex Marín, responsable técnico de la FECPC, Alex Trullas (atleta BC4) nos regalan un intensivo muy práctico y enriquecedor sobre el Boccia.

Els entrenadors estudiants, com sempre, van estar molt implicats i participatius.

Link a más fotos de la experiència: https://photos.app.goo.gl/p5w9zMbDZDw6CjkC8


http://www.fecpc.cat/

Federació Esportiva Catalana Paralítics Cerebrals



_________________________________________________________________________________________________________________________________

PRÀCTIQUES D'ESPORT ADAPTAT I INCLUSSIU · GRUP BC1I · Intensiu ·

Excursionisme-Muntanya, Esquí i Surf de Neu, 1er nivell

Unes poques imatges d'una forma jugada del Goalball dissenyada pels entrenadors · Novembre 2018

https://photos.app.goo.gl/1XvdzM2Ms9oqvRes5



____________________________________________________________________________________________________________________________________

PUBLICACIÓN:

Origen y evolución histórica del fútbol formativo en Cataluña. Del inicio hasta la Guerra Civil (1898-1936).

by MANUEL DELGADO CAÑADA

2ª publicación en revista especializada de un proyecto final de grado desarrollado por un ex-estudiante del Ins CAR.

LINK A LA PUBLICACIÓN: http://www.cihefe.es/cuadernosdefutbol/2018/10/origen-y-evolucion-historica-del-futbol-formativo-en-cataluna-del-inicio-hasta-la-guerra-civil-1898-1936/

1ª publicación en revista especializada de un proyecto final de grado desarrollado por un ex-estudiante del Ins CAR.1a

Publicacio_ex_alumne_D_Bocanegra_Variables_socio_afectivas_rendimiento_futbolistas_RED_2013

Link de acceso RED: http://g-se.com/es/journals/revistaentrenamientodeportivo/articulos/variables-socio-afectivas-en-el-rendimiento-de-futbolistas-1662




______________________________________________________________________________________________________________________________________




FI D'ACTIVITATS CURS 2017-18



________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

PARLAMENTS DELS ESTUDIANTS EN L'ACTE DE GRADUACIÓ:


________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Video amb selecció de fotos d'activitats desenvolupades pels tècnics esportius durant el curs 2017-18. By el professors: Marta Bassa i Francesc Cugat.


Link a video al drive compartit: https://drive.google.com/file/d/19Pv4in2IMhN1Lwh_k8GY7c3v9VdkhHqp/view?usp=sharing


ACTE DE GRADUACIÓ · 21 JUNY 2018

Més info sobre la sessió amb el Mestre Seirul·lo: https://drive.google.com/open?id=1ZhqFfrKMKnZmT2cAuc10C2WfxNJWsADk

MESTRE PACO SEIRUL·LO

www.entrenamientodeportivo.org

Fotos de la sesión con el Maestro Paco Seirul·lo: https://photos.app.goo.gl/5PCQpoMnsyex6qsu5


NOTA DE PREMSA I SÍNTESIS DEL TORN OBERT DE PREGUNTES AMB EL MESTRE PACO SEIRUL·LO

by el professor Àlex Planas Ballet

Acte de Cloenda del curs 2017/18 de Tècnics Esportius

"El passat dijous 21 de juny, en l’Acte de Cloenda del curs 2017/18 de Tècnics

Esportius de l’IES CAR de Sant Cugat, el Mestre Paco Seirul·lo va contestar, en format

conferència, unes preguntes que els alumnes i exalumnes havien preparat per a aquest

esdeveniment.

En la presentació del Mestre, es va fer referència a una dada no gens anecdòtica: 7

anys abans que el 1978 l’experimentat científic rus Yuri Verkhoshansky (de 50 anys) fes

la seva primera publicació sobre els blocs concentrats de força per llançadors i saltadors,

l’any 1971, un jove Paco Seirul·lo (de 26 anys), va desenvolupar una tesina amb

velocistes en què ja va comprovar que càrregues concentrades amb descansos adients

mantenien i elevaven el nivell de força explosiva durant tota la temporada.

