新聞公告


武當山養生遊 (2019年復活節)

張貼者:2019年1月21日 下午11:41Rodney Yu   [ 已更新 2019年3月19日 下午4:10 ]

你願意花十天時間,讓自己煥然一新嗎?

自2014年起本堂每年都舉辦武當山養生遊,過去各團的反應非常熱烈,通過辟穀、練功、調理,團員們的各種慢性病普遍得到改善、明顯降低了四高、排出了陳年毒素、降低了皮下、內臟和血管脂肪、癌症患者病情得到控制。此外,還學習了多套養生功法,增進了不少養生知識。
  



  

2019年武當養生遊安排:
  • 時間:2019/4/12(五)- 2019/4/21(日)共十天 
  • 地點:武當玄鍾養生院
             (位於湖北武當山後花園,此地具有高負離子清新空氣、高硒山泉水、氣場好)
  • 院長:楊玄鍾道醫
  • 領隊:郁樹心師傅(道名:理心)
  • 辟穀安排:7天辟穀 + 吞食武當仙氣 + 練功 + 旅遊 + 道醫把脈問診 + 治病(如需要)
  • 不辟穀安排:地方特色餐飲、道家藥膳 + 練功 + 旅遊 + 道醫把脈問診 + 治病(如需要)
  • 說明:是否辟穀看個人意願,可以抵步諮詢道醫後,才作決定
香港武當道緣堂 - 武當山養生基地

           


流程安排
  • 首天到達 → 7天養生調理 → 1天武當山景區旅遊 → 最後一天回程,全程10天
  • 早上:採氣
  • 上午:練功
  • 中午:吞氣
  • 下午:練功
  • 晚上:服氣
  • 活動:講課、抄經、靜坐、螢火會、表演、郊遊、道文化等活動,視乎情況安排
  • 辟穀組飲食:黃精靈芝茶、特製辟穀丹、吞食武當仙氣
  • 非辟穀組飲食:地方特色餐飲、道家藥膳
  • 其他:閒餘時間可安排去鎮上觀光、購物
交通安排:
 
日期 航班 起飛時間 抵達時間
 2019/4/12(五)
啟程
東海航空 DZ6243
機型:737-800
 06:35
深圳寶安國際機場 T3
09:00
十堰武當山機場
 2019/4/21(日)
回程
東海航空 DZ6244
機型:737-800
15:40
十堰武當山機場
 18:00
深圳寶安國際機場 T3
 
注意: 如有需要,可代辦深圳住宿,酒店費自理。
 
費用:港幣 11,500 元
  • 包含:來回機票(深圳 - 武當山)、機場接送、養生功法、講課、食宿、道醫把脈、基本針灸和手法治療
  • 不含:特殊治療費和藥費、武當山景區門票
  • 旅遊保險:自理
  • 去程和回程需要提早或延遲,請預早通知以便安排
  •  逗留時間 5日/4晚 6日/5晚7日/6晚
     團費(港幣) $9,000$10,000 $11,000

     
    按次治療收費表(人民幣):
     
     道家正背   100 元  
     針灸    100 元  
     拔罐  拔火罐  90 元  
       拔氣罐  60 元  
       拔血罐  200 元  
       拔走罐   100 元  
     刺血療法    1000 元  
     艾灸  藥灸   100 元  
       針灸   100 元  
       火灸   100 元  
     點穴拔經    200 元  
     道家  足療   200 元  
       頭療  100 元  
       手療  100 元  
     道家心理導引術  七天   3000 元  
     道醫問診  配藥另計  免費  

    武當山景區門票(人民幣):
     
     門票(不含金頂、紫霄宮) 140 元  
     景區地圖 2 元  
     保險費 3 元  
     景區巴士(任坐) 100 元  
     金頂 27 元  
     紫霄宮 15 元  
     索道(上落金頂) 170 元  
     
    說明:
    1. 1.2 - 1.5 米兒童、學生、60 - 69 歲老人:門票半價
    2. 1.2 米以下兒童、70 歲 以上老人:免門票 、巴士半價
    3. 以上收費僅作參考,實際收費以武當山售票處為準
報名查詢:
  • 郁師傅(電話/WhatsApp/Line:9026 5703、WeChat ID: WudangHK、電郵:wudangpaihk@gmail.com)
★ 由於組團安排費時,請盡快報名,報名時請預付港幣 2,000 元定金作實,餘款 2019年2月底前付清。
 
