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穴位密碼

百會通天、湧泉通地,那勞宮?
 
編輯:武當山道醫傳承基地


  • 人體主要以三大穴道與外界相通:百會、湧泉及勞宮穴。 
     
     
  • 百會通天、湧泉通地,勞宮則是可由人體主控的出入氣穴。
     
  • 五心穴即天心百會,地心湧泉,人心勞宮。
     
  • 百會為督脈之腧穴位於巔頂中央,是人身最高的穴位,百會與手足少陽、足太陽、足厥陰和督脈五條經脈相交會,故稱三陽五會。
     
  • 百會穴能針能灸,可補可瀉,具有醒腦開竅,寧心安神之功效。
     
  • 腦為元神之府,是人體生命活動中樞,百會穴處於腦的中央,故為治療神經衰弱、心悸健忘、失眠多夢的重要穴位。
     
       
  • 湧泉為足少陰腎經之起始穴,腎與心、肝兩臟關係密切,心藏神、肝藏魂,腎主藏精,肝主藏血,精血同源,兩者相互資生。
     
  • 湧泉為足少陰之井穴,乃腎之根本,能滋養腎陰,溫補腎陽,有開竅醒神,交濟水火的功效。
     
      
  • 勞宮穴為手少陰心包經的滎穴,心為五臟六腑之大主,包絡者心之週邊,能代心受邪,失眠之人必心煩心悸,六神欠安,勞宮穴為心包經之滎穴,五行屬火,具有清心泄煩、安神定志、溫補陽氣行氣調血的功效,針之能治療心煩、心悸、頭暈失眠等症。
     
  • 百會為天上陽火,湧泉為地下陰水,勞宮為人中之火,此天地人三才之義也。
     
  • 又百會天宮之土(頭八卦百會屬土),湧泉地宮之木(陰井五行屬木),勞宮中宮之土(手八卦屬土),觀全卦水火相濟,天地相交,陰陽平衡,故對治療失眠有較好的治療效果。
     
  • 有一句口訣“四邊有病中間平”,就是說,人體的大藥還存在於人體的“中間部位”。
     
  • 不過這個“中間”是相對的,我們就把它們統稱為“中”字型大小大藥吧。
     
  • 在“中部”周圍的任何地方都可稱為“四邊”,所以“中”字型大小大藥也是為全身療病養生服務的,適用症廣泛,妙用無窮。
     
  • 按百會穴,好比天降甘霖,滋潤萬物,把人體蔫了的機能、心神和意志重新啟動,讓人振作,所以,百會不僅是一個治病的大穴還是一個改變人精神面貌的神穴。
     
  • 百會穴在頭頂正中央,是人體的最高點。
     
  • 為什麼叫百會呢?我們知道,頭為諸陽之會,所有的陽經都要彙聚到頭上,而百會穴又是頭部的核心,是百脈所會之處。
     
  • 百脈所會,意味著通過刺激這一點能牽動百脈,所以《針灸資生經》上說,百會穴“百病皆主”,意思就是什麼病都能治。
     
  • 可以說,此穴百病都會治,所以叫“百會”。
     
  • 湧泉穴在腳心,也沾一個“中”字。
     
  • 湧泉,顧名思義,就是泉水奔湧而出的意思。
     
  • 湧泉穴,正是足少陰腎經的井穴,也就是起始穴腎屬水,腎水起于湧泉。
     
  • 人老腳先老,治病先治腳,而腳的正中心是湧泉。
     
  • 腎是人的先天之本,腎主水,主管人體的水液代謝以及泌尿生殖系統,而腎經的起始之穴就是湧泉。
     
  • 湧泉穴可謂集多個“重中之重”於一身。
     
  • 第一,因為湧泉穴是腎經井穴,所以,它能治與腎系統相關的眾多疾病。如果人黑如炭色, 本色外露,肯定是腎出了問題,而泌尿、生殖系統屬於腎系統,湧泉穴能通治這兩個系統的疾病。
     
  • 第二,腎主水,水液代謝不利,會導致水沉下焦,積成死水一潭。死水中是什麼黴菌、惡蟲都能長的,人體的死水中情形也是如此,所以人腰部及腰部以下的病,95%都與水液代謝不利有關,這就是上面所列的小腹急痛、泄而下重、足痙寒而逆、腰痛、陰痹、腹脹等。而湧泉穴噴湧出新鮮的甘泉,能疏導死水,恢復身體的活力。
     
  • 第三,心屬火。心系統(也就是心血管系統和精神系統)的疾病大多是因為心火太旺引起的,如心痛、心煩等。水克火,這時候的湧泉穴,就好比滅火用的水龍頭,正好把這過旺的心火澆滅。
     
  • 勞宮。勞,勞作也。宮,宮殿也。該穴名意指心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。
     
  • 本穴物質為中沖穴傳來的高溫乾燥之氣,行至本穴後,此高溫之氣傳熱於脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化,穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕,如人之勞作付出一般,故名。
     
  • 勞宮穴: 包括內勞宮和外勞宮,內勞宮在掌中心(握拳時中指端外)主治:發熱,無汗。外勞宮在手背中央,與內勞宮相對處。
     
  • 主治:風寒感冒,腹痛腹瀉、脫肛、遺尿等。
     
  • 臨床應用:本穴性溫,為溫陽散寒,升陽舉陷佳穴,兼能發汗解表。可與補牌經、補腎經、推三關、揉丹田等穴合用治療脫肛、遺尿等症。
     
  • 勞宮穴是心包經上面的穴位,所謂“心包”,就好像是在心的外面保護它的包膜,它可以“代君受邪”,就是有邪氣侵犯心的時候,它出來保護,先被侵犯。
     
  • 人的勞宮穴和湧泉穴相對能漸漸發熱,勞宮在心包經,屬火;湧泉在腎經,屬水。中醫講心腎相交,水火既濟。
     
  • 百會是“天”,湧泉是“地”,上則天部,下則地部,由通天達地而頂天立地。這就是“天人效應”。
     
  • 百會朝天,通天合陽;氣沉丹田,湧泉接地,通地合陰。
     
  • 天地合陰陽合,人體內的陰陽小迴圈,與天地陰陽的大循環合為一體。
     
  • 任督一通,人體陰陽氣進到頂天立地大循環,所以按摩了湧泉穴之後要拍打百會穴。

武當太極養生功法傳授

郁樹心師傅(道號:理心)為武當派第十五代理字輩皈依弟子,從小鍾情於武當武術,近年來更利用業餘時間從事武當太極拳、太極劍和道家養生功法的傳授與推廣,並定期上武當山進修。

郁師傅教學風格認真負責,除動作外形外,更注重理論,並結合了黃帝內經、易經、道德經、拳經和現代醫學、物理、化學、生物等方面的知識,通過內功心法以內動帶動外動,起到臟腑經絡氣血津液的由內至外的養生功效,而不只是徒具外形的肢體動作。

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