La veneració al Mestre es palpava en el silenci de la Sala d’Actes i contrastava amb

les mostres de naturalitat i cordialitat que ens dedicava a alguns dels seus antics

alumnes, que havíem vingut a escoltar-lo un cop més...." ......... continuació

Link a la nota de premsa i síntesis, complerts (pdf en català i castellà):

https://drive.google.com/open?id=1wrMCXr7EmbWAFF7ecgjuEzoScai8n7Gq

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________


​EXPOSICIÓ​ ​I​ ​DEFENSA​ ​DEL​ ​PROJECTE DE GRAU

Dimecres​ ​13​ ​de​ ​juny​ ​2018

Aula 11 · Ins CAR de Sant Cugat


19:00 Adrián Nieto "Entrenamiento adicional de técnica individual para jóvenes futbolistas"

19:45 Francesc Ambrosio "Rendimiento del pase y el tiro en un equipo de fútbol infantil de 2ª catalana"

20:30 Javier Bretones "Estructuración técnico-táctica del futbol desde la iniciación hasta juveniles en el Terrassa FC"



NUTRICIÓN Y DEPORTE

OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO HUMANO

Dr. Ramón Segura Cardona


Martes 29 de mayo, 2018 · 19:30

Institut CAR de Sant Cugat · Aula 19



NOTA DE PREMSA

Ponència del Dr. Ramon Segura a l’Ins CAR de Sant Cugat

El passat dimarts 29 de maig el Dr. Ramón Segura Cardona, referent internacional en fisiologia i nutrició esportiva, va impartir la ponència “Nutrició i esport, bases científiques per a l’optimització del rendiment físic” a l’Ins CAR de Sant Cugat, dirigida als alumnes i exalumnes de Tècnics Esportius i d'Activitats Esportives, però també oberta a esportistes, entrenadors i metges tant del CAR com d’altres institucions. La sala es va omplir de gom a gom, amb més de 100 participants. L’ambient inicial era de molta expectació. Sense pretendre-ho per part de l’organització (ja que s’entenia com a una activitat dintre del currículum), l’aula de la conferència es va revestir de solemnitat. Es percebia la conferència del Dr. Segura com a un esdeveniment molt remarcable.

A la primera part, el Dr. Segura va exposar els fonaments metabòlics en els diferents tipus d'esforços i com es pot intervenir nutricionalment per a l'optimització energètica. Especialment interesant va ser l’explicació, més tard, dels estudis efectuats sobre el greix intramuscular i la seva aplicació en la dieta precompetitiva i durant la competició.

Al final, va respondre a les preguntes preparades pels assistents. Van ser dues hores sense pausa (i sense hidratació), amb un extraordinari nivell de motivació i concentració, mostrant un profund coneixement interdisciplinar de bioquímica, fisiologia i nutrició aplicat a un rendiment òptim.

Va ser un privilegi escoltar un savi dels de veritat. Humilitat, erudició i claredat que aturen el temps quan parla.

Nota de premsa en pdf: https://drive.google.com/open?id=1PsfK7mC07-HyLArO3TYcbi1gXClurPeO

Información detallada de la actividad (pdf):

https://drive.google.com/open?id=1YfM3_v0mMG39Dmd6urWJIfKgSp39xFrt


Actividad orientada a la ampliación de contenidos desarrollados en la formación de Técnicos Deportivos en el Institut del CAR. Se incluye una ponencia sobre las estrategias nutricionales para la optimización del rendimiento humano en las actividades deportivas, dando prioridad a las dudas de los estudiantes sobre los deportes de equipo y de montaña.

Dirigido a: estudiantes y ex-alumnos de Técnicos Deportivos y de Ciclos de Actividades Deportivas del Institut del CAR de Sant Cugat. También, están invitados los deportistas, entrenadores y médicos del CAR. Al ser una oportunidad excepcional de contar con una eminencia mundial como el Dr. Segura, los estudiantes, ex-alumnos y profesores del Institut CAR pueden invitar a otras personas (imprescindible dar nombres para el acceso al CAR, info@tecnicesportiu.com, antes del 28 de mayo).

Recomendable: revisar la fisiología del ejercicio y especialmente la energética del movimiento.

PRIMERA PARTE

El Dr. Segura expone los fundamentos metabólicos en los distintos tipos de esfuerzos y cómo se puede intervenir nutricionalmente para la optimización energética.