支付方法:
  • 好易畀(八達通 O! ePay)、微信支付(WeChat)、支付寶(AlipayHK)、轉數快(FPS)、銀行過數(請與我聯絡查詢銀行賬號)、現金
負離子對身體的好處:
    1. 抗抑鬱 
    2. 抗菌殺菌 
    3. 增強人體免疫力
    4. 改善呼吸道中纖毛的功能
    5. 可以使呼吸頻率正常化以及降低血壓和緩解緊張情緒
    6. 可使精神振奮,工作效益提高,促進人體新陳代謝
    7. 可使腦組織的氧化過程力度加強,使腦組織獲得更多的氧氣
    8. 改善睡眠質量
    9. 減少頭痛和疾病的發生
    10. 提高專注力
    硒對身體的好處:
    1. 降低癌症發生率
    2. 有益子宮頸癌
    3. 降低類風濕關節炎的風險
    4. 促進免疫功能
    5. 保護心血管
    6. 降低敗血症發生率
    7. 降低甲狀腺疾病發生率
    辟穀對身體的好處(更多辟穀詳情:辟穀篇
    1. 腸胃系統可以得到休息
    2. 清理身體的宿便及毒素
    3. 清理優化血液系統
    4. 人體各大系統得以調整和修復
    5. 辟穀能讓人的大腦得到放鬆和靜修
    6. 有利於啟動身體各種潛力
    7. 有利於啟動生命潛能,天人感應、天人合一
    8. 恢復性修正人體各器官的功能
    9. 有效改善睡眠
    10. 塑身美體、神奇減肥
    11. 美麗容顏,青春靚麗,時光倒流
    辟穀最直接的效果:
    • 排毒、降三高、戒煙、減肥、調理脾胃、美容養顏、淨化血液、軟化血管、增強免疫力、抗癌、免疫調節、百病早癒、抗衰老、延年益壽、養心益壽、改善睡眠、增強記憶力、修身養性、淨化心靈等。。。
    香港武當道緣堂武當山養生基地
     

    YouTube Video


     
     著名道醫大師楊玄鍾道長
    • 楊玄鍾,出身於中醫世家,『武當玄武派』第十四代嫡系傳人、『武當太乙養生文化研究會』會長、『中國道醫協會』副會長、『武當道致都市養生文化傳播中心』創始人,對道學、中醫養生、養生功法、武術都有獨到而精深的研究。多年來,他足跡遍及全球各大洲近40個國家,傳播武當養生文化,全球親授學員幾千人,其中辟穀學員1000多人。
    • 楊玄鍾道長生於1965年,祖籍河南南陽,出身於中醫世家,自幼師從兄長學習中醫基礎理論,愛好道文化。1992年畢業於河南中醫學院,從事中醫臨床十幾年,於2000年在鄖縣開設『掌紋診斷研究所』,擅長治療肝、膽、胃、腸等疾病;對頸、肩、腰、腿等痛症治療,尤其是各類疑難雜症和癌症,都有獨到的治療手段。
    • 2005年入武當山朝拜學習期間,受感召點化,遂留武當山,並師從現任中國道協李光富會長,入道學習修煉武當內丹養生和符咒治病之術,同時在武當山瓊台中觀開辦『道家養生堂』,擔任道醫顧問,為社會各界與武當養生有緣之士服務,為數以萬計的遊客信士解除病痛。
     
    香港武當道緣堂 - 楊玄鍾
     

    • 郁樹心師傅(道名:理心)為從小鍾情於武當武術,自 2005 年接觸武當太極拳和養生功後,先後十上武當山拜師學藝,探究武當太極和道家養生功法之真諦。
    • 2011年終拜在當派第十四代傳人陳玄明師父門下,成為武當派第十五代理字輩皈依弟子。
    • 為了更好地傳承武當太極和養生功法,於2014年成立了『香港武當道緣堂』,並每年組團北上武當山辟穀養生。
    • 由於這些年教學認真負責,於2017年更獲得由『電訊盈科媒體有限公司』主辦之黃頁「星級優秀品牌大獎」之評審委員會所認可,頒發了 “星級太極教授品牌大獎” ,以資嘉獎。
    • 郁師傅教學除動作外形外,更注重理論,並結合了黃帝內經、易經、道德經、拳經和現代醫學、物理、化學、生物等方面的知識,通過內功心法以內動帶動外動,起到臟腑經絡氣血津液的由內至外的養生功效,而不只是徒具外形的肢體動作。

