Impartimos clases de yoga entretejiendo las enseñanzas de Ashtanga, Vinyasa y Hatha Yoga. El alumno práctica asanas, pranayama, mudras y mantras durante la clase se accede a una especial profundidad de la práctica de yoga.  La práctica en Vidasí brinda la oportunidad de explorar la relación contigo mismo, así como con tu cuerpo físico y tu cuerpo emocional. Descubrimos la suavidad y el “no esfuerzo” dentro del reto de prácticar las asanas (posturas). Abarcamos purificación y trasnsformación, ya que el propósito es lograr
salud en el cuerpo, paz en la mente y vida en el alma.

 

Nuestras clases están abiertas a todos los niveles de practicantes y a practicantes de todas edades.

CLASSES EN GRUPO

Clases de Vinyasa, Hatha, Hatha Flow, Yoga para Embarazadas y Yoga para Niños están localizados en:

Av. Toluca 737, primer piso

Col. Olivar de los Padres

 

Horario de Clases para adultos:

martes, jueves y sábado: 9:30 am - 11:00 am  (Vinyasa/Hatha Flow)

lunes y miercoles: 6:00 pm - 7:00 pm (Hatha Yoga)

lunes, martes, miercoles y jueves: 8:00 pm - 9:30 pm (Vinyasa/Hatha Flow)

 

¡La Primera Clases es sólo $50!

¡Menusalidades empiezan desde sólo $500 pesos al mes y nunca cobramos inscripciones!

 

Para mayor informacion ó para horarios de clases para niños y mujeres embarazadas,

favor de comunicase con la maestra China Faire Osborn:

correo: yogi@vidasiyoga.com    

 Teléfono: 55-5681-4123

Celular: 044-55-9196-0219

 
 Tambien Ofrecemos:

CLASES PARTICULARES

Si Ud. vive en la Ciudad de México y le interesa clases particulares para individuos ó grupos, con instrucción en inglés ó español, comunicase directamente con China Osborn.

 

TALLERES Y RETIROS

Para organizar un taller ó retiro en tu localidad, comunicase directamente con China Osborn.  Sigue una lista de temas de posibles talleres.  Si hay un tema particular a que le interesa usted, estamos disponibles para desarrollar un taller ó programa, según sus necesidades. 

Las Ocho Ramas del Yoga 

  Viviendo Vegetarianismo 

Yoga para Parejas (Retiro de Fin de Semana)

Yoga Y Meditación (Retiro de 2 a 7 días) 

  

 

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health            peace            life

          salud            paz             vida