SEGUNDA PARTE

Turno de preguntas, con preferencia a las enviadas con antelación por los asistentes (a info@tecnicesportiu.com, antes del 28 de mayo). Temas prioritarios a preguntar: nutrición antes, durante y post esfuerzo, nutrición para optimizar la concentración, claridad mental y límites del stress y la fatiga, hidratación y rendimiento deportivo; nutrición en condiciones extremas de calor, frío, altura, nutrición para optimizar las adaptaciones al entrenamiento y las recuperaciones de lesiones, ...

LINKS A VIDEOS DE LAS PONENCIAS

.

.

.

RUGBY EN SILLA DE RUEDAS · Práctica con el Equipo BUC en el Institut Guttmann · Grupo TA3

Un grupo de estudiantes de TA3 asistió a una sesión de entrenamiento del WheelChair Rugby (Rugby en Silla de Ruedas) en el Institut Guttmann.

Deportistas y entrenadores brindan una gran experiencia a los estudiantes de técnicos deportivos TA3 de las especialidades de balonmano y fútbol (Víctor Corral, Abbas Kobeissi y Adrián Nieto).

Paula Murillo, entrenadora del equipo BUC (Barcelona Universitari Club), también entrenadora ayudante de la selección española de WheelChair Rugby, tanto antes como durante y después del entrenamiento estuvo totalmente dedicada a explicarnos cualquier detalle sobre el WheelChair Rugby y su entrenamiento, así com clarificar las dudas de los estudiantes.

Miércoles 23 de mayo, 2018


BUC Wheelchair Rugby

http://www.buc.cat/equips/wheelchair-rugby/

Institut Guttmann

https://www.guttmann.com/


Link a fotos de la experiencia: https://photos.app.goo.gl/IJZvnfmgb7cAh4lZ2

BOCCIA · Práctica de entrenamiento-competición con la selección catalana · Grupo TA3

Deportistas y entrenadores de la selección catalana de Boccia regalan un gran aprendizaje a los estudiantes de técnicos deportivos TA3 de las especialidades de balonmano y fútbol.

Sesión 14 de mayo 2018

Una vez más, Álex Marín, responsable técnico de la FECPC, nos regaló un master intensivo sobre Boccia. En esta ocasión, preparó una sesión de aprendizaje-entrenamiento para el grupo reducido de 3er nivel integrándolos al entrenamiento de los deportistas, entre los que se encontraba el experimentado Alex Trullas (Categoría BC4, 3º de Catalunya y 4º de España).


Link a fotos de la experiencia: https://photos.app.goo.gl/o5UeuIw8M68s2bFP2

Práctica · Optimización Técnico-Coordinativa · TD2 + TC2 Especialitats de Muntanya-Excursionisme-Hoquei-Fútbol · 10 maig 2018 · Ins CAR


Link a fotos: https://photos.app.goo.gl/K9EFmOT1gmLMEJMn2


PREINSCIPCIÓ CURS 2018-19 · Ins CAR de Sant Cugat


Link a informació: http://agora.xtec.cat/inscar/categoria/tecnics/


Sesión coloquio de entrenamiento para deportes de larga duración con Joan Mayol (seleccionador catalán de triatlón)

TC2 · Miércoles 18 abril 2018

Gaspar Porta y Lluís Esquina Martín han disfrutado de los extraordinarios conocimientos y amabilidad de Joan Mayol, con una sesión eminentemente práctica y enriquecedora sobre varios aspectos de la preparación de los triatletas, sus hábitos y las alternativas competitivas.


Link a más fotos de la experiencia:

https://photos.app.goo.gl/FpmtjuDHvYMYzxK53

Sessions informatives Tècnics Esportius per al curs 2018-2019

Dimecres 18 d’abril a les 18:30.