    武當玄鍾養生院
    • 『武當玄鍾養生院』為2017年在武當山最新落成的養生基地,擁有三十間房間能容納五十人左右。我們提供全功能養生服務,包括:辟穀、療養、練功、道文化學習等。該院座落於武當山後花園,這裡環境優美、青山綠水、藍天白雲、高負離子清新空氣、高硒山泉水、氣場好,無疑是休閒養生的好地方。

    YouTube Video


    武當山景區遊覽(自費、自願)
    • 武當山乃道教聖地,位於湖北省十堰市境內。武當山又名太和山、謝羅山、參上山、仙室山,古有太岳、玄岳、大岳之稱。武當山有古建築53處,建築面積2.7萬平方米,建築遺址九處,佔地面積二十多萬平方米,全山保存各類文物五千多件。
    • 明代,武當山被皇帝封為“大岳”、“治世玄岳”,被尊為至高無上的“皇室家廟”。武當山以“四大名山皆拱揖,五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”的顯赫地位聞名於世。
    • 武當山是聯合國公佈的世界文化遺產地之一,是中國國家重點風景名勝區、國家5A級風景區。
    • 武當山也是道教名山和武當武術的發源地,被稱為“亙古無雙勝境,天下第一仙山”。

    YouTube Video


    購物(自費、自願)
    • 武當山、神農架等周圍地區,氣候相宜,滋養了大量野生中草藥、土特產,包括:黃精、靈芝、何首烏、花菇、木耳、武當道茶、葛根、竹筍、蜂蜜、山藥等。另外,推薦購買『老復丁』養生陳醋,還可以安排定做武當道服、功夫服、中國風服飾。

    『健身氣功:馬王堆導引術』開班

    張貼者:2019年1月19日 上午2:15Rodney Yu   [ 已更新 2019年1月21日 下午8:45 ]

    由2019年1月22日起逢週二晚上 7:30 - 9:00 在美孚荔枝角公園「嶺南之風」開班教授「健身氣功:馬王堆導引術」。
    • 『健身氣功 - 馬王堆導引術』是國家體育總局健身氣功管理中心組織創編的新功法之一,由上海體育學院承擔研究任務。
       
    • 本功法的動作設計,以1973年湖南長沙馬王堆漢墓出土的《導引圖》為依據,是一套古樸優美、內外兼修的功法,集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美、銜接流暢、簡單易學、安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。
    香港武當道緣堂 - 導引圖

     
     
    報名或查詢:
     聯絡: 郁師傅
    ○ 手機: (852) 9026 5703(WhatsApp)微信 ID: WudangHK 
    ○ 電郵: wudangpaihk@gmail.com 
    ○ 網址: www.wudangpaihk.com 
    ○ 專頁: www.facebook.com/wudangpaihk

    武當道門八段錦 - 沙田班

    張貼者:2018年10月30日 下午9:41Rodney Yu   [ 已更新 2019年1月19日 上午2:17 ]

    ★ 新班招生 ★
     
    ★ 由武當派傳人、『星級太極教授品牌』大獎得主郁師傅親自執教 ★
    • 課程名稱 『武當道門八段錦』
        
    • 上課時間:共 20 堂,每堂1.5小時
      - 由 2018年11月22日起逢週一晚 7:00 - 8:30 pm 在 『沙田中央公園南園』 上課
        
    • 上課地點:授課地點 ← 請點擊
       
    • 課程收費:20 堂共計 4,000 元(長者及學生八折優惠)

    • 付款方法:好易畀(八達通 O! ePay)、微信支付(WeChat)、支付寶(AlipayHK)、銀行過數(請與我聯絡查詢銀行賬號)、現金
       
    •  報名方法:請 WhatsApp 9026 5703 郁師傅,提供你的姓名、性別、年齡、居住社區、選擇報讀的課程、從何途徑得知本堂(Facebook/網站/朋友介紹)、過去曾習練過的武術和功法等資料。
    •    
    • 導師:武當玄武派第十五代傳人郁師傅 ← 請點擊
    • WhatsApp: 9026 5703
       
