2 Psicologia Adults


Xavier Conesa Lapena – Carme Serrat Bretcha
C/ Gaietà Vinzia, 11-13
MOLLET DEL VALLES

C/ Santa Anna, 26
BARCELONA

Tel. 653811887 -  93 570 71 54 
conesa@gmail.com



Xavier Conesa Lapena

Psicòleg i sexòleg . El 1990 fundà el Centre de Psicologia Aplicada a Mollet del Vallès entitat dedicada als tractaments psicològics en adults,adolescents i nens. Compatibilitzà aquestes tasques amb les teràpies de parella i disfuncions sexuals masculines i femenínes, establint col.laboracions amb institucions dedicades a la salut mental,especialment de la comarca del Vallès. Posteriorment, posa en funcionament l’Institut Superior d’Estudis Sexològics (I.S.E.S.) a Barcelona, dedicat a la docència de la sexologia: postgraus, masters i cursos específics reconeguts d’Interès Sanitari pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya. L’Institut manté conveni de col.laboració amb la Universitat de BarcelonaUniversitat de Girona,Universitat Ramon Llull i Universitat Oberta de Catalunya i
Centre d’Estudis Universitaris de California, Illinois
Tutor de pràctiques externes de la Facultat de Psicologia (UB) de la Universitat de Barcelona des de l’any 1.999
L’any 1997 es va especialitzar en els tractaments específics per a la depressió a través de la luminoteràpia, essent un dels capdavanters en la investigació i implantació d’aquesta teràpia a nivell estatal. Informacions al respecte publicada al periòdic El Mundo, articles periodístics a Consumer i al periòdic Público.
Ha estat també coordinador del Grup de Treball de Sexologia del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya.
Al llarg de tots aquests anys, ha establert col.laboracions en mitjans escrits, ràdio i televisió.Enllaços externs
Pàgina Oficial de Xavier Conesa Lapena
Acta Constitucional de l’Institut Superior d’estudis Sexològics I.S.E.S.
Col.laboració Docent del Practicum de Psicologia de la Universitat de Barcelona
Col.laboració Docent amb la Universitat de Girona
Col.laboració en tasques de formació amb la Universitat Ramon LlullAcord de Col.laboració amb la Universitat Oberta de Catalunya U.O.C.Conveni de Col.laboració Acadèmica amb Centre d’Estudis Universitaris de California, Illinois
Reconeixement de l’Ajuntament de Mollet del Centre de Psicologia Aplicada
Referències sobre la investigació en Luminoteràpia al periòdic “El Mundo”. Any 2.005
Investigacions sobre Luminoteràpia, Referències al periòdic “Público”. Any 2.007
Coordinador del Grup de Treball de Sexologia del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya
Miembro de la Federacion Española de Especialistas en Sexologia

Publicacions

Carme Serrat Bretcha

Llicenciada en Psicologia Colegiada nº 3.086 Adults i Infantil (Universitat de Barcelona)
Diplomatura de Postgrado en Logopedia (Universitat Autonoma de Barcelona)
Certificació per al Tractament de la Fundació Catalana del Sindrome de Down.
Diagnòstic i Teràpia Infantil (Institut Medic del Desenvolupament Infantil)
Tutora de practiques Universitat de Barcelona  Universitat Ramon Llull
Terapeuta Sexual i Familiar
Coordinadora de l’Institut Suparior d’Estudis Sexològics I.S.E.S.
Professora d’Integració Social i Atenció Soció Sanitària
Professora de Comunicació alternativa, Atenció a persones amb dependència,
Assessora Psicològica d’escoles bressol.
Assessorament a pares
Tutora de Pràctiques Universitat Oberta de Catalunya
Conferenciant de temes relacionats amb la psicologia infantil.


Els psicòlegs treballem al costat dels pacients per aconseguir objectius emocionals. Treballem amb els pensaments i les conductes que realitzen les persones per aconseguir canvis en les seves emocions. El principal objectiu és aconseguir la felicitat. Com? Realitzant teràpia per canviar el que està generant malestar. Hi ha vegades que el que sentim té a veure amb la situació que estem vivint; però hi ha altres vegades que el nostre malestar té a veure amb com fem servir les coses que ens passen. Hi ha situacions difícils que de per si ens generen emocions de les quals no podem alliberar-nos. No obstant això, hi ha vegades que, en funció de com pensem davant d'aquesta situació i, en funció de com actuem davant d'aquesta situació, afegim malestar, o esmorteïm malestar.

