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辟穀的作用

香港武當道緣堂

在世界上研究辟穀,也就是研究斷食治病的理論很多,歸納起來,有以下的理論:自身中毒學說、自身免疫學說、自身療能學說、自身溶解學說、自身酸堿平衡學說等。其中最著名的是病理專家梅傑尼柯夫的自身中毒學說。
 
  1. 辟穀的理論類型
     
    自身免疫學說認為,人體自身免疫功能衰退,就是因為吃得多拉得少,在人體裡形成了許多有害物質,造成慢性中毒。以至腸胃功能,免疫功能衰退,抵抗疾病的能力就減弱了。
     
    自身療能學說認為,人不吃或者少吃以後,人體的各項功能都可以康復。這個學說認為人自身就具備自然康復的功能。
     
    自身溶解學說認為,人通過不吃以後,人體內的多餘廢物自身溶解,作為代謝物排泄和分解了,如同做了一次精密的內科手術。現代科學已經證明,如果人得了癌,解決的方法很簡單,就是不吃。癌細胞是異常細胞,不耐饑餓,人不吃後,很快就能將它餓死。人體的正常細胞耐饑餓,不容易餓死。

    中國的氣功、印度的瑜伽,都有非常豐富的研究不吃的理論和實踐。中國氣功專門有辟穀,印度瑜伽也有相當於中國的辟穀。現在許多國家的斷食醫院,也類似中國的辟穀治病。國內外很多研究機構好醫療單位,都提出過消除疾病的最好辦法就是不吃。
     
    在日本、美國、法國、英國、香港、臺灣等國家和地區,都有這方面的研究機構。
     
    日本的斷食醫院裡,根本就沒有醫生,工作人員只是告訴病人一句話:請你不要吃,這就是斷食療法。
     
    臺灣搞過一個試驗,他們用雞場裡淘汰下來的不生蛋的雞做試驗,給那些雞斷食斷水十天,十天以後,百分之七、八十的母雞都下蛋了。這個試驗結果告訴我們,要想恢復青春活力,就請你辟穀。
     
    美國也專門做了對比試驗,用兩組老鼠,一組飽食終日,一組饑饑飽飽,隔天喂一次。結果飽食終日的老鼠都提前死了,死於心臟病、腫瘤病等都屬於機體的衰老。而饑饑飽飽的老鼠,壽命延長了一倍,而且沒有疾病,都是正常死亡。
     
  2. 怎樣理解“腸要常清”?
     
    古人講:人要長生,腸要常清。也就是說,一個人的生命要長,生命要旺盛,必須經常清腸,那是辟穀。古人早就知道,我們人體裡有一個垃圾箱,大腸就是人體的垃圾箱。垃圾箱要經常清理,才不會腐敗變質,以免形成人體的慢性中毒。
     
    腸要常清,就是說辟穀不是一次,而是要經常進行。所以,人要想不生病,要想發揮治病功能,要想相對地延長壽命,一定要饑饑飽飽,不能飽食終日。
     
    就像農業中有一個措施,就是水稻在拔節的時候,要進行擱田,也叫曬田,就是一段時間不給水不給肥。過一段時間以後再給水給肥。如果不曬田,收割時就是一把草沒有稻子。這就是人為什麼給水稻斷水斷肥,發揮水稻的繁殖機能,以提高產量。
     
    依此類推,許多現象都提示我們,通過辟穀斷食,可以使人體、植物、動物得到正常發育健康長壽。
     
  3. 辟穀除了治病,還有什麼作用?

    我們首先看一看宗教,佛教的教主釋迦摩尼連續49天不吃,提高了靈魂的靈性、靈感、靈力,因此他大徹大悟。基督教的教主耶穌也是通過不吃,淨化了他的肉體和靈魂,因此大徹大悟。其他一些宗教的教主,也都有一個很長時間的辟穀過程,才使人體的靈魂得到昇華。
     
    中國的氣功練到一定的程度,就可以不吃了,不食人間煙火,成仙成佛,以此超脫凡俗時間的社會生活,而進入人間仙境。
     
  4. 辟穀能治療那些疾病?
     
