從低潮到繁星上榜：我的高中三年讀書歷程

過渡期的焦慮：

從國三到高一的不適應

     我是高三忠班十一號賴威廷，今年利用繁星的管道成功錄取國立中央大學機械工程學系光機電工程組，校內成績為百分之三，在繁星名單中排在第五順位。今天想與大家分享我從高一到高三的讀書歷程與學習技巧。

     從國三升上高一的那段時間，我其實非常不適應。聽說高中的一次段考，等同於國中一整學期的學習量，讓我對高中生活感到不安。開學發書那天，一個學期竟然要使用五十幾本教材，我開始懷疑自己是否能應付得來。每個學期的起頭，總是我壓力最大、最容易受到打擊的時候。作為負責回收紙類的班級幹部，或許比一般同學還更能切身感受到這份沉重的課業量。

高二的拉鋸戰：

拖延與日夜顛倒的自我搏鬥

    升上高二後，我知道學測的考題中有一部分來自高二課程，因此仍沿用高一的讀書方法。但高二的內容明顯更加艱澀，把每一個觀念理解的時間一下拉長了好幾倍，使得回家後幾乎所有清醒的時間都用在準備考試上，平日需要書寫的作業只能勉強完成幾題，常常要等到假日才能好好靜下心來寫。

    那時候我最大的敵人就是「拖延症」，經常搞得日夜顛倒、睡眠嚴重不足，效率低下卻又惡性循環，上某些課還會受到瞌睡蟲的侵擾，等到驚醒早已跟不上老師的進度。有時候嘗試改善這種情況，過沒兩天又被課業壓力打回原點，令我常常懷疑自己的人生，擔心未來會不會把身體搞壞。

高三的轉捩點：

學測與段考的雙重壓力

    到了高三上學期，壓力可說來到有生以來的巔峰。複習學測與段考同時壓境，我選擇優先面對段考，導致學測的準備比別人晚很多。雖然題本不斷發下來，但我真正完成的只有前面兩、三回，後來乾脆視而不見，放棄掙扎。

     我覺得段考最難的是需要背誦的部分，尤其是不感興趣的內容，總是提不起勁。但對於喜歡的內容卻能一下子記起來，這也反映了我容易懶惰、缺乏動力的一面。

自然成績突圍：

靠興趣與扎實訂正力挽狂瀾

    能在學測自然科拿到十四級分，是因為我一直以來就最喜歡自然科。國中時我就常花大量時間閱讀理化講義，不把題目完成挑錯訂正絕對不肯放棄，甚至有點到鑽牛角尖的地步。高一的自然雖然不算太難，但有些觀念若沒釐清，做題時還是會卡住。

    學測前，我自然科的準備主要靠平時段考打下的基礎，加上複習講義的重點整理。題目方面，我沒有做太多講義上的，但歷屆學測題與模考題庫我會認真模擬學測的一百一十分鐘完成，遇到不會的題目我會仔細訂正，反覆校正觀念，這是我自然能突圍的重要關鍵。

我學到的事：

努力雖晚，從未太遲

    回顧高中三年，我最佩服自己能堅持下來。我的個性總是「不到最後一刻就不想動」，導致我經常處於被時間追趕的狀態。作業常常比別人晚好幾天才交，有些到了要抽查才投入全部心力趕作業出來，也有些是加分項目，乾脆直接放棄，只因為我寫字較慢，又容易分心。但是今天能考上這樣的大學，是我過去從未想過的成就。這一切，真的要感謝我對自然科長期的投入與執著。

給學弟妹的建議：找到適合自己的節奏

重視段考累積：

不要輕忽平時的段考，仔細釐清每個觀念和知識點，之後在複習時會比較輕鬆，而且這些複習過的內容，在學測與分科時會發揮意想不到的作用。

訂正錯題是關鍵：

做題不求多，但求精緻，錯題要搞懂、要改正，從錯誤的深刻印象中學習，逐漸累積成為自己的實力，這樣才能真正進步。

依興趣導入學習：

從自己喜歡的科目出發，培養學習動力，有了成果、得到成就感之後，逐漸把動力拓展一點給比較沒興趣的科目，先求有再求好，不要逼自己像學霸一樣全方位發展，比一味強迫自己念書更有效。

面對拖延，制定小目標：

一次一點點，減少動手做事前的恐懼感與壓力，冷靜地分段完成任務，過程中比一口氣從頭做到底更不容易迷失方向，也比等待完美開始還來得實際。

給自己彈性與寬容：

不是每個人都能一開始就找到方向，多嘗試各種不同的方法，不管是各科讀書的方法、或者是不同人生觀的思考方式，只要肯堅持、願意補救，就還有機會迎頭趕上。