La psicologia és la ciència que estudia la conducta humana; els objectius terapèutics tenen a veure amb estudiar la conducta de la persona per eliminar el que no ens ajuda i per crear o generar el que necessitem per sentir-nos bé, feliços i estables.

Efectivament, com més important sigui per a nosaltres el que ens passa, més ens afecta i més ens pot costar abordar-lo, però els resultats sempre mereixen la pena.


Per què algunes persones se senten millor que altres?

 Per quèalguns estan més satisfets amb la vida? Quines són les causes de la
insatisfacció? Aquestes preguntes han servit de guia dels estudis
actuals sobre la satisfacció vital i el benestar psicològic. Durant
anys el tema va ser objecte de debat filosòfic i sociològic; es va creure que
el sentir-se satisfet amb la vida estava molt relacionat amb la
intel·ligència, l'aparença física o les bones condicions econòmiques.
Avui dia se sap que el major o menor benestar subjectiu no està tan
relacionat amb aquestes variables, sinó amb la subjectivitat dels individus
(Diener, Suh i Oishi, 1997).

Què entenem per benestar?

 Una persona té alt benestar si
experimenta satisfacció amb la seva vida, si freqüentment el seu estat
anímic és bo i només ocasionalment experimenta emocions poc
plaents com tristesa o ràbia. La literatura d'investigació assenyala
que la satisfacció és un constructe triárquico. D'una banda tenim els
estats emocionals (afecte positiu i afecte negatiu) i per l'altre el
component cognitiu. Els estats emocionals són més làbils i
momentanis, al mateix temps són independents. El tenir una dosi
alta d'afectivitat positiva no implica tenir una dosi alta d'afectivitat
negativa. El component cognitiu de la satisfacció s'anomena
benestar i és resultat de la integració cognitiva que les persones
realitzen sobre com els va ser (o els aquesta anant) en el transcurs de la seva vida.


Les definicions del benestar plantejades pels diferents
investigadors en els seus estudis no resulten del tot explícites. En termes
generals estan caracteritzades pel tipus d'instrument utilitzat per
seu mesurament (Diener, 1994). Veenhoven (1991) defineix al benestar com
el grau en què un individu jutja la seva vida "com un tot" en termes
favorables.


 Andrews i Withey (1976) assenyalen que el benestar subjectiu
tenint en compte els aspectes cognitius juntament amb els afectius (afecte
positiu i negatiu). Campbell, Converse i Rodgers (1976) defineixen la
satisfacció com una dimensió cognitiva, resultant de la discrepància
entre les aspiracions i els èxits assolits. Per a aquests autors la
satisfacció implica un judici cognitiu, mentre que la felicitat és una
experiència d'afecte positiu i / o negatiu. Diener (1994) sosté que
el terme felicitat és evitat en la investigació cientificoacadèmica
perquè al·ludeix a la seva significació popular, és a dir, l'experiència de
benestar, d'afecte positiu i negatiu en la seva dimensió diacrònica.  El
autor comenta que el benestar subjectiu posseeix components estables i
canviants al mateix temps. L'apreciació dels esdeveniments es modifica
en funció de l'afecte negatiu i positiu predominant. 

El benestar té estabilitat en el llarg termini, tot i experimentar variacions
circumstancials en funció dels afectes predominants. Per Diener et
al. (1997) el benestar és entès com el grau en què una persona
avalua la seva vida, incloent com a components la satisfacció amb la vida,
amb el matrimoni, l'absència de depressió i l'experiència d'emocions
positives. El component cognitiu, als efectes de la investigació
científica, sembla més rellevant, atès que la seva principal característica és
ser estable, es manté en el temps i impregna la vida global dels
subjectes. D'altra banda, el component afectiu és molt més làbil,
momentani i canviant. Els investigadors en el camp de la
satisfacció s'han bolcat generalment a l'estudi del component
estable de la satisfacció.


Per què és important l'estudi del benestar? En primer lloc és
d'interès per a la ciència psicològica poder determinar per què algunes
persones se senten molt satisfetes amb la vida mentre que d'altres no.
Per què la gent està més o menys satisfeta ?, Quines condicions
objectives fan que aquesta satisfacció s'elevi, disminueixi o es mantingui?
i com millora la qualitat de vida de les persones? Pot elevar-se o
millorar la satisfacció? (Strack i Argyle, 1991).


En un nivell psicològic individual podem apreciar que la psicologia
s'ha ocupat, tradicionalment, més d'aspectes patològics, malalts
i desajustats, de tot allò que tingui a veure amb el malestar
(Veenhoven, 1988, 1991). Al llarg d'anys d'investigació es va descuidar
l'efecte que el benestar i la felicitat tenien sobre el funcionament
psicològic personal. Els desenvolupaments de la psicologia en el terreny de la
salut mental van elaborar concepcions que explicaven el malestar de les
persones, descuidant els aspectes salugénicos (Ryff i Keyes, 1995).