    • Email: wudangpaihk@gmail.com
    香港武當道緣堂
    www.wudangpaihk.com
    www.facebook.com/wudangpaihk
    傳授武當太極養生功法

    香港武當道緣堂 - 武當道門八段錦
     
    『武當道門八段錦』是道人養生修行的秘傳功法之一,據傳出自八仙中的漢鍾離,由呂洞賓刻畫在石壁上得以流傳。
     
    此功法簡單易學,功效顯著,有疏通經絡氣血、調整臟腑功能、增強體質、防止疾病、益壽延年、改善人體筋骨的柔韌度之效。
      
    武當道門八段錦的特點為:柔和緩慢、圓活連貫、鬆緊結合、動靜相間、神與形合、氣寓其中。
     
    1. 雙手托天理三焦、2. 左右開弓似射雕、3. 調理脾胃須單舉、4. 五勞七傷往後瞧、5. 搖頭擺尾去心火、6. 兩手攀足固腎腰、7. 攥拳怒目增氣力、8. 背後七顛百病消

    武當道門八段錦普及班內容(10堂課):
    1. 起式和收式的作用和要求
    2. 何謂伸筋拔骨、導引、吐納及其作用
    3. 鬆柔與僵硬
    4. 教授兩個道家手訣:“混元訣” 和 “子午陰陽連環訣”
    5. 示範並講解每式動作和基本要求
    6. 手把手糾正錯誤動作
    7. 每節課都由本堂堂主親自帶功操練
    8. 初步完成全套功法的八式動作及起式和收式

    武當道門八段錦提高班內容(10堂課):
    1. 派發精心製作的功法講義
    2. 講解和分析八段錦的歷史淵源和流傳狀況
    3. 講解習練『武當道門八段錦的 “24字真言”,字字珠璣,對進一步提高養生氣功和太極拳的境界,起到了提綱挈領的作用
    4. 講解氣功的類別,何謂 “健身氣功”,什麼是“氣”,並通過物理學來了解什麼是“功”
    5. 講解『武當道門八段錦各式進一步的提高練法,單第一式 “雙手托天理三焦”,就在原普及班的基礎上,再增加7個練功要訣,這樣能大幅提高練功的效果
    6. 通過易經的卦象講解第五式 “搖頭擺尾去心火”
    7. 通過解剖學講解如何做到 “含胸拔背”
    8. 透露增加內力的訣竅,以達致節節貫串
    9. 通過經絡穴位、黃帝內經和陰陽五行學說,講解每一式的健身作用
    10. 講解每一個相關動作的原理和作用
    11. 總結『武當道門八段錦與坊間八段錦操的主要分別
    12. 手把手糾正錯誤動作
    13. 每節課都由本堂堂主親自帶功操練

     
     

    『武當八式太極拳』 - 優惠推廣班

    張貼者:2018年9月11日 下午9:04Rodney Yu   [ 已更新 2018年10月7日 下午5:23 ]

    說明:以上視頻的演練者為武當派譚道長

    ★ 新班招生 ★
     
    武當八式太極拳譜:

    1. 起勢、2. 抱球勢、3. 白鶴亮翅、4. 摟膝拗步、5. 手揮琵琶、6. 化勢、7. 按勢、8.  收勢

    ★ 由武當派傳人、『星級太極教授品牌』大獎得主郁師傅親自執教 ★
    • 課程名稱 『武當八式太極拳』初階班(特惠推廣班)
        
    • 上課時間:共 10 堂,每堂1.5小時,缺課不退款不補課
      - 由 2018年10月24日起逢週三晚 7:30 - 9:00 pm 在 『沙田中央公園南園』 上課
      - 由 2018年10月26日起逢週五晚 7:30 - 9:00 pm 在『美孚嶺南之風』上課
    •   
    • 上課地點:授課地點 ← 請點擊
       
    • 課程收費:1,000 元(此為半價優惠,常設長者及學生優惠不適用)

    • 早鳥優惠:開課前首十名付款,額外八折優惠
       
    • 付款方法:好易畀(八達通 O! ePay)、微信支付(WeChat)、支付寶(AlipayHK)、銀行過數(請與我聯絡查詢銀行賬號)、現金
        
    • 報名方法:請 WhatsApp 9026 5703 郁師傅,提供你的姓名、性別、年齡、居住社區、選擇報讀的課程、從何途徑得知本堂(Facebook/網站/朋友介紹)、過去曾習練過的武術和功法等資料。
         
