Pantang Larang Pesakit Buasir

Pesakit buasir hendaklah:

  • Amalkan makan sayur kangkung setiap hari, jika ada kesan sampingan
  • kangkung pada angin badan, masukkan halia dan bawang putih ke dalam
  • masakan kangkung.

  • Banyakkan memakan buah-buahan dan sayuran yang mempunyai
  • kandungan serat yang tinggi supaya melembutkan najis.
  • Kurangkan memakan makanan yang pedas.

  • Elakkan dari melakukan aktiviti seperti mengangkat beban yang
  • terlampau berat, atau senaman yang memberi tekanan pada bahagian
  • abdomen (aktiviti seumpama ini menyebabkan kita berada dalam
  • keadaan meneran dan ini tidak bagus bagi pesakit buasir).
Comments