A découvrir

- Pour faire l'expérience de l'aide à soi-même -
- Jin Shin Jyutsu ou l'Art du Créateur à travers l'Homme de Compassion -
 - OUvrages conseillés
-
- Session intensive -


S'aider soi-même, c'est très simple

Installez-vous confortablement sur un matelas ou un canapé, avec des coussins (surtout sous les bras) et posez simplement la main droite au sommet du crâne, et la main gauche entre les sourcils. Sans masser, ni frotter et encore moins appuyer. Vous posez simplement la main ou le bout des doigts.
Après quelques minutes, gardez la main droite au sommet du crâne et posez la main gauche au bout du nez quelques minutes, puis sous le creux de la gorge, puis entre les seins, puis sur le plexus solaire, puis juste au-dessus du nombril, puis sur le pubis, et enfin, pendant que la main gauche est sur le pubis, posez la main droite sur le coccyx.
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Marie de Fauconval,
9 sept. 2012 à 14:27
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Marie de Fauconval,
9 juin 2011 à 16:56
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Marie de Fauconval,
9 juin 2011 à 16:57
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