Yoga in Kroatien

1 Woche Herbst-Yoga auf der Insel Korčula

4. - 10. Oktober 2019

mit Ulla Bräunlich & Teresa Zeuner

Hatha Yoga, Wandern, Meer atmen & Entspannen

2x täglich Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama) und Meditation

Freu dich auf 2 Yogaklassen pro Tag.

Vielseitig & individuelle Yogastunden, angepasst an die Voraussetzungen der Teilnehmer mit Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenenstpannung warten auf dich & sind für Einsteiger und Yogageübte gleichermaßen geeignet. Der 60qm große, lichtdurchflutete Yogaraum mit Meerblick bietet dafür einen wunderbaren Rahmen.

Je nach Wetterlage bieten wir eine Freiluft-Yogastunde an.

Gemeinsames Zubereiten & Genießen vegetarischer Mahlzeiten

Vegetarische Vollwertkost

Frühstück & Abendessen werden gemeinsam zubereitet. Genieße die frische & regionale Kost der kroatischen Insel Korcula und lass dich von ayurvedischen Gewürzen verwöhnen.

Meer atmen, Entspannen, Kraft tanken und einfach die Seele baumeln lassen.

Freie Zeit

In der freien Zeit lädt die Insel z.B. bei milden, spätsommerlichen Temperaturen zum Baden im glasklaren Wasser in einer der unzähligen Buchten, zum Wandern unter Macchia und Olivenbäumen, zum Radfahren, oder zu einem Besuch der alten Inselhauptstadt Korcula ein...

Der Ort

Die Insel Korčula (48 km lang und max. 8 km breit) gilt als die "Grüne Insel" Dalmatiens. Im Gegensatz zur Halbinsel Pelješac mit ihren steilen, felsigen Abhängen dominieren sanfte grüne Hügel auf dieser Insel. Neben den üblichen Arten landwirtschaftlicher Nutzung wachsen hier überwiegens Oliven, Feigen, Mandeln, Zitrusfrüchte, Salat und Gemüse, doch der Haupterwerbszweig ist für die 17.000 Einwohner der Tourismus, der hauptsächlich in der Stadt Korčula und an den schönen Stränden stattfindet. Obwohl die touristische Infrastruktur auf der Insel sehr gut ist, ist Korčula zu weiten Teilen unberührt, und leicht wird man - selbst in der Hauptsaison - einsame Wanderwege und Buchten finden. Das milde Klima mit 300 Sonnentagen und 2500 Sonnenstunden begünstigt dies. Der höchste Berg der Insel ist mit 568 m der Klupca.

Vela Luka liegt an der Westseite der kroatischen Insel Korčula in einer großen Bucht zum offenen Meer hin. Der idyllische Fischerort ist per Fähre von Split oder Dubrovnik zu erreichen. Du kannst auch eine Fähre von Split oder Dubrovnik bis zur Insel-Hauptstadt Korčula nehmen und mit dem Inselbus ca. 45 Minuten bis Vela Luka fahren. Wir holen euch gern vom Hafen in Vela Luka ab.

Video von Vela Luka aus der Vogelperspektive:

Die Unterkunft

Unsere ruhige Unterkunft liegt im idyllischen Fischerort Vela Luka und wurde im Jahr 1903 erbaut. Es besteht aus einem dreigeschossigen Haupthaus mit Anbauten (insgesamt 230 qm). Die Zimmer im Erdgeschoss gruppieren sich dabei um einen geschützten Innenhof, in deren Mitte ein Zitronenbaum steht.

Im gepflegten Ambiente eines klassischen dalmatinischen Steinhauses bieten wir Platz für ca. 12 Personen. Es gibt 1-Bett, 2-Bett und Mehrbettzimmer. Auf Wunsch kann auch auswärts übernachtet werden.

Der luftige Yogaraum mit Meerblick lädt ein zum Yoga praktizieren, meditieren und entspannen. Im Seminarraum ist genügend Platz für 15 Personen, die Yoga machen. Yogamatten, Meditationskissen sowie Decken sind vorhanden.

Zu dem Haus gehört ein kleiner, noch etwas verwilderter Garten etwa 20 Meter vom Haus entfernt, sowie ein schattiger Innenhof und zwei zusammenhängende Terrassen mit Sitzmöbeln direkt am Haus.





Das Seminar

Raum und Zeit, offline zu gehen, sich mit anderen und uns selbst zu verbinden und gleichsam Erdung und Leichtigkeit zu kultivieren.

Wir praktizieren kraftvolles Hatha Yoga am Morgen und regenerativ-entspannendes Hatha Yoga am Abend. Pranayama (Atemübungen) und Meditation sind Teil aller Klassen. Dazwischen bleibt Zeit, die Gegend zu erkunden oder auf der Terasse süßes Nichts-Tun zu üben. :-)

Leckere vegetarische Mahlzeiten mit frischen regionalen Zutaten und ayurvedischen Gewürzen werden morgens und abends gemeinsam zubereitet.

Wir beginnen am Freitag, den 4. Oktober 2019 um 17 Uhr und verabschieden uns am Donnerstag, den 10. Oktober 2019 nach dem Frühstück.




Seminar-Leitung

Ulla Bräunlich

Yoga-Lehrerin (BYV), Entspannungspädagogin, KinderYoga Lehrerin

Teresa Zeuner

Yoga- und Atemlehrerin (BYV)

Preis

Seminar inklusive Übernachtung und Halbpension

  • Mehrbettzimmer 515€
  • Doppelzimmer 560€ (Frühbucher* bis 530€)
  • Einzelzimmer 660€ (Frühbucher* 630€)

(Preis inklusive 12x Yoga, 6 Übernachtungen und Halbpension)

*Frühbucher Rabatt bis 31. Mai 2019

Anmeldung

info@yoga-prieros.de

0177-6244951

Bilder von Vela Luka & Umgebung