辟穀篇

香港武當道緣堂-辟穀養生
武當山辟穀養生 (報名中) 
 
辟穀的原理和作用
 
辟穀期間是對人體的消化系統進行休整,對消化道進行清理和修補。故辟穀對消化道的慢性疾病(如難以治療的直腸炎)具有很好的療效。
 
辟穀改變人體的能量代謝,動用人體貯藏的能源物質。首先對細胞內老弱病殘的細胞器、人體組織中老弱病殘的細胞、多餘的組織(如腫瘤、息肉)進行清除和動用,既可提供能量,又可精簡體內的臃腫結構,優化組織細胞。故對腫瘤、肝腫大、動脈硬化症、高血脂、老年癡呆症等具有很好的療效;淡化黑色素,消除青春痘,可使皮膚光滑細膩,具有良好的美容效果。
 
辟穀期間主要消耗人體的脂肪組織提供機體能量。對減肥健美具有特效。但由於辟穀後,消化吸收能力增強,若按原來常規飲食,減肥後很快會超過原來的體重。故辟穀即可矯正肥胖,也可矯正消瘦。辟穀減肥需特定的服食和飲食方法。
 
辟穀期間是對人體的心靈進行休整,調節心境,體悟人生,無意或有意地思考人生的真諦,發現自我的心靈。會自動消除人體一些不良資訊或習慣,故辟穀對戒煙具有特效,一般辟穀7天可戒煙;辟穀期間會心平氣和地回顧往事,展望未來,故辟穀對人體的內分泌系統和免疫系統具有很好的調節作用,對糖尿病、高血壓、風濕性關節炎、腎炎、過敏性疾病等具有很好的療效。
 
辟穀期間由於人體能源緊急的應急作用,人體的毛孔或某些穴位(百會穴、勞宮穴)會自然開啟,或稍加意念人體的毛孔或某些穴位(百會穴、勞宮穴)即可開啟,通過服氣的形式直接從宇宙中獲取能量或從花草樹木中獲取能量;也很容易接收他人之氣進入體內,出現自發的體感功能;也易接收萬物的資訊,增強靈感,快速增長功力,誘發人體潛在功能的顯現。

武當太極養生功法傳授

郁樹心師傅(道號:理心)為武當派第十五代理字輩皈依弟子,從小鍾情於武當武術,近年來更利用業餘時間從事武當太極拳、太極劍和道家養生功法的傳授與推廣,並定期上武當山進修。

郁師傅教學風格認真負責,除動作外形外,更注重理論,並結合了黃帝內經、易經、道德經、拳經和現代醫學、物理、化學、生物等方面的知識,通過內功心法以內動帶動外動,起到臟腑經絡氣血津液的由內至外的養生功效,而不只是徒具外形的肢體動作。

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