Willkommen!

Herzlich willkommen bei ZenCologne!

ZenCologne ist eine Meditations-Gruppe, die im Herzen von Köln-Nippes gemeinsam Zen-Meditation (Zazen) übt. Organisiert sind wir als gemeinnützig eingetragener Verein.

Unsere Gruppe praktiziert Zen in der Tradition von Roshi Philip Kapleau ("Die Drei Pfeiler des Zen").

Wir treffen uns mittwochs ab 19:15h in der Holbeinstr. 6 in Köln-Nippes (Xinbao-Institut) und sitzen drei Runden Zazen (Meditation im Sitzen) von jeweils 30 Minuten Dauer. Zwischen den einzelnen Runden machen wir kinhin (Gehmeditation). Den Abend schließen wir mit einer gemeinsamen Rezitation ab.
Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat bieten wir Daisan an, ein Gespräch unter vier Augen mit einem erfahrenen Praktizierenden, mit der Möglichkeit Fragen zu Zen und zur Zen-Praxis zu stellen. Jeden 3. und 5. Mittwoch im Monat hören wir Teishos (Lehrvorträge) unserer Roshis (Zen-Lehrer).

        1. Mittwoch im Monat: 3x30 Minuten Zazen, Rezitation
        2. Mittwoch im Monat: 3x30 Minuten Zazen, Daisan, Rezitation
        3. Mittwoch im Monat: 3x30 Minuten Zazen, Teisho
        4. Mittwoch im Monat: 3x30 Minuten Zazen, Daisan, Rezitation
        5. Mittwoch im Monat (falls vorhanden): 3x30 Minuten Zazen, Teisho

Einmal im Quartal bieten wir zudem an Wochenenden zazenkai (Tagessitzen) an.

Unsere Lehrer sind Roshi Sante Poromaa und Roshi Kanja Odland. Sie haben beide viele Jahre lang unter Roshi Philipp Kapleau und Roshi Bodhin Kjolhede Zen trainiert und sind offiziell zu deren Dharma-Nachfolgern ernannt.

Sante-Roshi und Kanja-Roshi leiten die Zenbuddhistische Gesellschaft Schwedens und den von ihnen gegründeten "Orden der Drei Juwelen."

Im Meditationszentrum "Zengården" (in Finnåker, Schweden) richten sie zudem regelmäßig Intensivmeditationen (Sesshin) aus, an denen auch Mitglieder unserer Gruppe teilnehmen (siehe "Links").

Unsere Kölner Gruppe wird geleitet von Markus Stein. Er praktiziert Zen seit über 15 Jahren und ist im Mai 2015 dem "Orden der Drei Juwelen" als Laie beigetreten. Anfang 2017 wurde Markus Stein zum Ersten Zendoleiter für ZenCologne ernannt und erhielt die Erlaubnis Daisan zu geben.

Alle wöchentlichen Termine, Termine für Tagessitzen sowie Sesshins in Schweden und andere wichtige Termine findest Du unter "Kalender" in der Spalte links.

Bitte sprich mit uns einen Termin für eine Einführung ab, wenn Du unsere Gruppe besuchen möchtest.

Wenn Du unseren Newsletter bekommen möchest, schreibe uns bitte eine E-Mail. Auch bei anderen Fragen kannst Du uns natürlich gerne kontaktieren:

E-Mail: zazen@zencologne.de

Telefon: 0170-779 1979 (Markus Stein)