Diferents investigacions han ressaltat que aquells individus més
feliços i satisfets pateixen menys malestar, tenen millors apreciacions
personals, un millor domini de l'entorn i posseeixen millors habilitats
socials per vincular-se amb les altres persones. Podríem caracteritzar
la satisfacció i la felicitat com a indicadors d'un bon funcionament
mental (Argyle, 1987). Taylor i Brown (1988) emfatitzen la importància
de les "il·lusions positives" com a criteri de salut mental, és a dir,
considerar que el present i el futur poden ser millors, sense importar
les condicions objectives que imposa la realitat. Veenhoven (1995) al
revisar l'evidència que els individus feliços superen en una proporció
de 3 a 1 als que no ho són, va arribar fins i tot a caracteritzar la felicitat i al
benestar psicològic com a disposicions bio-psicològiques naturals. Així
com l'estat natural biològic de l'organisme és la salut, a l'àrea
psicològica aquesta disposició la constitueix el benestar subjectiu.



Algunes troballes de les investigacions sobre benestar
S'ha constatat que les variables sociodemogràfiques no són bons
predictors del benestar. En les últimes dues dècades els investigadors
s'han bolcat a l'estudi de variables personològiques. Els teòrics de la
personalitat com Costa i McCrae (1980) han trobat que les
dimensions de extraversió estan relacionades amb l'afecte positiu i
per tant amb la satisfacció i que la dimensió neuroticisme es relaciona
amb l'afecte negatiu i la insatisfacció. Aquests autors interpreten que
les persones mantenen un nivell estable de satisfacció al llarg de les seves
vides, resultat de la interacció de les dimensions de personalitat
latents. Els treballs de recerca que segueixen aquesta metodologia
tendeixen a replicar els resultats originals trobats per Costa i
McCrae (1980) ja sigui mitjançant estudis correlacionals o experimentals
(Larsen i Ketelaar, 1991). En general és acceptat que les dimensions
de l'afecte positiu i negatiu són independents i responen a les
disposicions de Neuroticisme i Extraversió (Costa i McCrae, 1984;
Hotard, McFeather, McWhirter i Stegall, 1989). Encara que alguns autors
afirmen que les correlacions establertes entre els trets i la
satisfacció són forts, encara no hi ha evidència del nexe causal o
unidireccionalitat entre ambdues variables (Emmons i Diener, 1985;
Headey i Wearing, 1989). Investigadors europeus com Eysenck i Gray
afirmen que les diferències de comportament entre els extravertits i
introvertits es deuen a les estructures neurològiques (Avia i Vázquez,
1998). Els extravertits són més sensibles als senyals de recompensa
i els neuròtics més sensibles al càstig.

Les investigacions experimentals de Larsen i Ketelaar (1991) van provar el fàcil que és produir estats d'ànim negatiu en els més neuròtics i estats de
ànim positiu en els més extravertits; semblaria, diuen els autors,
que els neuròtics estiguessin preparats per reaccionar amb forts
emocions desagradables i els extravertits amb un intens afecte
positiu. D'altra banda, les troballes d'investigacions realitzades amb
bessons separats al moment del naixement indiquen que tant l'afecte
positiu com negatiu tenen un fort component temperamental. Els
investigadors van demostrar que al voltant del 50% de la variació entre
individus era atribuïble a diferències temperamentals, és a dir,
hereditàries i la resta es devia a components ambientals (Lykken i
Tellegen, 1996; Tellegen et al., 1988).


Costa, McCrae i Zonderman (1987) en un estudi longitudinal
van verificar que aquelles persones que canviaven d'estat civil,
residència, ocupació, etc., comparades amb les que mantenien aquestes
condicions estables no mostraven canvis importants en el seu benestar.
Aquests esdeveniments podien alterar momentàniament el seu nivell de benestar,
però al poc temps tornaven a la línia de base. Aquest argument suggereix
que el benestar sembla estar relacionat amb els components
temperamentals de les persones.






No és situacionalment consistent. Les persones no són igual de
feliços en millors o en pitjors condicions. La felicitat mitjana
és superior en els països que tenen millors condicions de vida.






Xavier Conesa Lapena psicólogo sexólogo terapia de pareja Mollet del Vallès
Subpàgines (1): Psicologia Infantil
Comments