Cette formation débutera en octobre 2022 pour une durée de 2 ans, on ne peut pas l'intégrer en cours de route et quand on la commence, même si l'on n'a pas de contrat on s'engage à faire en sorte de suivre dans la mesure du possible l'ensemble de la formation.
Elle comportera 12 modules qui se dérouleront les samedi après midi de 14h à 18-19h, à raison de 2 modules par trimestre.
Chaque module comporte une partie théorique, une autre de pratique et bien entendu entre chaque module, une pratique personnelle est attendue pour tirer bénéfice des enseignements.
De manière générale on y abordera les thèmes suivant :
Le sommeil conscient: buts et effets.
Les fonctionnements des différents plans: physique - Energétique - Mental.
Expérimentation des 3 états de la conscience: Jagrat, la veille - Svapnâ, le rêve - Sushupti, le sommeil profond.
Les 3 Guna: les 3 éléments universels et leurs combinaisons dans l’être humain.
Etude de Manas, le mental.
Les fonctionnements sensoriels: La mémoire - Le temps - L’espace - Les pensées - La conscience.
Energies et pensées
Energie et conscience: les chakra et le reste...
Ahamkara: le principe cosmique d’individuation et sa correspondance dans la personnalité humaine.
Lingasharira, le corps transmigrant: ce qui vient d’éléments antérieurs à notre vie.
Les données fondamentales de l’Etre Humain: peur et désir.
Le son et la vue. Les intéractions dans: le corps physique, les pensées, la conscience.
Arrêter la verbalisation. Entendre les sons, voir les images.
Et l'on aura différentes pratiques préparatoires ou effectives portant sur :
Les postures
Les gestes
Les respirations
Les maîtrises sensorielles
Les concentrations
Yantra et Mantra.
Les techniques à mettre en place dans la journée pour préparer la séance ou la nuit.
Les techniques à mettre en place avant de dormir.
Imitation du sommeil.
Sommeil véritable et éveil spontané.
Sommeil véritable et éveil programmé.
Moyens pour endormir le corps et le mental en gardant la conscience en alerte.
Les visions d’un autre plan et leurs significations.
Rêves et sommeil: l’autre monde, le dormeur dedans: agir.
Chaque module se conclue par une séance de Nidra différente. La séance peut être : sur le corps physique - sur les nâdî - sur les chakra - sur les sens - sur l’androgynat - sur les archétypes - sur l’animal - sur les 3 temps - sur l’espace - sur les différents corps - etc. La séance est enregistré ce qui permet de la refaire à volonté.