壓力處理我有計!
不論家長或學生,日常生活難免有壓力,但我們察覺嗎?又我們是否有效疏導壓力?10月正值測驗高峰,學生的壓力可能會不勝負荷,家長不妨參考一下減壓方法,以便我們一起協助子女以正面的態度面對壓力。