Psychoterapia indywidualna i grupowa

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową osób od 17 roku życia w centrum Warszawy. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. 

Celem psychoterapii jest zrozumienie przyczyn objawów, trudności, kryzysów.  

Jeśli na przykład odczuwasz długotrwały smutek i/lub lęk, który utrudnia Ci normalne funkcjonowanie, lub masz dolegliwości, które nie mają wytłumaczenia medycznego to psychoterapia może pomóc Ci zrozumieć źródło tych emocji i stanów. 

Jeśli doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi to psychoterapia może okazać się pomocna w zrozumieniu przyczyn i skutków swoich zachowań wobec innych. 

Jeśli czujesz się zagubiony, nierozumiany przez otoczenie, doświadczasz emocji, których nie rozumiesz to także psychoterapia może przynieść ulgę. 

W wyniku terapii można zrozumieć lepiej siebie i innych badając swoje mechanizmy i schematy działania w relacjach z ludźmi. Psychoterapia ma za zadanie uczynienie nieświadomego świadomym. Poznanie, zrozumienie i przeżycie wiążących się z tym emocji daje ulgę i możliwość wyboru.

Prowadzę psychoterapię dla osób, które:

- doświadczają depresji lub stanów depresyjnych 

- doświadczają zaburzeń lękowych, lękowo-depresyjnych

- mają zaburzenia osobowości

- doświadczyły psychozy lub zaburzeń schizotypowych, 

- mają trudności w relacjach społecznych, 

- przeżywają poczucie zagubienia, osamotnienia, mających obniżone poczucie własnej wartości

- pragną zrozumieć siebie i swoje zachowania

- pragną się rozwijać

- rodzin i bliskich osób nieneurotypowych (z diagnozą autyzmu, zespołu Aspergera, ADHD, mutyzmu etc.)