Prevenció de lesions castelleres

Espai dedicat a la prevenció de lesions en l'activitat castellera. 
Hi podreu trobar tota la informació. I si teniu dubtes, pregunteu-nos a assaig!


Fem Pinya!

Informació




Ponències



 - XX edició (Salt, 2016)
  •  Com comunicar el risc dels castells
  • El tronc del 2 o de la torre
  • Gestió dels comunicats d’accident.
  • Taller de pinyes: estudis sobre la protecció de la soca en castells folrats
  • Lideratge i gestió de grups
  • Equipament casteller: faixa, sabates, ortopèdia, camisa, fèrules dentals
  • Preparació física: entrenament de l’equilibri.
  • Estiraments. La base d’una bona flexibilitat
  • La comunicació en el cas de la canalla. La relació amb els pares.
  • Taula rodona: L'accident casteller com a notícia
 - XIX edició (Vilafranca del Penedès, 2015)
  • Característiques especials de la canalla
  • Gestió dels comunicats d’accident
  • El joc com a eina per a la preparació física de la canalla.
  • Gestió de les emocions de la canalla
  • Alimentació i nutrició en la canalla castellera
  • Junts, anem més lluny. Projecte de treball de l’Equip de Canalla
 - XVIII edició (Barcelona, 2014)
  • Perquè ens fa mal l'esquena?
  • Taller tècnic: el tronc de les noves estructures: el 9
  • Taller tècnic: la pinya de les noves estructures: el 7
  • Gestió de comunicats d'accident
  • Com tenir una bona comunicació a la colla
  • Taller de salut: donar una mala noticia
  • Taller de salut: descarrego l'esquena, descarrego el castell
  • Tècniques de relaxació instantania
  • mobilització i immobilització d'un possible lesionat medul·lar
  • Taller de gralles i tabals
  • Elements de protecció de la columna vertebral
XVII edició (Tarragona, 2013)         
  • Cal fer revisions medicoesportives als castellers?
  • Presentació de l’informe final de l’estudi psicològic de la canalla castellera
  • Les colles universitaries.Particularitats en la preparació física i la prevenció
  • Preparació física del pom de dalt
  • Gestió dels comunicats d'accidents i assegurances
  • Abordatge de l’ansietat anticipatòria. Tècniques per reduir l’ansietat
  • Kinesiologia aplicada als castellers del tronc i a la canalla
  • La gent més gran als castells
  • Prevenció dels efectes de la pràctica castellera en la musculatura del sól pèlvic de les dones
  • Taller de col·locació correcta dels casc de canalla
  • Grallers i tabalers
  • Hàbits saludables i mites alimentaris: la prevenció i la detecció precoç dels trastorns de la conducta alimentària


 
XVI edició (Vilanova i la Geltrú, 2012)

 - XV edició (Reus, 2011)
  •  Tècniques de motivació en el món casteller
  • L’estructura del tres. Millora de la técnica com a prevenció
  • Immobilitzacions i embenats
  • Pinya. Les posicions més exposades: vents/daus i agulles
  • El joc com a preparació física i mental de la canalla
  • La preparació física del casteller:les posicions del tronc superior
  • Cobertura de les assegurances sanitàries
 - XIV edició (Sants, 2010) 
 
XIII Edició (Granollers, 2009)