    • 導師:武當玄武派第十五代傳人郁師傅 ← 請點擊
    • WhatsApp: 9026 5703
       
    • Email: wudangpaihk@gmail.com
    香港武當道緣堂
    www.wudangpaihk.com
    www.facebook.com/wudangpaihk
    傳授武當太極養生功法

    『華山派回春秘功』

    張貼者:2018年7月4日 下午8:20Rodney Yu   [ 已更新 2018年7月16日 下午6:57 ]

    新班招生

    『華山派回春秘功』是一種非藥物自我療法,經學習過的大批學員的實踐驗證,具有增強腎功能、調節內分泌、促進微循環、提高免疫力和自我修復功能,對治療糖尿病卓有成效,此外對各種都市病、高血壓、失眠、肩周炎、腸胃病、前列腺等慢性病的療效也相當明顯。 本功法簡單易學,無副作用、效果好、療效快,做功時間和強度都可因人而異,尤其適合中老年人和慢性病患者習練。

    • 課程內容 1. 回春功(服氣養腎悠功)、2. 上元功(擠陰功)、3. 八卦功(八卦形功)、4. 鵬翔功(平環功)、5. 龜縮功(復環功)6. 龍游功(三環功)
       
    • 上課時間:共 10 堂,每堂1.5小時,由 2018年7月10日起逢週二晚 7:30 - 9:00 pm 上課
        
    • 上課地點:美孚嶺南之風 - "月起薰來"  ← 請點擊
       
    • 課程收費:2,000 元(上課時繳交)
        
    • 報名方法:請 WhatsApp 9026 5703 郁師傅,提供你的姓名、性別、年齡、居住地區、選擇報讀的課程、從何途徑得知本堂(Facebook/網站/朋友介紹)、過去曾習練過的武術和功法等資料。

    YouTube Video


    • 郁樹心師傅(道名:理心)為從小鍾情於武當武術,自 2005 年接觸武當太極拳和養生功後,先後十上武當山拜師學藝,探究武當太極和道家養生功法之真諦。
    • 2011年終拜在當派第十四代傳人陳玄明師父門下,成為武當派第十五代理字輩皈依弟子。
    • 為了更好地傳承武當太極和養生功法,於2014年成立了『香港武當道緣堂』,並每年組團北上武當山辟穀養生。
    • 由於這些年教學認真負責,於2017年更獲得由『電訊盈科媒體有限公司』主辦之黃頁「星級優秀品牌大獎」之評審委員會所認可,頒發了 “星級太極教授品牌大獎” ,以資嘉獎。
    • 郁師傅教學除動作外形外,更注重理論,並結合了黃帝內經、易經、道德經、拳經和現代醫學、物理、化學、生物等方面的知識,通過內功心法以內動帶動外動,起到臟腑經絡氣血津液的由內至外的養生功效,而不只是徒具外形的肢體動作。

    武當八式太極拳

    張貼者:2018年7月2日 下午8:42Rodney Yu   [ 已更新 2018年9月11日 下午8:43 ]


    ★ 新班招生 ★
     
    武當八式太極拳譜:

    1. 起勢、2. 抱球勢、3. 白鶴亮翅、4. 摟膝拗步、5. 手揮琵琶、6. 化勢、7. 按勢、8.  收勢

    ★ 由武當派傳人、『星級太極教授品牌』大獎得主郁師傅親自執教 ★
    • 課程內容 『武當八式太極拳』
       
    • 上課時間:共 10 堂,每堂1.5小時,由 2018年7月31日起逢週二晚 7:30 - 9:00 pm 上課
        
    • 上課地點:美孚嶺南之風 - "月起薰來"  ← 請點擊
       
    • 課程收費:2,000 元(長者九折優惠)
        
    • 報名方法:請 WhatsApp 9026 5703 郁師傅,提供你的姓名、性別、年齡、居住社區、選擇報讀的課程、從何途徑得知本堂(Facebook/網站/朋友介紹)、過去曾習練過的武術和功法等資料。
         
    • 導師:武當玄武派第十五代傳人郁師傅 ← 請點擊
    • WhatsApp: 9026 5703
       
    • Email: wudangpaihk@gmail.com
    香港武當道緣堂
    www.wudangpaihk.com
    www.facebook.com/wudangpaihk
    傳授武當太極養生功法