​EXPOSICIÓ​ ​I​ ​DEFENSA​ ​DEL​ ​PROJECTE DE GRAU

sobre LA OPTIMIZACIÓN TÁCTICO-ESTRATÉGICA DEL ATAQUE DIAMANTE EN FÚTBOL EN BASE A OTROS DEPORTES DE EQUIPO.

by KEI SAKAMOTO

Jueves 15 de marzo de 2018 · 20h · Ins CAR de Sant Cugat


Abstract: https://drive.google.com/open?id=1UvJ4iTZYg3CU9riFeYY8PHuCVitHrCzw


BOCCIA · Prácticas con la selección catalana · Grupo TD1

Deportistas y entrenadores de la selección catalana de Boccia regalan un gran aprendizaje a los estudiantes de técnicos deportivos Ins CAR

Sesión 14 de marzo, 2018

Álex Marín, responsable técnico de la FECPC, nos regaló un master intensivo sobre todo lo relativo al Boccia.

Los estudiantes del TD1 pudieron presenciar el entrenamiento de los diferentes deportistas de Boccia; lo experimentaron bajo las orientaciones del entrenador Marin que, además, organizó una práctica conjunta entre los estudiantes y alguno de los destacados deportistas de Boccia de la selección.

Pudimos observar los entrenamientos de:

· Ferran Ribas. Categoría BC1. 1º de Catalunya y 3º de España.

· Wafid Boucherit. Categoría BC3. 1º de Catalunya, 1º de España y 22º del mundo.

· Alex Trullas. Categoría BC4. 3º de Catalunya y 4º de España.

· Benito Sánchez. Categoría BC2. 1º de Catalunya y 3º de España.

· Amal Tsouli. Categoría BC3. 3ª de Catalunya y 5ª de España.

· Aleix Lopez. Categoría BC3. 5º de Catalunya y 4º de España.

Compartir el juego con ellos fue una experiencia muy gratificante y única que nos ayudó a comprender mejor el deporte del Boccia !!

http://www.fecpc.cat/

Federació Esportiva Catalana Paralítics Cerebrals


Link a las fotos de la experiencia: https://photos.google.com/u/1/album/AF1QipNCerZ6GB2lRN0sKSq2dkXWFUyCjaTwmrQvDeva


Práctica de Salvament Aquàtic amb prof. invitat JuanManuel González-Barragán

(ex-jugador de waterpolo de divisió d'honor i expert en activitats aquàtiques)

Grup TD1 · Práctica extra dins la matèria de Primers Auxilis ·

prof. Marta Bassa


Link a fotos de l'activitat:

https://photos.google.com/u/5/album/AF1QipOhHohU-MBv8LfNtpD3T0ifRkHP6hBs8NHoj_YX

Conferencia:

"Experiencias prácticas de Entrenamiento de la Fuerza"

by Luís Lizaso Sainz (Entrenador de Lanzadores de élite)

y con Aaron Solà (lanzador de élite).

Martes 20 de febrero y 6 de marzo de 2018, a las 20h

Gyms Ins CAR de Sant Cugat


LINK A FOTOS DE LA 1ª y 2ª SESIÓN (20 febr 2018) Entrenamiento de Fuerza con Luís Lizaso: https://photos.app.goo.gl/ox1voFeKPLFURLZp1

LINK A FOTOS DE LA 1ª y 2ª SESIÓN (20 febr 2018) Entrenamiento de Fuerza con Luís Lizaso: https://photos.app.goo.gl/ox1voFeKPLFURLZp1

Sortida a Ulldeter i a la Molina TD2 · Seguretat en Muntanya Mitjana · 10-11 febrer 2018

- Treballar el procediment de rescat d' allaus, tan a nivell individual com a rescat organitzat.

- Pràctica d'elements de supervivència en entorn nevat; les coves de neu.

- Pràctica amb elements de seguretat; autodetencions i ancoratges de neu.

- Nivologia, estudi del mantell nival


Reportatge by Abel Bonet

Link a totes les fotos:

https://photos.app.goo.gl/rEtxLlB5PHdhckut2


Conferencia:

"Estructuración Técnica de un Club de Fútbol Base"

by Juan José García Yepes

Viernes 9 de febrero de 2018, a las 12h

Ins CAR de Sant Cugat

PRÁCTICAS DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

a) Volúmenes y capacidades pulmonares.

b) Ventilación (volumen corriente y frecuencia respiratoria) en distintas intensidades de ejercicio.

by Gaspar Porta y Lluís Esquina Martín; especialidades de Fútbol i Hoquei, respectivamente (Grup TC2)