    辟穀是對人體的一次清倉理庫,清除體內積存的有害物質,所以對人體是全面的調理。人們最害怕的什麼病?就是腫瘤。通過辟穀實踐證明,各種癌症病人要康復,最好的辦法就是辟穀。
     
    蘇州大學有一位教授叫周光熊,診斷為噴門晚期,已經轉移。後來,通過辟穀,他辟穀42天,這期間他天天上班,還帶研究生,精神很好,原來都認為他沒救了,現在他照常工作,精神很好。他到醫院去檢查,醫生又要他做手術,手術後,看到噴門出的癌細胞都變成了黑顏色了。活檢證明,這些癌細胞都死了。給他做手術的是一位從德國留學回來的博士,在寫出院報告時,他不得不承認,這個人的轉移性癌變已經好了。
     
     在上海、蘇州還有兩個病例,一個是食道癌、一個噴門癌。這兩個病例更奇妙,辟穀以後,癌從口中吐出來,到醫院檢查,證明好了。
     
    胃潰瘍也是很難治療的病,辟穀以後,很快就好了。
     
    糖尿病現在發病率越來越高,是一種無法治療的疾病。這樣不能吃,那樣不能吃,有很多限制和禁忌。上海二軍醫大搞了試驗,治療糖尿病最好的辦法就是不吃,辟穀後到醫院去化驗,尿糖、血糖都正常了,而且什麼東西都能吃,沒有那些限制。
     
    大量資料證明,心腦血管類疾病、消化系統疾病,尤其是“四高”患者,即,高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸患者,通過辟穀調理效果非常明顯。其實,絕大多數疾病都可以通過辟穀治療。辟穀對於人類醫學來講,是最經濟、最安全、最有效、最簡單的方法。
     
  5. 沒病的人能夠辟穀嗎?
     
    有病的治病,沒有病的可以防止疾病,保持身心健康,具有健美、益智、回春等作用。辟穀效果是藥物難以達到的。
     
    1. 健美:

      達到人的體重、體形的優化組合。人很瘦、很胖都不健美,辟穀是一種雙向調節,肥的減肥,瘦的增加體重,把人體的體形、體重進行優化組合,達到合乎標準的體形、體重,從而使人健美。
       
      上海一個學員,辟榖五天,減了25斤。北京一個學員,辟穀四天,減了26斤。其他比較胖的學員,一般都以每天一斤的速度下降體重。反過來,有些過瘦的人,辟穀以後可以增加體重。北京一個學員個子很高,體重只有90多斤,通過辟穀,體重增加到110斤。
       
      對健康人來說,辟穀並不是胖子的事,瘦人也要辟穀。因為這是一種雙向調節,優化組合,達到健美的狀態。
       
    2. 回春:
       
      使人體的各部機能康復,特別是人體衰老機能的康復,使之恢復活力,煥發青春。延緩衰老,不是靠西醫的激素,也不是靠中醫的各種補品,這些東西都不能康復人體的衰老功能,最好的辦法就是辟穀。
       
    3. 益智:

      辟穀對人體的思維系統也來一次清倉理庫,使思維系統的衰老功能康復,可以增聰益智,思維敏捷。 很多資料證明,中老年人思維遲鈍,記憶衰退,通過辟穀可以使記憶恢復,思維敏捷。
       
      陳雲同志的夫人于若木是營養學家,參加辟穀16天後,她本人原來一天要睡20個小時,辟穀以後,天天看電視看到再見為止,而且精力充沛,各種疾病都好了;她本來走路不靈便,辟穀以後走路跟年輕人似的。她說最大的體會是記憶力恢復,思維敏捷了。  
所以,不論有病沒病的人,辟穀都能解決自身的問題。根據每個人不同的情況而出現的效果,有時候還真想像不到。
 
轉自:北京辟穀中醫研究院
 

武當太極養生功法傳授

郁樹心師傅(道號:理心)為武當派第十五代理字輩皈依弟子,從小鍾情於武當武術,近年來更利用業餘時間從事武當太極拳、太極劍和道家養生功法的傳授與推廣,並定期上武當山進修。

郁師傅教學風格認真負責,除動作外形外,更注重理論,並結合了黃帝內經、易經、道德經、拳經和現代醫學、物理、化學、生物等方面的知識,通過內功心法以內動帶動外動,起到臟腑經絡氣血津液的由內至外的養生功效,而不只是徒具外形的肢體動作。

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