專注力不僅是我們日常生活中不可或缺的技能，同時也是可以透過訓練來提升的能力。 

歐陽脩曾說過：「最佳讀書時，乃為『三上』，即枕上、馬上、廁上。」 

每到期中或期末考週，家長往往比小孩還要緊張、焦慮......。小孩需要的不是答案，而是學習方法。