Jueves, 8 de febrero de 2018

Link a selección de fotos:

https://photos.app.goo.gl/6ysPpsw5FFIfcMpA2

Conferencia:

"Experiències conflictives de direcció tècnica en la iniciació al futbol"

by Manolo Molina y Dani Bocanegra


Miércoles 24 de enero de 2018, a las 20h30'

Ins CAR de Sant Cugat




Link a la presentación de la actividad: https://drive.google.com/open?id=1t_Npfuaup-9SA11pgtX5cfTQgM1lN-Cp


LINK A FOTOS DE LA ACTIVIDAD:



Link a doc pdf de la presentació de l'activitat:

https://drive.google.com/open?id=1t_Npfuaup-9SA11pgtX5cfTQgM1lN-Cp

Conferencia:

"Mitos y realidades de la legislación deportiva en Catalunya y España "

by Xavier Torrebadella Flix

Martes 23 de enero de 2018, a las 18h30'

Ins CAR de Sant Cugat


Link a la presentación de la actividad: https://drive.google.com/open?id=1K8qg59LlwJ-RjGzRiUVMNT2pssFUnfUB



Mini-lectura introductoria: "De guardioles en som tots"

https://drive.google.com/open?id=1OCmQoMdOT_yf9Qu3OFgXFDgydwEoSdic

Xavier Torrebadella Flix - Membre del Col·lectiu Indignats de l’Esport Català (CIEC), aporta sabiduría y rigor para desenmascarar a los "políticos" del Deporte Catalán.

"La majoria dels Secretaris Generals de l'Esport que han exercit fins avui no han fet res per aquest país. De política esportiva no en tenen cap coneixement, ara bé de polititzar, d’instrumentalitzar, de personalitzar i d'utilitzar l'esport en benefici propi i partidista, en saben molt. Aquests politics mediocres al servei dels interessos i dels grups de poder endogàmics dels partits: Fidel Sust, Pere Sust, Joan Anton Camuñas, Josep Maldonado, Rafael Niubó, Manel Ibern, Anna Pruna, etcètera, què són i què representen? Són polítics de l’esport sense una política esportiva." (2011)



Link a doc pdf de la presentació de l'activitat: https://drive.google.com/open?id=1K8qg59LlwJ-RjGzRiUVMNT2pssFUnfUB

1a sortida nival amb raquetes de neu TD2 a la Vall d'Incles, Andorra.

20-21 GENER 2018

Recorregut:

Del Pont d’Incles al Pont de la Badalosa per pista i pujada al Refugi no guardat de Siscaró. Nit al Refugi. La tornada pel Camí de l’Obac

Objectius:

-Progressió en terreny nòrdic en raqueta de neu

-Percepció d’estat de la neu i tria de l’itinerari més segur en funció d’aquest i de la morfologia del terreny

-Test de DVA i tallers de recerca de DVA simulació víctimes en allau.

Temps:

Plugim, nevada i vent els dos dies sense treva.


Info by Abel Bonet i link al reportatge fotogràfic:

https://photos.app.goo.gl/P0GWd21RFyYJjjgw1

BOCCIA · Prácticas con la selección catalana · Grupo TC1

Deportistas y entrenadores de la selección catalana de Boccia regalan un gran aprendizaje a los estudiantes de técnicos deportivos Ins CAR

Sesión 22 de enero 2018

Marín, responsable técnico de la FECPC, nos regaló un master intensivo sobre todo lo relativo al Boccia.

Los estudiantes del TC1 pudieron presenciar el entrenamiento de los diferentes deportistas de Boccia; lo experimentaron bajo las orientaciones del entrenador Marin que, además, organizó una práctica conjunta entre los estudiantes y dos de los destacados deportistas de Boccia de la selección:

· Alex Trullas. Categoría BC4. 3º de Catalunya y 4º de España.

· Benito Sánchez. Categoría BC2. 1º de Catalunya y 3º de España.

Ambos son personas encantadoras y apasionados de su deporte !!

Compartir el juego con ellos fue una experiencia muy gratificante y única que nos ayudó a comprender mejor el deporte del Boccia !!


También pudimos observar los entrenamientos de:

· Ferran Ribas. Categoría BC1. 1º de Catalunya y 3º de España.

· Wafid Boucherit. Categoría BC3. 1º de Catalunya, 1º de España y 22º del mundo.