    2018 年太極班及氣功班招生通告

    張貼者:2018年2月22日 上午12:32Rodney Yu   [ 已更新 2018年4月30日 上午8:56 ]

    香港武當道緣堂 2018 年太極班/氣功班招生:
     
    香港武當道緣堂
     
    ★ 由武當派傳人、『星級太極教授品牌』大獎得主郁師傅親自執教 ★
    • WhatsApp: 9026 5703
       
    • Email: wudangpaihk@gmail.com
     
    香港武當道緣堂
    www.wudangpaihk.com
    www.facebook.com/wudangpaihk
    傳授武當太極養生功法

    養生班 - 武當秘傳五形養生功(2018)

    張貼者:2018年2月4日 下午8:09Rodney Yu   [ 已更新 2018年4月30日 上午9:06 ]

    香港武當道緣堂 - 武當秘傳五形養生功之龜形

    養生班 - 武當秘傳五形養生功(2018)
     
    ● 功法:武當秘傳五形養生功
    ● 時間:逢週一、二、四晚 7:30 - 9:00 pm
    ● 地點:沙田、美孚
    ● 為期:~ 15 堂
    ● 學費:$200/堂
    ● 導師:武當玄武派第十五代傳人郁師傅
    ● WhatsApp: 9026 5703
    ● Email: wudangpaihk@gmail.com

    特色:此套功法不但具有養生功效,也可作為太極拳的入門基礎,對打好太極拳頗有益處。而且此功法甚堪玩味,打一遍有一遍的感受,打十遍有十遍的體會。
     
    註明:這套功法由於需要不斷地練習體悟,才能領會其真諦,所以首期課程只教授 “龜”、“鶴”、“蛇” 三形。
     
    香港武當道緣堂 - 武當秘傳五形養生功之鶴形

    武當山是武當內家功夫發源地,歷經數百年流傳發展,形成了集健身、養生、技擊為一體的內家煉養體系。武當秘傳五形養生功,是在武當道門中傳承的一套優秀的內養功法,是歷代武當門弟子的必修之課。此功法共為五大式:龜形、蛇形、龍形、虎形、鶴形,其形其法分別取自中國傳統文化中聖靈威猛之物,並將與五行相對應,用以調理人體機能,使之達到氣血充盈,清心明目,精力充沛,思維敏捷的最佳狀態。

    字幕錯誤:“人氣”、“胃氣”、“中氣” 應該是 “營氣”、“衛氣”、“宗氣”
     
    香港武當道緣堂 - 武當秘傳五形養生功之蛇形

    武當三丰太極劍班(2018)

    張貼者:2018年1月21日 上午5:42Rodney Yu   [ 已更新 2018年4月30日 上午9:02 ]

    香港武當道緣堂 - 武當妹妹
     
    武當三丰太極劍班(2018)
     
    ● 套路:武當三丰太極劍(劍譜
    ● 時間:逢週一、二、四晚 7:30 - 9:00 pm
    ● 地點:沙田、美孚
    ● 為期:約 40 堂課
    ● 學費:$200/堂
    ● 導師:武當玄武派第十五代傳人郁師傅
    ● 太極劍:自備或代購
    ● WhatsApp: 9026 5703
    ● Email: wudangpaihk@gmail.com
     
    免費試堂 

    武當以劍名震天下,而武當太極劍在武當拳械中獨樹一幟。其特點是:劍法清晰、姿態大度、身法飄逸、剛柔並濟、通順自然、徐疾相間、柔和纏綿、端莊穩健、暢漓圓融、益壽延年。
     
    武當三丰太極劍以柔克剛、以靜制動、後發先至、四兩拔千斤的武術特點,並有練精化氣、練氣化神、練神還虛、還虛合道的道教氣功功法,又有強身健體,防身自衛,發人體能延年益壽的特點,是集武術與養生為一體的劍法。
     
    演練太極劍要求虛領頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、動作舒展、內含其氣、外含其形、動靜結合、神氣相含,其動作特點行如流水連綿不斷、不動則不動、一動全身動的風格。

    YouTube Video


    迎挑戰 上武當 - 第八屆

    張貼者:2018年1月21日 上午4:20Rodney Yu   [ 已更新 2018年1月21日 上午4:36 ]

    1-10 of 53