DECÁLOGO

DECÁLOGO: ENTORNO SEGUROS CONTRA LAS VIOLENCIAS MACHISTAS 

La violencia machista no es un problema de las mujeres, sino de toda la sociedad. Por eso, desde la casa de acogida Bauma, gestionada conjuntamente por Cáritas Barcelona y Suara Cooperativa, queremos involucrar a toda la comunidad para prevenir y detener la violencia machista. Por este motivo, el equipo profesional junto con otras personas expertas del ámbito de las fuerzas de seguridad o de la sanidad hemos elaborado este decálogo sobre cómo actuar ante una situación de violencia machista tanto si somos personas víctimas o testigos.

¿Qué hacer ante una situación de violencia machista?

1. Prioriza la seguridad, busca soportes: si presencias una agresión en la calle o oyes gritos y/o golpes en un domicilio, evita ponerte en riesgo, pide ayuda y avisa a los servicios de emergencia como el 112.

2. Activa recursos de emergencia sin dudar: llama inmediatamente al 112: se encargarán de activar y dar respuesta especializada a la mujer. Si quieres informar o buscar asesoramiento, utiliza el 900 900 120.

3. No te limites a mirar a otro lado, actúa: si una mujer podría estar en una situación de violencia, pregúntale cómo está y ofrécele apoyo una vez que el agresor se haya alejado.

¿Cómo acompañar a la víctima?

4. Crea un refugio de confianza: un espacio físico tranquilo y seguro para hablar, lejos del agresor y de sus miradas.

5. Ábrete a la escucha activa (¡sin juzgar!): Escucha con los cinco sentidos. Deja a un lado tus propios pensamientos, prejuicios y juicios.

6. Valida sus emociones y experiencia: hazle saber que la crees. No minimices ni le des consejos no solicitados.

7. Respeta sus tiempos y decisiones: ella es la única que puede decidir cuándo y cómo actuar.

¿Qué hacer más allá del momento?

8. Infórmate e informa de los Recursos Específicos: más allá del 112 y el 900 900 120, existen otros recursos como el Servicio de Atención, Recuperación y Acogida (SARA), Servicios de Intervención Especializada (SIE), Servicios de Información y Atención a las Mujeres (SIAD), o en el Centro de Urgencias y Emergencias sociales (CUESB), y, en caso de que sea necesario, pedir por ertoca por atención jurídica, psicológica y social.

9. Reconoce y combate a los micromachismos: los llamados micromachismos (comentarios despectivos, paternalismo, abuso del tiempo y el espacio) son la base de la violencia más grave. No los toleres en tu entorno.

10. Se un agente de cambio: edúcate y educa tu entorno. La violencia machista no es un problema de las mujeres, sino de toda la sociedad. Promueve la igualdad.

Si quieres conocer este decálogo en profundidad, accede a este enlace.