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中醫的津液

 

中醫理論中的津液是甚麼?

  • 津液是指身體中的各種生理水液,包括各臟腑組織內的體液,及其他分泌液,如唾液、胃液、腸液、關節液,以及淚、涕、汗、尿液等。
     
  • 津液有時也分別稱為 “津” 或 “液”,以清而稀薄的稱為 “津”,濁而稠厚的稱為 “液”。
     
  • 津,主要分佈於體表;液,多藏於骨節筋膜、顱腔。
     
  • 但是,津和液本屬一體,都是體內的正常水液,兩者之間可以互相轉化,所以一般多津液並稱,只是在發生 “傷津” 和 “脫液” 的病理變化時,辨症施治才有所區分。
     
  • 津液與其他精微物質一樣,共同維持了人體的生命活動。
     
津液的生成、輸布和排泄
  • 津液的生成、輸布和排泄,是一個複雜的過程。
     
  • 《素問 • 經脈別論》說:“飲入於胃,游溢精氣,上輸於脾,脾氣散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱,水精四佈,五經並行。” 這是對津液的生成與輸布的簡要說明。
     
  • 中醫認為津液主要源於飲食,通過胃的受納腐熟,腸的吸收,脾的運化而生成。
     
  • 津液的輸布,要依靠脾氣的運化功能,一方面將津液輸送到全身,一方面將津液上輸到肺,再通過肺的 “宣散” 和 “肅降” 功能,通調水道,將津液輸送到皮膚體表和膀胱。
     
  • 腎是主持全身水液代謝的重要臟器,腎對全身水液進行蒸騰氣化,升清降濁,使津液蒸騰向上,佈散到全身,下則通過腎與膀胱的氣化作用而排出體外為尿。
     
  • 津液在體內的環流,是以三焦為通道的,所以《素問 • 靈蘭秘典論》說:“三焦者,決瀆之官,水道出焉。”
     
  • 綜上所述,可知津液的生成、輸布和排泄的過程,是許多臟腑互相協調配合的結果,其中以肺、脾、腎三藏為主。
     
  • 因此,許多臟腑的病變也會影響津液的生成、輸布和排泄。如津液生成不足或喪失過多,就會出現傷津、脫液;如果津液的輸布、排泄發生障礙,形成水液積聚就會出現痰飲、水腫等病症。
     
  • 津液的病變也會影響許多臟腑的功能,如水氣凌心為心悸,寒飲射肺為喘咳,津傷肺燥為乾咳,胃燥則渴,腸燥則大便秘結等等。
     
  • 津液透過不同的輸布和排泄,保持了身體臟腑、經絡及組織的健康。
     
津液的功能
  • 津液主要負責滋潤及濡養,它們散布於肌膚表面,滋潤皮毛及肌膚,使皮毛肌膚潤澤健康而富有彈性。
     
  • 此外,津液亦具有滋潤孔竅的作用,使眼睛開合自如,鼻息通暢,口唇潤澤。
     
  • 津液滲入不同臟腑、組織,甚至於骨髓、脊髓及腦髓,並發揮其濡養滋潤的作用。
     
  • 津液失調主要表現為兩方面。一方面是津液的濡養滋潤作用不足,從而導致皮膚乾燥、肌肉鬆馳、毛髮枯乾、兩目乾澀、口唇乾裂、鼻乾口乾等;另一方面是津液的輸布及排泄功能受影響,這種情況會表現為水液停滯如眼瞼腫脹,形體浮腫和肥胖等症狀。
     
津液的生成流注圖
 
香港武當道緣堂 - 中醫的津液

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