· Amal Tsouli. Categoría BC3. 3ª de Catalunya y 5ª de España.

· Aleix Lopez. Categoría BC3. 5º de Catalunya y 4º de España.


http://www.fecpc.cat/

Federació Esportiva Catalana Paralítics Cerebrals


Link a las fotos de la experiencia: https://photos.app.goo.gl/bXOxDMQjfG9xmmNC3






Link a más fotos de la experiencia: https://photos.app.goo.gl/bXOxDMQjfG9xmmNC3

Conferencia "Optimización socio-afectiva en deportes de equipo.

Experiencias prácticas con futbolistas".

by Dani Bocanegra Camacho

Lunes 11 de Diciembre 2017


“Es muy importante prestar atención a la optimización socio-afectiva que junto a la cognitiva nos hará conseguir un buen rendimiento táctico. Como entrenadores debemos crear un grupo que sea empático, que tenga una buena conducta asertiva y a la vez que sean capaces de autogestionarse, así conseguirán una buena cohesión de grupo, un buen clima de trabajo y alcanzarán los objetivos globales de una manera eficaz y disfrutando del deporte del fútbol.”

(Bocanegra-Camacho, 2013).


Artículo en RED Revista de Entrenamiento Deportivo: https://drive.google.com/open?id=1tVelX4D9m94NwjYeEXNjLIT-rG4LEZ0R



Link a doc pdf de la presentació de l'activitat:

https://drive.google.com/open?id=1_1_etgYPT-mpN4ssfMRKqIy7gYav-T1o

CLASSE PRÁCTICA DE BIOMECÀNICA AL LABORATORI

ANÀLISI DE LA MARXA I PLATAFORMA DE FORCES

by Grup TA3 · Fútbol, Handbol, Ft Sala

Dirigida pel Dr. Ventura Ferrer

Cap del departament de Biomecànica del CAR de Sant Cugat

Dimecres, 29 de Novembre de 2017

Link a selecció de fotos:

https://photos.app.goo.gl/v4lIYLrxvipMWm5X2

Conferencia "Miedos en las competiciones deportivas. Recursos emocionales para afrontar miedos en competición".

by José Reyes Alba

7 NOVIEMBRE 2017


Link a doc pdf de la presentació de l'activitat:

https://drive.google.com/open?id=1wn_CtWJKpCFKjDG_iFuNFAfGtuocTkq1

Conferencia "Iniciación Deportiva en Entornos Desfavorecidos"

by Dani Bocanegra y Manolo Molina

Grupo 3er Nivel · MAYO 2017


Link a doc pdf de la presentació de l'activitat:

https://drive.google.com/open?id=0B5q4_yrtxTBxSkF0NXlUTFZndnc



Examen Esquí i Surf de Neu · Gener 2017

Bloc específic esquí i surf de neu · Gener-Març 2017

Scouting_del_equipo_rival_Unai_Ruiz_Capilla_Pierola_web_en_google_sites_2014

Scout desde Zero https://sites.google.com/site/scoutdesdezero/

1a Publicacio_ex_alumne_D_Bocanegra_Variables_socio_afectivas_rendimiento_futbolistas_RED_2013

Link de acceso RED: http://g-se.com/es/journals/revistaentrenamientodeportivo/articulos/variables-socio-afectivas-en-el-rendimiento-de-futbolistas-1662


Experiencia de Optimización Energética de los Triatletas de la FCTRI con el Dr. Segura

Miércoles, 20 noviembre 2013

El_nino_de_ojos_tristes_y_su_entrenador_Manel_Delgado_mayo2013.pdf

REPORTAJE FOTOGRÁFICO DE LA EXPERIENCIA DE OPTIMIZACIÓN ENERGÉTICA DESARROLLADA EN EL INS CAR DE SANT CUGAT CON EL DR. SEGURA-CARDONA

15 / 12/ 2011 Link: https://drive.google.com/open?id=0B5q4_yrtxTBxcGFMS1lIX0FQMGM

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ensenyaments Esportius a l'Institut del Centre d'Alt Rendiment de Sant Cugat

www.tecnicesportiu.com · www.ensenyamentesportiu.com · www.ies.car.edu